Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 90 receptov
Bez chémie 1699 receptov
Bezlaktózová diéta 2629 receptov
Bezlepková diéta 3841 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2863 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1189 receptov
Pre štíhlu líniu 4322 receptov
Vegánske jedlá 3206 receptov
Vegetariánske jedlá 10558 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Tvarohovo-višňový nákyp

Bezmäsité jedlá

Višňový kompót scedíme a do šťavy namočíme brusnice/hrozienka.

prazdny

Zapečená cvikla so šampiňonmi, balkánskym syrom a figovým balzamikom

Bezmäsité jedlá

Čerstvú cviklu ošúpeme a nakrájame na kocky, so šampiňónmi spáchame to isté. Pokvapkáme olivovým olejom...

prazdny

Čokoládové muffiny bez múky

Koláče

Výborné muffiny extra čokoládové, bez múky, v podstate aj bez cukru a navyše veľmi rýchlo...

prazdny

Tofu karbonátky

Bezmäsité jedlá

Rýchle a chutné vegetariánske jedlo :)

prazdny

Pastýřská cuketa

Hlavné jedlá

Poslední dobou se snažím jíst hodně zeleninu a tak si ji různě upravuji. K mým nejoblíbenějším...

prazdny

Babka

Koláče

Popularny coffee cake(kolac ku kave), ktory ma viacero variacii, co sa tyka tvaru a plnky. Preco sa...

prazdny

Špeciálna polievka

Bezmäsité jedlá

Neošúpaný zemiak dáme uvariť do vody. Keď bude zemiak uvarený dáme ho na chvíľku vychladiť a...

prazdny

Vegetariánske lečo

Bezmäsité jedlá

Lečo s vajíčkom na cibuľke s údeným tofu.

prazdny

Sardinky v zeleninovom mori

Večera

Sardinky na zeleninovom šaláte s koriandrom, čerstvou čili papričkou a plátkom citróna.

prazdny

Tvarohová nátierka so žeruchou

Bezmäsité jedlá

Na tvarohové nátierky ma naučila mamina, robieva ich od dávna. Jemný tvaroh sa tak stal...

prazdny

Cestoviny so špenátom

Cestoviny

Ľubovoľné cestoviny povaríme cca 10 min. v slanej vode.

prazdny

Halušky z dvojakou kapustou

Bezmäsité jedlá

Recept mám z kalendára v ktorom sa varilo podľa fáz mesiaca, len som zabudla pri ktorej...

prazdny

Celozrnno-ovsené sušienky

Dezerty

V podstate zdravé maškrtenie:o) keď ich napečiem, tak ich musím schovávať, lebo zmiznú ešte rýchlejšie...

prazdny

Tofu lečo s olivami

Bezmäsité jedlá

Konečne som dostala garam-masalu, korenie, ktoré tu bolo veľakrát ospevované. Vyskúšala som ju predvčerom...

prazdny

Najlepšie zeleninové jedlo

Bezmäsité jedlá

Aspoň pre mňa je to najlepšie jedlo do ktorého si môže každý podľa svojej fantázie pridať na...

prazdny

Treska s korenenou ryžou a hráškom

Hlavné jedlá

Sú situácie, kedy veľa čerstvých surovín k dispozícii nie je - vtedy je dobre siahnuť po...

prazdny

Rýchly dvojvrstvový koláč s mandľami, jahodami a čokoládou

Koláče

Tmavé cesto: Varechou v mise zmiešame sypké suroviny podľa rozpisu a mandle. Postupne pridávame olej, ...

prazdny

Zázvorovo-rebarborové čatní

Bezmäsité jedlá

Sezóna rebarbory práve začína. Rebarobora je úžasná na koláče, kompóty, výborne sa však hodí...

prazdny

Špagety so smotanovo– kôprovou omáčkou

Cestoviny

Vo veľkom hrnci necháme zovrieť vodu, ktorú osolíme. Pridáme špagety, uvaríme ich do polotuha a scedíme. Scedené...

prazdny

Marhuľový koláč so syrovou polevou

Koláče

Marhulova sezona je skoncena, ale neodolala som kupit ich aj teraz, ked sa na trhu objavili z...

prazdny

Paradajková krémová polievka

Bezmäsité jedlá

Doma ju robíme pravidelne, je rýchla a jednoduchá :)

prazdny

Celozrnné chrumkáčiky s ovsenými vločkami

Bezmäsité jedlá

rada používam k celozrnnej múke aj ovsené vločky... v dnešnom recepte som použila múku celozrnnú, z...

prazdny

Pasta con verdure

Cestoviny

Lahke jedlo, nielen pre vegetarianov. Obsahuje dostatok vlákniny a ľahko stráviteľné bielkoviny. Okrem toho sú tam...

prazdny

Výborný marocký fenyklový salát

Bezmäsité jedlá

Jednodušší už snad ani být nemůže, ale koření sumac (škumpa) viz odkaz http://www. koreni-samuel. cz/jednodruhove-koreni/sumah. html

prazdny

Pečená tekvica plnená ryžou a zeleninou

Bezmäsité jedlá

Aj keď teploty ešte nenaznačujú jeseň, prinášame vám recept s tekvicou, ktorý vás naladí na...

prazdny

Orechová nátierka

Bezmäsité jedlá

Tento recept mám od kolegyne vegetariánky, myslím že je celkom chutný, treba to vyskúšať...

prazdny

Cestoviny s baklažánom na šampiňónoch

Cestoviny

Moja najoblubenejsia omacka na cestoviny... vyskusajte ak mate radi baklazan... ale prekvapi jeho chut aj ked ste...

prazdny

Matcha cake

Koláče

Lahodný koláč, ktorý chutí výborne so šľahačkou, zmrzlinou alebo mandľovým maslom. Ovocie nesmie chýbať......

prazdny

Letný šalát z valeriánky poľnej

Bezmäsité jedlá

Veľmi osviežujúci šalát na leto z valeriánky poľnej, červenej cibule, datľových paradajok a uhorky s...

prazdny

Lievance so šípkovým džemom

Dezerty

Vajcia vyšľaháme, pridáme mlieko, cukor, štipku soli, hladkú múku a vyšľaháme polotekuté cesto, do ktorého pridáme kvasnice...

prazdny

Poľovnícky zdravotný likér

Nápoje

Tento rcp je pre tých, kt sa vyznajú trochu v zelinách. Podporuje imunitu, čiže...

prazdny

Sladký dezertík aj pre celiatikov

Bezmäsité jedlá

Tak takúto dobrotu môžete urobiť na raňajky, desiatu, olovrant............. alebo...

prazdny

Kakaové rezy - posledné pokračovanie Jánoskych zákuskov

Dezerty

No a tu je posledný zákusok, takto som prakticky mala trojaké zákusky a piekla som ...

prazdny

Osie hniezdo

Koláče

Velka buchta naplnena makovou plnkou a lekvarom.

prazdny

Pečené kura s netradičnou plnkou

Túto plnku som vymyslel pre moju manželku, nakoľko sa musí vyhýbať bielemu pečivu. Musím...