Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 91 receptov
Bez chémie 1713 receptov
Bezlaktózová diéta 2665 receptov
Bezlepková diéta 3929 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2920 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1191 receptov
Pre štíhlu líniu 4404 receptov
Vegánske jedlá 3267 receptov
Vegetariánske jedlá 10814 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Vaječná omeleta s medvedím cesnakom

Bezmäsité jedlá

Ráno som zobral psa do hory, nech si zabehá. Keď som sa vrátil domov, ...

prazdny

Mrkvičková polievka

Bezmäsité jedlá

a niečo na zahriatie v tejto zime... :)

prazdny

Ovsená kaša s ovocím

Bezmäsité jedlá

Ovsená kaša je skvelá ako na raňajky, tak aj na desiatu, olovrant či ľahšiu večeru....

prazdny

Cviklové variácie č.1 - Jarný šalát Detox

Bezmäsité jedlá

Cvikla-zelenina vynikajúca nádhernou farbou a lahodnou chuťou, ktorá v sebe ukrýva bohatsvo v podobe množstva vitamínov,...

prazdny

Bavorské praclíky bez lepku

Chlieb

Aj vy sa občas túžobne pozeráte v pekárňach po bavorských praclíkoch a hovoríte si, keby tak...

prazdny

Fit proteínová kaša

Bezmäsité jedlá

Táto jednoduchá a zdravá kaša je vhodná pre každého, kto sa rád zdravo stravuje....

prazdny

Zázvorovo-rebarborové čatní

Bezmäsité jedlá

Sezóna rebarbory práve začína. Rebarobora je úžasná na koláče, kompóty, výborne sa však hodí...

prazdny

Cuketovo-zemiakové pyré

Bezmäsité jedlá

Jemné zemiakové pyré s lahodnou zeleninovou príchuťou. Podávame ako prílohu k mäsu či rybám.

prazdny

Fitness fazuľový koláč

Koláče

Predhrejeme rúru na 200 stupňov. V malej miske zmiešame práškove kakao, sódu bikarbónu, škoricu...

prazdny

Pečené pšeno so šošovicovou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Postup je výsledkom momentálnej chute a obsahu chladničky, zeleninu a bylinky podľa mňa môžete obmieňať.

prazdny

Cuketová polievka s rukolou

Hlavné jedlá

Polievka, ktorá je dobrá po celý rok - môže byť servírovaná na teplo i na studeno...

prazdny

Kapustové srdiečka

Bezmäsité jedlá

Každý rok na Silvestra niečo upečiem, väčšinou slané a potom to nosím rodine a priateľom ako...

prazdny

Fitness šalát s medovou zálievkou

Bezmäsité jedlá

Patetizmus jedenia šalátov siaha až do ďalekej histórie ženskej snahy schudnúť. Na jar vždy chudnem aj...

prazdny

Banánové lievance

Dezerty

Do hlbokej malej misky dáme nakrájané banány a rozbijeme vajíčka.

prazdny

Lieskovcové košíčky

Koláče

Zdravé vianočné pečivo.

prazdny

Letná citrónová polievka

Bezmäsité jedlá

Túto polievku by mnohí z vás nazvali zeleninovou, ale ked som ju prvý krát jedla, chuť...

prazdny

Niečo ľahké na raňajky

Dezerty

Keď nemám veľa času, ani chuti na prípravu raňajok, funguje u mňa niečo takéto...

prazdny

Rastlinné mlieko zo slnečnicových semienok

Nápoje

Kto si začne robiť domáce rastlinné mlieka, kupovať už hotové nebude :) recept som našla na...

prazdny

Orechová nátierka

Bezmäsité jedlá

Tento recept mám od kolegyne vegetariánky, myslím že je celkom chutný, treba to vyskúšať...

prazdny

Banánový miláčik

Dezerty

Tvarohový dezertík nielen pre najmenších :-)

prazdny

Raňajkové smoothie à la mrkvový koláč

Dezerty

Idú sem všetky chutné ingrediencie ako do mrkvového koláču.

prazdny

Šalát Coleslaw s príchuťou Talianska

Bezmäsité jedlá

Upravený recept na šalát Coleslaw.

prazdny

Anjelské guľôčky

Bravčové mäso

Dostala sa mi do rúk kniha Petra Novotného a zaujalo ma tam niekoľko receptov - no nevyskúšaj...

prazdny

Sójové mäsko s bylinkami

Bravčové mäso

Sójové mäsko , alebo bravčové podľa toho komu čo chutí. Viem že červené mäso je vraj nezdravé...

prazdny

Sardinky v zeleninovom mori

Večera

Sardinky na zeleninovom šaláte s koriandrom, čerstvou čili papričkou a plátkom citróna.

prazdny

Šalát z kvasenej zeleniny (vegan)

Bezmäsité jedlá

Veľmi jednoduchý a pritom veľmi chutný šalát zo surovín, ktoré sú dostupné aj v zime:-)

prazdny

Šťavnatý citrónový koláčik s polentou

Koláče

Šťavnatý, osviežujúci a zdravý. Chutí ako keby ste si na tanier naložili Taliansko - presne...

prazdny

Morčacie prsia so zeleninou

Večera

Manželka má diétu. :)

prazdny

Brokolicová polievka DIA

Bezmäsité jedlá

Mám doma diabetika a tak sme si stravu prispôsobili jeho chorobe. Ale chutí nám aj jemu....

prazdny

Bezlepkové placky z červenej šošovice alebo cíceru

Bezmäsité jedlá

bezlepkové žemle alebo chleba namočíme do vývaru , necháme postáť kým 15min. Ostatnú tekutinú vyžmýkame . V...

prazdny

Vegetariánske lečo

Bezmäsité jedlá

Lečo s vajíčkom na cibuľke s údeným tofu.

prazdny

Bravčové pláty v paradajkovej omáčke dia

Bravčové mäso

Niečo pre nás dia, z tej knedly si môžeš vziať len jedem kúsok hoci je bez cukru....

prazdny

Celozrnné muffiny

Koláče

Zmiešame všetky ingrediencie spolu- celozrnnú múku, vajce, med, mlieko, maslo a prášok do...