Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 91 receptov
Bez chémie 1710 receptov
Bezlaktózová diéta 2646 receptov
Bezlepková diéta 3897 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2904 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1191 receptov
Pre štíhlu líniu 4376 receptov
Vegánske jedlá 3242 receptov
Vegetariánske jedlá 10721 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Letný šalát z valeriánky poľnej

Bezmäsité jedlá

Veľmi osviežujúci šalát na leto z valeriánky poľnej, červenej cibule, datľových paradajok a uhorky s...

prazdny

Pangas s cestovinou

Cestoviny

Niečo zdravé :-D

prazdny

Osviežujúci hlávkový šalát

Šaláty

Tento recept pridávam iba ako čistú inšpiráciu, určite to nie je žiadna preborná novinka, no...

prazdny

Kürbis Suppe - Tekvicová polievka

Bezmäsité jedlá

Cibuľu si opražíme na oleji a pridáme cesnak

prazdny

Krúpovo-hrachová príloha

Bezmäsité jedlá

Tento recept som odkukala od super kuchára Laciho Hornáčka na TV Paprika. Robil to ako prílohu...

prazdny

Vinete - baklažánová nátierka

Bezmäsité jedlá

Rumunská verzia tejto balkánskej klasiky. Konečne výborné využitie zaujímavej plodiny, a hlavne jednoduché a rýchle....

prazdny

Sezamové keksíky bezlepkové

Bezmäsité jedlá

Cez víkend som kúpila čajové keksíky v oddelení zdravej výživy a po prehliadnutí zloženia som sa rozhodla...

prazdny

Kysnutý koláč z bryndze

Bezmäsité jedlá

Do teplej múky pridáme soľ, vykysnutý kvások, žĺtok a teplé mlieko. Cesto dobre vypracujeme a necháme na teplom...

prazdny

Tekvicová omáčka alebo polievka pre deti od 18 mesiacov - recept pre deti

Polievky

Pre mamičky, ktoré už nevedia čo dať svojim ratolestiam. Veľmi chutná a zdravá polievočka...

prazdny

Masliakovo-krúpové rizoto s bielym vínom

Bezmäsité jedlá

Ešte som našla také krásne masliačiky. Robila som ich s jačmennými krúpami a so zeleninou a...

prazdny

Rukolový šalát s jahodami, sójovými klíčkami v parmezánovom košíku

Bezmäsité jedlá

Strúhaný parmezán nanesieme na celú tefl ónovú panvicu a necháme ho pomaly rozpustiť.

prazdny

Zapekaná zelenina s hríbami

Bezmäsité jedlá

Podobný recept som našla v anglickom časopise pred pár rokmi a teraz som ho začala robiť ,...

prazdny

Jarný kapustový šalát so zeleninovým tofu

Bezmäsité jedlá

Po včerajšej pečienkovej bombe som sa rozhodla dnes pre niečo odľahčujúce. Bol to tento výborný jarný...

prazdny

Držkanda

Hovädzie mäso

Držkovú polievku varím na prianie mojej rodiny i ked ja ju nejem:-))urobila som ju aj celiatickú aby...

prazdny

Hríbový koláč

Bezmäsité jedlá

Tohtoročná sezóna prináša bohatú nádielku hríbov, tak skúšam na rôzne spôsoby, tu je jeden tip...

prazdny

Cícer v horčicovej omáčke so zeleninovými hranolkami

Bezmäsité jedlá

Milujem cícer na všetky spôsoby. Dá sa z neho urobiť nátierka, omáčka alebo ho môžete...

prazdny

Makovec

Koláče

Chutný makový koláč, ktorý zvládne upiecť aj absolútny amatér a kuchársky antitalent :)

prazdny

Zapečené zeleninové zemiaky

Bezmäsité jedlá

Aj napriek chorobe, jesť sa musí. Tak som pripravila rýchle a hlavne ľahkostráviteľné jedlo na...

prazdny

Treska s korenenou ryžou a hráškom

Hlavné jedlá

Sú situácie, kedy veľa čerstvých surovín k dispozícii nie je - vtedy je dobre siahnuť po...

prazdny

Bezlepkový hrnčekový jablkový koláč

Koláče

Bezlepkový jablkový koláč trocha inak a najmä rýchlo a ľahko.

prazdny

Pečené zemiaky, batáty a cvikla s cibuľou a pekanovými orechami

Bezmäsité jedlá

Pečené zemiaky môžu vždy chutiť inak :) perfektná príloha, alebo večera plná vitamínov.

prazdny

Tvarohová nátierka so žeruchou

Bezmäsité jedlá

Na tvarohové nátierky ma naučila mamina, robieva ich od dávna. Jemný tvaroh sa tak stal...

prazdny

Orechový koláč

Koláče

Orechový koláčik pre tých, ktorým záleží na tom, čo jedia, ale aj radi maškrtia....

prazdny

Kelová polievka s opečeným chlebíkom

Bezmäsité jedlá

Na oleji speníme cibuľku, pridáme nakrájaný kel, podusíme, zaprášime hladkou múkou, pridáme mletú...

prazdny

Vajíčková omeleta so šampiňónmi

Bezmäsité jedlá

. poznáte to, ked je hlad, kuknete, ...

prazdny

Mrkvičková polievka

Bezmäsité jedlá

a niečo na zahriatie v tejto zime... :)

prazdny

Cuketová polievka s rukolou

Hlavné jedlá

Polievka, ktorá je dobrá po celý rok - môže byť servírovaná na teplo i na studeno...

prazdny

Teplý zeleninový šalát

Cestoviny

Pri 90 DD pri UH dni a pre diabetikov... , alebo delenú stravu

prazdny

Fitness šalát s medovou zálievkou

Bezmäsité jedlá

Patetizmus jedenia šalátov siaha až do ďalekej histórie ženskej snahy schudnúť. Na jar vždy chudnem aj...

prazdny

Pasta con verdure

Cestoviny

Lahke jedlo, nielen pre vegetarianov. Obsahuje dostatok vlákniny a ľahko stráviteľné bielkoviny. Okrem toho sú tam...

prazdny

Losos s karí zeleninou

Hlavné jedlá

Veľmi jednoduchý recept a chutný... priateľ mi doniesol lososíka z Fínska a tak vymýšľame, ...

prazdny

Omáčka z baklažánu

Bezmäsité jedlá

pre všetkých baklažánožrútov-medzi ktorých patrím s nadšením aj ja... :)