Pre štíhlu líniu (iba fotorecepty)

prazdny

Dusené kuracie mäso s fazuľou

Kuracie mäso

Nenáročný recept na prípravu. Zvládne ho hociktorý laik.

prazdny

Müsli tyčinky

Raňajky

Ide o zdravé "mlsanie". Takto pripravené tyčinky sú zdravé, ale hlavne viete aké suroviny ste...

prazdny

Listový kel (lacinato kale) s homárom

Večera

Začalo to dávno v penzióne „Kamila“ v Čiernej vode. Odvtedy každoročne 20. október, čas...

prazdny

Šalát z ružičkového kelu

Bezmäsité jedlá

Jednoduchy a rychly salat vhodny ako priloha.

prazdny

Losos s teplým šošovicovým šalátom

Hlavné jedlá

Toto jedlo je inšpiráciou z jednej talianskej reštaurácie a kedže recept som nemala, musela som improvizovať....

prazdny

Mix šalát s vajíčkami na tvrdo

Bezmäsité jedlá

… pridať vajíčka na tvrdo do kombinácie mladej zeleniny ma napadlo až po ochutnaní vymiešaného gréckeho nízkokalorického...

prazdny

Raňajky robené cez noc

Bezmäsité jedlá

Na tieto raňajky dostávam chuť keď príde chladnejšie počasie. Nemám rada tvrdé vločky len tak v...

prazdny

Dusená brokolica s jogurtovým dresingom

Bezmäsité jedlá

Vynikajúce ako príloha alebo ľahká večera :-)

prazdny

Zemiakové čipsy zdravšie

Bezmäsité jedlá

Viem, viem, čím zdravšie tým menej chutné, aspoň niekedy aj pre mňa. Ale dá sa aj takto...

prazdny

Zdravý paleo chlebík

Chlieb

V poslednej dobe skúšam žiť paleo a na internete som našla recept na tento paleo chlieb...

prazdny

Toasty so špenátom a prosciuttom

Raňajky

Pomixujeme špenát, maslo a parmezán.

prazdny

Paprikovaná kuracina s ružičkovým kelom

Kuracie mäso

Ingrediencie z kuraciny vsakaju do ruzickoveho kelu a ochutia tiez cibulu. Cesnak tak isto zohrava...

prazdny

Kuracie prsia s hlivou ustricovou

Kuracie mäso

Som presvedčený, že aj Vy sem tam radi „podľahnete “ vlastnej fantázii podporovanej osobnými chúťkami...

prazdny

Morčacie prsia plnené fetou a špenátom

Hlavné jedlá

Rýchly a veľmi chutný nedeľný obed, pričom príprava je jednoduchá a nenáročná.

prazdny

Králičie rezne s ovocno-zeleninovou prílohou

Hlavné jedlá

Spomienka na tohotoročné leto, kedy sme sa viac „venovali“ ľahším jedlám, zelenine a ovociu...

prazdny

Zdravé celozrnné pečivo

Bezmäsité jedlá

Skúšala som moje prvé domáce celozrnné pečivo podla receptu čo sme našli po našej babičke :) Viem...

prazdny

Čerstvý šalát s halibutom ako sviatočné jedlo

Hlavné jedlá

Variabilný výber zeleniny na tanieri s pestrými farbami a jednoduchou prípravou vhodný nielen na oslavu vo dvojici....

prazdny

RAW Cheesecake

Torty

Milujem raw dezerty. Tu je jeden čo som okopírovala z youtubu :)

prazdny

Trojfarebné jednohubky

Bezmäsité jedlá

Vhodné ako predjedlo, drobné pohostenie, či ako príloha k mäsu.

prazdny

Plnené zemiaky so šunkovo-syrovou plnkou

Hlavné jedlá

Dnes na obed to boli zemiaky, ktoré boli plnené.

prazdny

Pečená plnená paprika s dusenou ryžou

Bezmäsité jedlá

Takto upravenú papriku podávam aj samostatne alebo ako prílohu k rôzne upravenému mäsu, najmä k nedeľnému...

prazdny

Miešaný letný šalát

Bezmäsité jedlá

Naša chutná domáca klasika z letných šalátov, robievam z čerstvých paradajok, zelenej papriky, uhorky...

prazdny

Patizón zapečený s mäsom

Bravčové mäso

Ráno som bola poliať záhradu a usmieval sa na mňa patizón. No, neber ho... hneď...

prazdny

Pikantná baklažánovo-paprikovo-paradajková nátierka

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá a veľmi chutná pikantná nátierka z baklažánu, kápie a paradajok.

prazdny

Cuketový predkrm za 10 minút

Bezmäsité jedlá

Zasa nás čakajú horúce dni, tak pridávam rýchly a zdravý recept. Môže byť predjedlo, raňajky a pre...

prazdny

Grilovaná bravčová pečeň

Večera

Ide o rýchlu pochúťku z bravčovej pečene, výborne chutí s horčicou a pokrájanou cibuľou, vhodnou...

prazdny

Boloňské cuketové špagety

Hlavné jedlá

Toto jedlo je vhodné aj pre diéty bez lepku, prípadne redukčné diéty, namiesto cestovín je...

prazdny

Pikantné lečo s cuketou s údenou paprikou na prírodno

Bezmäsité jedlá

Jednoduché, chutné, rýchle a dobré, ľahké, príjemne pikantné cuketové lečo na prírodno, ...

prazdny

Postna zelka - letná dusená kapusta so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Tento balkánsky recept je veľmi jednoduchý, nenáročný na prípravu. Prekvapí vás ale svojou jedinečnou chuťou v...

prazdny

Avokádový šalát

Bezmäsité jedlá

Uhorku rozkrojíme a vyškrabeme semienka, pokrájame na kocky a osolíme. Necháme odvodniť. Zlejeme šťavu. Medzitým si...

prazdny

Zapekaný karfiol s olivami a syrom

Bezmäsité jedlá

Tento trošku iný zapekaný karfiol som si dnes pripravila prvý, ale určite nie poslednýkrát. Nedeľa...

prazdny

Ovsené cookies s brusnicami

Dezerty

Zdravšia verzia sušienok cookies vyrobená z ovsených vločiek, hnedého cukru, celozrnnej múky a s...

prazdny

Jablkovo-hruškový šalát s jogurtovo-nivovým krémom a špenátom

Bezmäsité jedlá

Ľahký, efektný, osviežujúci a veľmi chutný jablkovo - hruškový šalát s listovým špenátom, doplnený...

prazdny

Kalerábový šalát - tip pre lenivých labužníkov

Bezmäsité jedlá

Štedrá záhradka ponúka dosť kalerábov, treba spotrebovať pokiaľ je mladý, chutný, ale najmä je náš, domáci ...

prazdny

Zeleninové placky plné farieb

Bezmäsité jedlá

Vždy sa v mojich receptoch snažím o inovácie. Vylepšenia a kreativita to je moje. Palacinky...

prazdny

Kuracie placky s cuketou

Kuracie mäso

Sú proste vynikajúce.