Zeleninové pánvičky fotorecept

mijaita - fotkamijaita, 1. novembra 2015
Zeleninové pánvičky (fotorecept)
Foto: mijaita

Skvělé kombinace zeleniny, těstovin, hub, kuřecího masa, bylinek, oliv, brambor .... servíruju rovnou z trouby na stůl i s pánvičkou. Každý si odebere na Zobraziť celý popisSkvělé kombinace zeleniny, těstovin, hub, kuřecího masa, bylinek, oliv, brambor .... servíruju rovnou z trouby na stůl i s pánvičkou. Každý si odebere na kolik má chuť. S bílým vínem a přátelskou konverzací mám výborný oběd nebo večeři.

20 minút
príprava
30 minút
tepelná úprava

Suroviny





Postup

  1. 1

    Nakrájíme si vše, z čeho budeme pánvičku vytvářet.

    Zeleninové pánvičky (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Pánvičku vymažeme olejem, vsypeme do ní všechnu zeleninu, houby, maso, těstoviny, olivy ....

    Zeleninové pánvičky (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Osolíme, opepříme, rukama promícháme upravíme povrch a doladíme bylinkama, rajčaty, strouhaným sýrem.

    Zeleninové pánvičky (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    Peču 30 min při 180°C na prostředním roštu.

    Zeleninové pánvičky (fotorecept) - obrázok 4
  5. 5

    Na téhle pánvičce žampiony, porek, cuketa, kapustičky, plátky celeru, po dopečení poklademe hoblinkama parmezánu.

    Zeleninové pánvičky (fotorecept) - obrázok 5
  6. 6

    Dnešní oběd jistila velká cukína, malé kukuřičky, hlíva ústřičná, mladé cibulky zelené, rajčata, sýr

    Zeleninové pánvičky (fotorecept) - obrázok 6
  7. 7

    Tak jednoduchá by měla být vrstva. Výborné je i za studena. Jí se samotné, nebo s bramborami. Brambory mohou být i součástí směsi, samozřejmě.

    Zeleninové pánvičky (fotorecept) - obrázok 7

Diskusia k receptu

alena45
vydarená pánvička. To slovo - pánvička sa mi páči už dávno.
radost
variácie tohoto jedla mávame po celé leto-kým stačia vlastné zdroje..niekedy na panvičke na plyne dusené..rýchle a chutne..
deria
Jéj Mijaita urobila si mi náramnú chuť vyskúšať všetky tvoje pánvičky zaradom :) Len mi trochu chýba podrobnejší popis kombinácií zeleniny a byliniek. Z obrázkov si to len domýšľam. Ale určite vyskúšam. Díki.
mijaita
@deria delam panvicky casto, vzdy z toho, co mam zrovna doma a co moje chute akceptuji. Muzes davat jakoukoliv zeleninu kterou mas rada, napr ja si tam nikdy nedam mrkev, nedam korianfdr zeleny. Ale dam polnicek, spenat, cukinu, kukurici, k masu treba dam platky celeru, do testovim olivy, maso (kureci), kvetakové ruzicky, brokolici, zampiony, hlivu, prouzky papriky zelene, nebo sloupnute kapie, rajcata .... tech variant je opravdu nepreberne mnozstvi, zalezi na tvych chutich, na tom co mas doma, nebo nakoupis. Take zalezi jakym syrem doplnis. Je to rychle a hodne dobre a i jako pohosteni rychle a chutne! To zvladnes ! :-)
deria
Priznám sa, že som čítala recept niekoľkokrát, lebo mi chýbalo, čím všetko "zaliať". Zistila som, že ničím, nie je to chyba, bude to veeeeľmi zdravé papaníčko . Už sa teším. :)




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia