prazdny 01:22

Zeleninová nátierka

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá raňajková inšpirácia pre zdravší začiatok dňa

prazdny 01:32

Tvarohová nátierka

Bezmäsité jedlá

Jednoduchý recept ako trošku obmeniť svoje raňajky

prazdny 02:05

Domáce slimáky so škoricou (sladké pečivo)

Koláče

Nechce sa vám ísť do potravín po sladké pečivo? Urobte si dom, teda ak máte ingrediencie

prazdny 04:12

Špeciálna krupicová kaša Martina Haricha

Celebrity s Varechou

Mladý slovenský spevák Martin Harich pripraví svoju obľúbenú krupicovú kašu.

prazdny 01:20

Drožďová nátierka

Bezmäsité jedlá

Recept na jednoduchú nátierku z droždia.

prazdny 02:10

Jogurtové chrumkáčiky

Chlieb

Slané chuťovky k televízoru či k pozeraniu Youtubu.

prazdny 01:37

Jednoduché muffiny z lásky

Koláče

Valentínsky recept pre zamilovaných. Potešte srdiečko muffinom!

prazdny 01:24

Mrkvová nátierka

Bezmäsité jedlá

Ako urobiť jednoduchú zdravú nátierku

prazdny 01:00

Ako si pripraviť hummus

Bezmäsité jedlá

Urobte si tradičnú arabskú cícerovú nátierku

prazdny 02:35

Ryžový nákyp

Bezmäsité jedlá

Niekto ho miluje, niekto neznáša. Sladký obed z ryže!

prazdny 01:33

Kokosové guľky s avokádom RAW

Dezerty

Nepečený (raw) sladký koláčik so zdravým avokádom a kokosom.

prazdny 01:35

Slané syrové zvieratká

Bezmäsité jedlá

Nebojte, nejdeme piecť zvieratká. Ideme piecť slané chrumkavé postavičky v tvare zvieratiek

prazdny 01:16

Avokádová nátierka

Nápoje

Chutná, rýchla a hlavne zdravá nátierka. Začnite deň so zdravšími raňajkami.

prazdny 01:51

Domáci chlebík na ploché bruško

Dezerty

Vzdali ste sa múčnych jedál a pečiva kvôli chudnutiu do plaviek?

prazdny 01:19

Guacamole

Nátierky

Videorecept na populárnu mexickú nátierku

prazdny 01:01

Flambovaný ananás

Bezmäsité jedlá

Jednoduchý recept na flambovaný ananás. Obsahuje alkohol!

prazdny 02:05

Bystrý zákusok s makom

Koláče

Veľmi jednoduchý makový zákusok

prazdny 02:54

Vrtuľky s bryndzou

Bezmäsité jedlá

Slaná maškrtka napríklad k televízoru

prazdny 01:32

Chia vanilkový puding

Dezerty

Chutný olovrant s lesným ovocím a superjedlom chia semienkami

prazdny 02:37

Metrový koláč z BeBe keksov

Koláče

Nepečený koláč z keksov

prazdny 01:09

Zapečený hermelín v lístkovom ceste

Bezmäsité jedlá

Veľmi jednoduchý recept s tromi surovinami pre milovníkov hermelínu

prazdny 03:22

Kokosové ježe

Koláče

Koláčik obaľovaný v strúhanom kokose.

prazdny 04:33

Ne-koláčik, ktorým nahradíte koláčiky

Celebrity s Varechou

Osobná trénerka Natália Wallachová a jej recept na náhradu koláčikov + zopár tipov na chudnutie

prazdny 01:21

Smoothie detox po sviatkoch

Bezmäsité jedlá

Cítite sa plný po vianočných sviatkoch? Skúste ovocné smoothie.

prazdny 01:20

Čokoládový krém z avokáda

Dezerty

Urobte si vlastnú čokoládovú nátierku bez cukru!

prazdny 02:43

Makovo-jablkový koláč

Koláče

Recept na chutný šťavnatý koláč s makom a jablkami, ktorý si určite zamilujete.