Mandeláda a cícerové placky s cuketou podľa Oľgy Belešovej
Oľga Belešová nám ukázala, ako rýchlo a jednoducho možno pripraviť úžasné raňajky a chutnú večeru z pár zdravých surovín.
Suroviny
| Na mandeládu: | |
| 30 g |
|
| 10 g |
|
| 1 ks |
|
| 1 ČL |
|
| Na placky: | |
| 65 g |
|
| podľa potreby |
|
| 100 g |
|
| 30 g |
|
| podľa chuti |
|
| podľa chuti |
|
| podľa chuti |
|
| 1 strúčik |
|
| podľa chuti |
|
| podľa chuti |
|
| 45 g |
|
Postup
-
1
Príprava mandelády: Ošúpané jablko nastrúhame, zmiešame s mandľami a slnečnicovými semiačkami, ktoré sme nechali cez noc namočené vo vode a ochutíme škoricou.
- 2
Príprava placiek: Cícerovú múku zmiešame s vodou a vypracujeme redšie cesto.
- 3
Do cesta nastrúhame umytú cuketu a mrkvu. Pridáme prelisovaný cesnak, tymian, mletú rascu, majorán a ochutíme soľou a korením.
- 4
Z cesta pečieme na olivovom oleji placky z obidvoch strán.
- 5
Podávame so sušenými slivkami.
Podobné videá
Tipy na články z Varechy
Ďalšie videá
Vybrané recepty z Varecha.sk
Najklikanejšie
recepty, videá a články-
Sýty fazuľový šalát, na desiatu aj na chlebíčky VIDEO -
Ako spraviť úhľadné, rovnako veľké fašírky či burgery? Túto pomôcku máte určite doma VIDEO
-
Syrové tyčinky v slaninke, super tip na chuťovku z toastového chleba VIDEO
-
Slané mafiny so šunkou a s kukuricou VIDEO
-
Kurací perkelt s cestovinami Ideál VIDEO
-
Polievka z pečenej cvikly VIDEO
-
Kapustové lokše VIDEO
Relevantné videá z vysielania TV Varecha
- 2
00:38
01:39
01:05
00:34
00:39
00:42
00:20
01:23
Diskusia k pôvodnému textovému receptu
Komentáre k receptu