Kôpor

Energia 163 KJ
Kalórie 39,0 kcal1.95%
Sacharidy 7,80 g3.39%
Tuky 0,20 g0.29%
* kôpor - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je kôpor

prazdny

Uhorková polievka s kôprom

Bezmäsité jedlá

Cibuľku nakrájame nadrobno, jemne ju urestujeme, pridáme ošúpanú uhorku pokrájanú na kocky a roztlačený cesnak....

prazdny

Dusené uhorky

Bezmäsité jedlá

Uhorky očistíme, pozdĺžne rozkrojíme, odstránime jadierka a nakrájame na 8 cm dlhé kúsky.

prazdny

Krabie hrianky

Olovrant

Krabie mäso nakrájame na malé kocky, pridáme brandy, majonézu, kečup, biely jogurt a tiež citrónovú šťavu, ...

prazdny

Zaváraná tekvica

Bezmäsité jedlá

Očistenú tekvicu postrúhame a zalejeme studenou vodou. Necháme stáť od večera do rána. Ráno tekvicu...

prazdny

Konzervovaný kôpor

Bezmäsité jedlá

Mladý kôpor umyjeme pod tečúcou vodou, natlačíme do fliaš od výživy a zalejme nálevom.

prazdny

Syr so zeleninou a smotanou

Bezmäsité jedlá

Syr pokrájame na hrubšie plátky, obalíme ich v múke a z oboch strán krátko opečieme na oleji, nie...

prazdny

Losos v lístkovom ceste

Hlavné jedlá

Mrkvu a pór nakrájame na veľmi tenké a dlhé rezance, krátko povaríme v osolenej vode a...

prazdny

Losos s citrónovou omáčkou

Hlavné jedlá

V miske vyšľaháme žĺtky. Dáme ich nad paru a za stáleho šľahania prilejeme postupne 150 ml...

prazdny

Pstruh podľa Hemingwaya

Hlavné jedlá

Vypitvané pstruhy osušíme, osolíme, okoreníme a z oboch strán ich na veľmi horúcom masle opražíme....

Diskusie
  1. Martamm: Papierové košíčky na muffiny 5  najnovší komentár 7. mája 2025
  2. Haji: Co dnes vaříte, pečete, na čem si pochutnáváte? Máj 2025 124  najnovší komentár včera 21:12
  3. Lidka1: Rastlinná šľahačka 0  zatiaľ bez komentárov
  4. Kjuraj: Kypriaci prášok 1  najnovší komentár 14. apríla 2025
  5. Lukash: Ako na dobrý šošovicový prívarok? 1  najnovší komentár 11. apríla 2025
  1. Haji: Co dnes vaříte, pečete, na čem si pochutnáváte? Máj 2025 124  najnovší komentár včera 21:12
  2. Martamm: Papierové košíčky na muffiny 5  najnovší komentár 7. mája 2025
  3. Nyja: Dubčekove rožky 34  najnovší komentár 5. mája 2025
  4. Redakcia: Čo dnes varíte alebo pečiete? Apríl 2025 354  najnovší komentár 1. mája 2025
  5. Valeri: Ako na zvýšený cholesterol ? 42  najnovší komentár 29. apríla 2025
  1. Haji: Co dnes vaříte, pečete, na čem si pochutnáváte? Máj 2025 124  najnovší komentár včera 21:12
  2. Redakcia: Čo dnes varíte alebo pečiete? Apríl 2025 46  najnovší komentár 1. mája 2025
  3. Martamm: Papierové košíčky na muffiny 5  najnovší komentár 7. mája 2025
Ďalšie témy 

Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Domáce kváskové tortilly (videorecept) Domáce kváskové tortilly +video
  2. Tyčinky z dubajskej čokolády Tyčinky z dubajskej čokolády
  3. Kačka pečená na zemiakoch a batatoch (fotorecept) Kačka pečená na zemiakoch a batatoch +fotopostup
  4. Jemná krémová pórová polievka s krutónmi (fotorecept) Jemná krémová pórová polievka s krutónmi +fotopostup
  5. Koláčiky z lístkového cesta s fetou, so špargľou a s parmskou šunkou Koláčiky z lístkového cesta s fetou, so špargľou a s parmskou šunkou
  6. Orechová roláda s mandľovým krémom Orechová roláda s mandľovým krémom
  7. Niva cestoviny so slaninkou a s kukuricou Niva cestoviny so slaninkou a s kukuricou
  1. Krémové rezy s jablkovo-smotanovo-pudingovou plnkou (fotorecept) Krémové rezy s jablkovo-smotanovo-pudingovou plnkou +fotopostup
  2. Jemný krupicový jablčník bez tuku Jemný krupicový jablčník bez tuku
  3. Pečený bôčik s dusenou kyslou kapustou a so zemiakovou knedľou Pečený bôčik s dusenou kyslou kapustou a so zemiakovou knedľou
  4. Čerešňová štrúdľa Čerešňová štrúdľa
  5. Mandľové keksíky (fotorecept) Mandľové keksíky +fotopostup
  6. Rybacie filé na zemiakoch (fotorecept) Rybacie filé na zemiakoch +fotopostup
  7. Prívarok zo špenátu bez zápražky Prívarok zo špenátu bez zápražky
  1. Pečená krkovička - nebíčko v papuľke (fotorecept) Pečená krkovička - nebíčko v papuľke +fotopostup
  2. Jablková palacinka pečená v rúre (fotorecept) Jablková palacinka pečená v rúre +fotopostup
  3. Mäkučká krkovička v lahodnej omáčke (videorecept) Mäkučká krkovička v lahodnej omáčke +video
  4. Krémové rezy s jablkovo-smotanovo-pudingovou plnkou (fotorecept) Krémové rezy s jablkovo-smotanovo-pudingovou plnkou +fotopostup
  5. Pečené kuracie stehná na zelenine (fotorecept) Pečené kuracie stehná na zelenine +fotopostup
  6. Jemný krupicový jablčník bez tuku Jemný krupicový jablčník bez tuku
  7. Ako uvariť hovädzí vývar (videorecept) Ako uvariť hovädzí vývar +video
  1. Zábavný spôsob, ako farbiť vajíčka. Skúste túto metódu s kypriacim práškom a octom Zábavný spôsob, ako farbiť vajíčka. Skúste túto metódu s kypriacim práškom a octom VIDEO
  2. Vafle z varených zemiakov, jednoduchý nápad na chutnú chrumkavú chuťovku Vafle z varených zemiakov, jednoduchý nápad na chutnú chrumkavú chuťovku VIDEO
  3. Nepečený cheesecake à la dubajská čokoláda Nepečený cheesecake à la dubajská čokoláda VIDEO
  4. Tvarohová vianočka bez kysnutia Tvarohová vianočka bez kysnutia VIDEO
  5. Vajíčkové kvetinky Vajíčkové kvetinky VIDEO
  6. Rýchly likér bez vajec? Skúste tento s vanilkovým jogurtom Rýchly likér bez vajec? Skúste tento s vanilkovým jogurtom VIDEO
  7. Chrumkavé čokoládové veľkonočné hniezda Chrumkavé čokoládové veľkonočné hniezda VIDEO
  1. Víkendové pečenie: 11 receptov na vynikajúce koláče s kyslou smotanou Víkendové pečenie: 11 receptov na vynikajúce koláče s kyslou smotanou
  2. Od pondelka do nedele: Chutné polievky, cestoviny, sviatočné mäsko aj večerné rýchlovky. 14 tipov, čo variť tento týždeň Od pondelka do nedele: Chutné polievky, cestoviny, sviatočné mäsko aj večerné rýchlovky. 14 tipov, čo variť tento týždeň
  3. Sýty prívarok: 9x zemiaky nakyslo. Perfektne ladia so špekáčikom, s fašírkou ale aj pečenou krkovičkou Sýty prívarok: 9x zemiaky nakyslo. Perfektne ladia so špekáčikom, s fašírkou ale aj pečenou krkovičkou
  4. 13x špagety: Od úplne jednoduchých až po nadupané kombinácie skvelých chutí 13x špagety: Od úplne jednoduchých až po nadupané kombinácie skvelých chutí
  5. Najobľúbenejšie recepty: Španielsky vtáčik, obrátené rezne aj sviečková na smotane. 10x nedeľná klasika z hovädzieho mäsa Najobľúbenejšie recepty: Španielsky vtáčik, obrátené rezne aj sviečková na smotane. 10x nedeľná klasika z hovädzieho mäsa
  6. TOP rebríčky: Pečenie na sviatky, sezónne bylinky aj vajíčka. Pozrite si tie najlepšie recepty uplynulého mesiaca TOP rebríčky: Pečenie na sviatky, sezónne bylinky aj vajíčka. Pozrite si tie najlepšie recepty uplynulého mesiaca
  7. Jemné mäsko: 12x bravčová panenka. Vyskúšajte ju aj podľa receptu moderátorky Karin Majtánovej a rovno s dvoma plnkami Jemné mäsko: 12x bravčová panenka. Vyskúšajte ju aj podľa receptu moderátorky Karin Majtánovej a rovno s dvoma plnkami