Banán

Do uzatváracieho pohára si dáme všetky semienka, ovsené vločky a zalejeme to lieskovcovým mliekom (mlieko môžete...

Granola

Raňajky

Chutná dobrota.

Fazuľové brownies

Recept je na formu s rozmermi: dĺžka 15 cm, šírka 8 cm, výška 5 cm....

Kakaová piškóta s mascarpone krémom a banánmi

Torty

Torta podobná tej krtkovej v mojej úprave.

Banánový chlebík

Banány a vajíčka vymixujeme ponorným mixérom, pridáme ostatné suroviny na cesto a na koniec jemne primiešame...

Najlepšie fit orechové muffiny bez múky

Orechy s mandľami pomelieme (môžu ostať aj väčšie kúsky).

Zdravé brownies bez múky

Chutný a zdravý koláčik, ktorý poteší nejeden mlsný jazýček.

Ovsené koláčiky - flapjacky

Maslo a med dáme roztopiť do mikrovlnky.

Psie ovsené sušienky

Ovsené vločky zmiešajte s práškom do pečiva. Pridajte mlieko, vajce, rozmixovaný banán a med....

Bezlepkové brownies

Ak máte chuť na sladké, vyskúšajte si pripraviť chutnú a zdravú sladkosť podľa nášho videa...

Banánovo-ovsené vafle

Na vafliach ma odjakživa fascinujú ich mriežky. Ale prvýkrát som ich ochutnala iba asi pred rokom....

Tortička s karamelizovanými hruškami

Torty

Cesto: Tortové formičky s priemerom 8 cm vytrieme maslom a vysypeme múkou. Múku, kypriaci prášok, ...

Expresné voňavé banánové muffiny s malinami

Tieto mufffiny sú moje asi úplne najobľúbenejšie. Sú rýchlo hotové, nevyžadujú veľa surovín, rozvoňajú celú kuchyňu a sú výborné....

Smoothie z mandľového mlieka

Nápoje

Do pohára, v ktorom budeme robiť smoothie nalejeme mandľové mlieko. Pridáme ovsené vločky, pokrájaný...

Ovsená kaša s ovocím

Tento recept som dlho chcela vyskúšať, keďže mám už dlho doma super pomocníka, ktorého uvidíte...

Kysnuté rožky s jablkovou a banánovou plnkou

Recept na mäkké kysnuté rožky.

Mangová zmrzlina pre amatérov

Toto je asi jeden z najjednoduchších receptov na ovocnú zmrzlinu. Len tri suroviny.

Pohánkovo-banánový dezert

Zdravý dezert bez múky a mlieka so zdraviu prospešnými látkami.

Slonie slzy bez múky

Je veľa receptov na slonie slzy, tak som si recept pozmenila podľa seba do "zdravšej verzie"....

Bezlepková zamatová roláda

Piškóta: Vaječné bielky vyšľaháme do tuha, pridáme cukor a prešľaháme. Jeden po druhom pridáme žĺtky...

Čokoládové bezlepkové „brownies“ s lieskovcami

Svieža torta s citrónovo-makovým krémom

Torty

Túto tortu robievam rada, pretože korpusy sú šťavnaté od ananásu a banánu a citrónový krém je...

Ovseno-banánový koláč

Ovsené vločky, banán, jablko a med priláka vôňou a chuťou každého, kto má rád...

Kuskus na sladko

Potrebujete rýchlo nejakú sladkú dobrotu a nechce sa vám piecť? Vyskúšajte kuskus, ktorý chutí nielen slaný,...

Jednoduchý ovseno-banánový koláč

Takmer vždy nám zostanú doma banány, ktoré už nikto nechce jesť - ale nevadí, ...

Kuskus na sladko - s makom a ovocím

Cestoviny

Priznávam sa dobrovoľne - kuskus je moja najmenej obľúbená cestovina - nejako mu neviem prísť na chuť....

Smoothie zo žltého melóna

Nápoje

Rýchle smoothie zo žltého melóna.

Chutná ovsená kaša

Do hrnčeka dáme mlieko a necháme zovrieť.

Slivkový koláč s posýpkou

Musím povedať, že podobný koláčik som už robila. Teraz som však nemala prášok do pečiva,...

Expresná nevarená banánovo-ovsená kaša

Pred pár rokmi som potrebovala zhodiť nejaké kilečká, a tak prišiel rad aj na ovsenú kašu,...

Smoothie z lesného ovocia

Nápoje

Letný chladivý nápoj s avokádom a lesným ovocím

Fazuľové brownie

Poznáte fazuľové brownie? Oproti klasickému obsahuje oveľa viac bielkovín a vďaka množstvu kakaa je naozaj vhodný pre...

Čokoládovo-banánové muffiny

Banány v šupke uložíme na plech a dáme piecť do rúry na 15 minút pri 150 °C....

Mrazený tofu krém

Tofu s kokosovým nápojom rozmixujeme v mixéri. Pridáme nakrájaný banán a časť černíc - zvyšok si...

Domáce mandľové maslo na bezlepkovom sendviči

Ak máte chuť na zdravé jedlo, odporúčame vám vyskúšať domáce mandľové maslo, ktoré využijete napríklad...

Dvojvrstvové fazuľové brownies