Kakaový koláč
Kakaový koláč

Zdravé brownies bez múky

bibuskam - fotkabibuskam, 21. apríla 2020
Zdravé brownies bez múky
Foto: bibuskam

Chutný a zdravý koláčik, ktorý poteší nejeden mlsný jazýček.

4
porcie
10 minút
príprava
20 minút
na 200 °C

Suroviny

1 ks
2 ks
15 g
35 g
1 ČL

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Oddelíme si bielky a žĺtky. Z bielkov vyšľaháme tuhý sneh.

  2. 2

    Vidličkou roztlačíme banán a mixérom vyšľaháme spolu so žĺtkami. Pridáme kakao, proteín, kypriaci prášok a vymiešame. Pomaly vmiešame sneh.

  3. 3

    Formu (priemer 20 cm) vystelieme papierom na pečenie, cesto vylejeme do formy a pečieme na 200 stupňov 15-20 minút.

  4. 4

    Upečený koláč môžeme potrieť lekvárom a arašidovým maslom. Dobrú chuť!

Diskusia k receptu