Zdravie a diéty (recepty chronologicky)

prazdny

Francúzske vajíčka

Bezmäsité jedlá

Zapekané vajcia uvarené na tvrdo na francúzsky spôsob, s olivami, paradajkami a pórom :O)

prazdny

Färg šalát

Bezmäsité jedlá

Farebný šalát s čiernymi olivami, fetou, zelenou fazuľkou a cherry paradajkami, zaliaty cesnakovou zálievkou....

prazdny

Grécky šalát s olivami

Bezmäsité jedlá

Ak zbožňujete grécke jedlá a grécku kuchyňu určite Vám ulahodí recept na Grécky šalát s olivami...

prazdny

Smotanová narodeninová torta

Torty

Je to úplne jednoduchá, osviežujúca a chutná tortička, ktorá sa nepečie, ale spravidla ju...

prazdny

Pečený jablkový čaj

Nápoje

Tento recept sme robili ešte pred Vianocami, keď sme mali dosť jabĺk, ktoré už neboli...

prazdny

Plnené špaldové taštičky a pizza (vegan)

Bezmäsité jedlá

Cesto mám už tu (bez plnky!): http://varecha. pravda. sk/recepty/slane-trojuholnicky-vegan/34920-recept. html

prazdny

Hrachovo-zelerová nátierka (vegan)

Bezmäsité jedlá

Blesková nátierka, keď nemám poruke predvarené strukoviny. Základ z hrašky môžeme použiť ako základ odľahčeného...

prazdny

Čokoládová pena z tofu

Dezerty

Dnes sme mali ako dezert, ak chcete skúste, je výborná.

prazdny

Domáce hranolčeky

Bezmäsité jedlá

Ako správna študentka mám aj ja chuť na hranolky! A keďže tie mrazené nie sú a navyše...

prazdny

Sójové pečené štoly

Bezmäsité jedlá

Sojový granulát si pripravíme podľa návodu na obale. Rožky (alebo ja dávam 2-3 krajce domáceho celozrnného...

prazdny

Zapečené gnocchi s paradajkami a syrom

Bezmäsité jedlá

Jednoduché zemiakové gnocchi zapečené s paradajkami, bazalkou a strúhaným tvrdým syrom.

prazdny

Morčacie stehno s hlivou, pikantné

Hlavné jedlá

Mám morčacie vykostené stehno radšej ako kuracinu, je chutnejšie a v neposlednom rade aj zdravšie....

prazdny

Jemné kuracie mäso s bylinkovým kuskusom a redkvičkovo - uhorkovým šalátom

Kuracie mäso

Zdravší nedeľný obed : kuracie prsia dusené s kukuricou a zelenou fazuľkou podávané na bylinkovo - paradajkovom...

prazdny

Žltý šalát

Bezmäsité jedlá

Samé žlté suroviny - strúhaný syr, ananás, kukurica, to všetko zmiešané s jogurtom a...

prazdny

Zapekaná zelenina s fetou

Bezmäsité jedlá

Šťavnatá zelenina zapečená s vajíčkami a syrom feta, podávaná s čerstvým šalátom a cherry paradajkami :)

prazdny

Zdravé banánové koláčiky

Koláče

Najľahší najzdravší koláčik na svete!Keď hľadáte niečo sladké a zdravé na zjedenie toto je presne to, po...

prazdny

Špagety s hríbovo-smotanovou omáčkou

Cestoviny

Recept na veľmi jednoduchú hríbovú omáčku so smotanou.

prazdny

Semiačkové žemličky mix

rada robím tieto žemličky-:)

prazdny

Kyslastá morčacia zeleninová polievka

Hlavné jedlá

Inšpiráciu som mala z Nigellinej knihy - Hostina, každý deň je sviatok. Aj keď od...

prazdny

Cuketove lasagne

Cestoviny

U nás je cuketové obdobie. Hľadala som preto na internete nové recepty. Našla som tam...

prazdny

Petržlenová polievočka

Bezmäsité jedlá

Túto polievočku som si vymyslela, ked mi už dochádzali nápady, nakoľko mám celiakiu kombinovanú aj...

prazdny

Makovec

Koláče

Chutný makový koláč, ktorý zvládne upiecť aj absolútny amatér a kuchársky antitalent :)

prazdny

Šalát so syrom Cheddar

Bezmäsité jedlá

Ľadový šalát na trháme, mrkvu a syr nastrúhame na hrubo, cibuľu nakrájame na polmesiačiky na...

prazdny

Brokolicová polievka

Polievky

do osolenej vody si dáme uvariť zemiaky

prazdny

Ovsené sušienky

Dezerty

veľmi dobre chutia sušienky s použitím ovsených vločiek-:)

prazdny

Cestoviny so zeleninou

Cestoviny

Mala som doma cuketu, kapustu, mrkvu a tak som rozmýšľala čo s tým. Placky z...

prazdny

Rajčinový šalát s cottage

Šaláty

Veľmi rýchly šalátik a k tomu ešte aj dobrý :)

prazdny

Burritos s rukolou

Bezmäsité jedlá

Ja pripravujem lúpané paradajky spôsobom, že ich dám na paru a nechám povariť pár minút, ...

prazdny

Špenátová knedľa

Bezmäsité jedlá

Bola dnes ako príloha k obedu. Ešte budem musieť trošku popracovať na jej forme...

prazdny

Sladko kyslá kapusta s ananásom a voňavým domácim celozrnným chliebom

Bezmäsité jedlá

Netradičný názov, netradičný recept : kyslá kapusta dusená v ananásovej šťave a kúskami ananásu, k...

prazdny

Zeleninový cottage s olivami

Bezmäsité jedlá

Dobrota pre milovníkov olív : cottage cheese so zeleninou a zelenými aj čiernymi olivami :O)

prazdny

Pórový šalát s olivami a pomarančom

Bezmäsité jedlá

Netradičná úprava pórového šalátu : s čiernymi olivami, pomarančom a vajíčkom na mäkko ;)

prazdny

Tofu čína

Bezmäsité jedlá

Pikanté tofu na opečenej cibuľke a červenej paprike, podávané na šalátovom liste s kukuricou.

prazdny

Žltý šalát ku grilovanému mäsu či rybe

Šaláty

Tento šalát sa dá robiť na dva spôsoby. Buď sa ako jedna z prísad použijú jablká,...