Strukoviny (recepty chronologicky)

prazdny

Cícerovo-špenátová praženica

Bezmäsité jedlá

Ak máte radi chuť cícera, možno sa vám zapáči aj v takejto verzii. Nápad vznikol,...

prazdny

Šalát z pečeného cíceru

Bezmäsité jedlá

Cícer sa u nás v kuchyni len zabeháva a pritom je to veľmi stará, vynikajúca a...

prazdny

Pečená pohánková fašírka

Bezmäsité jedlá

hľadala som recepty na pohánkové fašírky ale skoro vždy boli smažené na oleji alebo tam boli ingrediencie,...

prazdny

Hrachový Hummus

Bezmäsité jedlá

Tento recept je tvarny. Alternativu surovin napisem do prveho bodu.

prazdny

Výborná zeleninová polievka zo záhradky

Bezmäsité jedlá

Dnes som si spravila zeleninovú polievku akú robí moja mamina. Je zdravá, je rýchla, ...

prazdny

Polievka s lahôdkovým tofu, zeleninou a francúzskou nátierkou

Bezmäsité jedlá

Trochu som zmenila recept čo som našla v jednej malej knižke... ľahká, rýchla a zdravá polievka......

prazdny

Maslová tekvica so šošovicou a špenátom

Bezmäsité jedlá

Jeden recept zo stránky chillichilli. sk... ktorý možno použiť na polievku, hlavné jedlo alebo originálnu...

prazdny

Šošovica na prírodno

Bezmäsité jedlá

Tento recept mám z Grécka - ostrov Karpathos, kde som pracovala. Je jednoduchý a chutný....

prazdny

Arabská šošovicová polievka

Bezmäsité jedlá

Táto veľmi jednoduchá, rýchla, zdravá veľmi chutná a sýta polievka sa varí v Sýrii,...

prazdny

Krémová polievka z bielej fazule s krevetami

Polievky

S krevetami dostáva polievka luxusnejší nádych, ale myslím, že aj bez kreviet nesklame a aj...

prazdny

Šošovicová polievka s párkom sladko-kyslá

Obed

Tak tu je ďalší takto robím šošovicu ja mojej dcére moc chutí :)

prazdny

Cícer na paprike (vegan)

Bezmäsité jedlá

Recept z Biokuchařky Hanky Zemanové. Veľmi dobré s celozrnnými cestovinami, pšenom, ryžou Basmati, ...

prazdny

Hustý hráškový krém

Bezmäsité jedlá

Zemiaky ošúpeme a nakrájame na malé kocky. Hrášok uvaríme vo vode spolu so zemiakmi. Ak...

prazdny

Červená šošovica s paradajkami a cesnakom

Bezmäsité jedlá

Zdroj web: Vieš čo ješ. Trošku som si ho upravila. Je vynikajúca ako hlavné jedlo, aj...

prazdny

Šošovicová krémová z troch surovín podľa Papriky

Polievky

Ak sledujete Papriku, možno ste zachytili tento recept. Jednoduchá a naozaj chutná polievka z troch...

prazdny

Cícerové blondies

Koláče

Pre všetkých, ktorí sa chcú zdravšie stravovať, pridávam tento recept na koláčik bez múky. Je zo...

prazdny

Fazuľová omáčka s údeným mäsom

Bravčové mäso

Manžel má rád omáčky. Dnes som mu uvarila fazuľovú. Toto je mladá fazuľka, ktorú...

prazdny

Jarná hrášková polievka

Bezmäsité jedlá

Táto polievka sa dá robiť aj z mrazeného hrášku, ale viac chutí z čerstvého.

prazdny

Šalát z maslovej tekvice a fazule

Bezmäsité jedlá

Je zelený štvrtok, tak aj ja čímsi prispejem - síce tu veľa zelenej nie je, ...

prazdny

Petrova kaša

Bezmäsité jedlá

Tento recept sa hodí k rôznym druhom mäsa , alebo k vaječným jedlám i k viacerým...

prazdny

Polievka zo zelenej fazuľky

Bezmäsité jedlá

Veľmi obľubena v mojej rodine.

prazdny

Fazuľový prívarok s hovädzím perkeltom

Hovädzie mäso

Alebo Hovädzí perkelt s fazuľovým prívarkom:-)

prazdny

Chili con carne

Hovädzie mäso

Rýchle, jednoduché a lahodné. Varianta s fazuľkami a paradajkami patrí medzi moje obľúbené a zatiaľ...

prazdny

Hrášková polievka so zelenou špargľou

Bezmäsité jedlá

Ani vaše deti nemajú radi špargľu? Vyskúšajte tento trik, u nás sa osvedčil. Deti si...

prazdny

Provensálske zapekané prsia so zeleninou

Kuracie mäso

Tento recept vznikal počas varenia a štýlom, "čo chladnička dala". Výsledok ma milo prekvapil a...

prazdny

Šošovica s rajčinami

Bezmäsité jedlá

Upozorňujem, že všetky suroviny pridávam len od oka. Uvaríme si najprv šošovicu do polomäka...

prazdny

Hustá zeleninová polievka alebo guláš bez mäsa

Bezmäsité jedlá

... môj výmysel v časoch 90 dňovej diéty - polievka sýta, hustá a plná bielkovín -...

prazdny

Vegánsky nedeľný obed

Bezmäsité jedlá

Dnes som bola hladná a nechcelo sa mi pripravovať nič extra. Ale nakoniec z toho vznikol...

prazdny

Cícerový guláš s malými fašírkami

Hovädzie mäso

Aj keď nejde o klasické fašírky, ale len o ochutené mleté mäso, ktoré má podobný...

prazdny

Jarná hŕstková z byliniek so smotanou

Bezmäsité jedlá

Vezmite za hrsť póru, menšiu hrsť sedana, hrsť čerstvých špenátových listov, hrsť petržlenovej vňate...

prazdny

Cícer na paprike

Bezmäsité jedlá

Pre tých, ktorí majú radi kura na paprike, no nemajú radi kura (áno, aj...

prazdny

Zdravé kura s provensálskym grilovaným šalátom

Kuracie mäso

Tento recept je jeden z experimentov vznikajúcich počas varenia a je na 110 % zdravé. Ideálna...

prazdny

Kyslá šošovicová omáčka s údenou klobásou

Večera

Dnes bola na programe stará osvedčená klasika.

prazdny

Pasula s lečkami

Bezmäsité jedlá

Recept je vychodniarsky. Bez makcenov a dlznov. Tie si nemozem dovolit. Inspiroval ma Sracz ....