prazdny

Nokerle s medvedím cesnakom a mozzarellou

Bezmäsité jedlá

Keď už je tá sezóna na medvedí cesnak, tak sme sa s ním v práci dnes...

prazdny

Ovocná tortička alebo cup cake

Koláče

Cup cake mánia dorazila aj k nám domov, a tak som tie prikrášlené muffiny teda skúsila...

prazdny

CHocoLate muFFins

Koláče

Jednoducho sa Vám budú rozpLývať na jazýčku... Báječne čokoládové muffiniky, ktoré sú po odskúšaní mnóóhých...

prazdny

Rýchle žemle z pšeničnej hladkej a špaldovej hladkej múky

Bezmäsité jedlá

Ked nieto času, veľmi dobre sa hodia tieto rýchle žemle vynikajúcej chuti :-)

prazdny

Pečienka po našom

Kuracie mäso

Ďalší manželov recept. Opäť kopec zeleniny ... mňam :-)

prazdny

Tvarohová roláda bez múky

Dezerty

Ďalšia sladkosť vhodná aj do diéty. Znova zvyknem používať proteínové prášky, ale dnes Vám to...

prazdny

Obložené chlebíčky v pohári

Šaláty

pridávam ako inšpiráciu, receptom by som to nenazvala, iba ak spestrením pohostenia:-)

prazdny

Mini pizze

Večera

Tieto krásky som vymýšľala v škole pretože spolužiačky chceli vyskúšať niečo z mojej kuchyne tak som vymyslela...

prazdny

Torta z bielej čokolády s jahodovou omáčkou

Torty

Môj Liebling miluje čokoládovú tortu a jeho krásna malá sestrička zase jahody, chcela som prekvapiť mojich...

prazdny

Arašidky

Dezerty

Raz som mala chuť na mlsanie a keďže som bola v tom období závislá na arašidovom masle,...

prazdny

Makovo-tvarohový koláč

Koláče

Ďalšia variácia klasického koláča vhodná do diéty. U mňa fantastické sladké raňajky :)

prazdny

Tuniakové placky bez múky

Hlavné jedlá

Po prezeraní rôznych fitness portálov som sa inšpirovala a urobila tieto "low carb" placky, perfektné na...

prazdny

Kapustový šalát - Салата със зеле и моркови

Bezmäsité jedlá

Tento šalátik, je pre mňa tiež jedna z vychytávok Bulharskej kuchyne. Šalát je dobrý aj...

prazdny

Pečienkové rolky

Bravčové mäso

Prišiel čas na opekačky v prírode. Pečienkové rolky pripravujem doma a sú veľmi obľúbené u mojich...

prazdny

Čokoládovo-ovocné muffins

Koláče

Muffins boli prvý zákusok alebo teda koláč ktorý som spravila. Mám ich rada pretože sú chutné...

prazdny

Fofrovnik

Koláče

Recept mam z časopisu Novy čas pre ženy špecial-gastro a moja mama ho robila a samozrejme sme...

prazdny

Fitness guľôčky

Dezerty

Lacné, rýchle, zdravé a hlavne chutné. Robievam si ich hlavne ak mám chuť na sladké, ...

prazdny

Kakaový koláčik

Koláče

Najlepšie robiť do tortovej formy(25 cm). Môže byť potretý tvarohom :)

prazdny

Domáca mrazničková čokoláda

Dezerty

Nízkokalorická. Treba ju uchovávať v mrazničke, inak sa roztopí.

prazdny

Chow Mein

Bravčové mäso

Čínské smažené cestoviny sú obľúbené na celom sveta. No a ja som si ich obľúbil tiež....

prazdny

Nízkokalorický jogurtovo-citrónový koláč

Torty

Veľmi chutný a ľahký nízkokalorický koláčik, pre niekoho možno chlebík.

prazdny

Zdravé muffiny s čokoládou

Dezerty

Recept som pripravila hneď na raňajky takže nie je náročný na čas, prípravu ani sústredenie ;)....

prazdny

Andrut - poľské keksy

Koláče

Recept som dostala od kolegyne z práce (Poľky). Jednoduchá a ľahká príprava sladkej pochúťky na posedenie...

prazdny

Trochu netradičná zeleninová polievka s vajíčkom

Bezmäsité jedlá

Polievka vznikla istým zmiešaním čínskej zeleninovej a proste tým čo som našla v chladničke. Má kopu...

prazdny

Nízkokalorický pudinček

Dezerty

Chutné a nízkokalorické :) ... upravovateľné podľa vlastného usúdenia :)

prazdny

Žemľová knedľa

Bezmäsité jedlá

Hľadala som na Vareche žemľovú knedľu ale nenašla som, tak pridávam.

prazdny

Jednoduchá, zdravá a chutná náhrada tatárskej omáčky - dip

Bezmäsité jedlá

Túto omáčku/dip k jedlu robíme odkedy som bola malá. Doteraz mi veľmi chutí a výbore sa...

prazdny

Avokádová nátierka

Bezmäsité jedlá

táto pomazánka je veľmi jednoduchá a osviežujúca. A čo je plus, je aj dietná...

prazdny

Banánová delikatesa

Dezerty

Našla som tu podobný receptik ale zmenila som ho :) Je to niečo ako pudinček :) ...

prazdny

Svieži orechový koláč s citrónovou polevou

Koláče

keďže u nás sú koláčiky veľmi populárne, a fantázii sa medze nekladú, vymýšlame zakaždým nové...

prazdny

Čokoládové suflé so zmrzlinou a horúcimi jahodami

Dezerty

Tento recept som raz vyskúšala len tak pre zábavu a odvtedy ho robím pri každej možnej príležitosti....

prazdny

Čokoládovo-banánové brownies

Koláče

Všetci asi poznáte brownies- extra čokoládové koláčiky. Ja vám ukážem, ako sa dajú pripraviť bez...

prazdny

Zeleninová panvička

Bezmäsité jedlá

Komu stačí - ako hlavný chod, komu nestačí - ako príloha. Zeleninová inšpirácia :-)

prazdny

Makovo-višňová štrúdľa

Koláče

Super rýchla, super jednoduchá.