prazdny

Thajské cestoviny

Hovädzie mäso

Je to rýchle, zdravé jedlo z využitím rôznej zeleniny. Originál názov Pad See...

prazdny

Proteínové palacinky

Do mlieka nasypeme proteín (ja som použila čokoládový), zmiešame a vylejeme do misky s ostatnými ingredienciami....

prazdny

Vyprážaná diétna saláma so syrom

Obed

Vyprazane nemame casto a tak som si dnes varenie zjednodusila, polievku som uvarila lahucku zeleninovu, ...

prazdny

Krúpy a pohánka s mäsovými guľkami na leče

Hlavné jedlá

Možno to poznáte blíži čas kontrol u lekárov a treba aspoň dva týždne sa stravovať striedmo...

prazdny

Mandľové bezmúčky

Rýchle, ľahké sušienky z mandľového masla :-)

prazdny

Tempeh s kôprovkou

Bezmäsité jedlá

Lebo kôprovka je top :)

prazdny

Pohánka so špenátom a hubami

Dezerty

Ďalšia inšpirácia pre prípravu pohánky, viem, že nevyzerá veľmi fotogenicky, ale chuť stojí za...

prazdny

Nátierka s cottage cheesom a mrkvou

Bezmäsité jedlá

Využitie Rajo Cottage cheesu je rôzne. Výborný je aj na nátierky.

prazdny

Zel-Krab šalát

Večera

Tento šalát vznikol ako improvizácia. Bola som na nákupe a vravím si, že by som...

prazdny

Tuniaková nátierka

Nátierky

Do misky si nakrájame na drobno cibuľku.

prazdny

Rajčinová sardinková nátierka

Nátierky

Tento recept vymyslela moja mama. Je fakt dobrý. Pripravujem ho na oslavy atď.

prazdny

Cestoviny s hlivou

Cestoviny

Najprv si pripravíme "pesto" (nieje to pesto ako má byť nezohnala som oriešky a robila som to...

prazdny

Slivkové halušky

Dezerty

recept som našiel v kalendári"varíme v znamení mesiaca"

prazdny

Citrónová torta s agarom a jesenným ovocím

Torty

Základné suroviny, jednoduchá a rýchla príprava a očarujúci výsledok. Moje prvé experimentovanie s morskou riasou...

prazdny

RAW jahodový koláčik s vanilkou

Koláče

Ja osobne jahody úplne zbožňujem. Keď začne jahodová sezóna, som schopná ich tajne vyjedať skôr...

prazdny

Šatôčky plnené čokoládovým pudingom

Dezerty

Jednoduché, ľahké, chutné.

prazdny

Rybacie zvitky zo pstruha

Bravčové mäso

Ráno som som kúpil suroviny v hypermarkete, bol som po nočnej tak som chcel niečo rýchlo...

prazdny

Patizón ako guláš, rezeň a paprikáš do 30 minút

Bezmäsité jedlá

Mám 3 mladé patizóny, ostatné som rozdala. Veď aj tak budem mať obed na 3 - 5...

prazdny

Raňajkový koláčik z ovsených vločiek

Koláče

2hrnčeky ovsené vločky, 1, 5hrnčeka mlieko, 1ČLmletá škorica zmiešať a nechať trošku odstáť. Vymixujeme si 2...

prazdny

Ovocie na perinke

Dezerty

Na prípravu použijeme akékoľvek ovocie, v mojom prípade to bola lesná zmes. Mierne ju zohrejeme a...

prazdny

Bryndzové halušky

Hlavné jedlá

recept na bryndzové halušky je tu určite vela ale aj tak sa chcem s vami podelit...

prazdny

Slané wafle

Raňajky

S elektrickými waflovačmi prišli aj takéto recepty na slané wafle.

prazdny

Lečo so smotanou

Bezmäsité jedlá

Poviem pravdu, lečo s vajíčkom som jedla prvý krát, keď som mala asi 20 rokov....

prazdny

Gurmánska kukuričná pita - Gurmanske projice

Večera

Toto je jednoduchá velmi chutná pita :) Recept mám zo Srbska kde je tato slaná pita velmi...

prazdny

Proteínová cuketová ovsená kaša (zoats)

Bezmäsité jedlá

Výborné a zdravé raňajky :) (chuť cukety nie je vobec cítiť).

prazdny

Kuracie zeleninové karbonátky

Kuracie mäso

Ahojte. Základ tohto receptu som našla na internete, no ja som si ho po svojom upravila....

prazdny

Cheesecake

Dezerty

Hľadala som nejaký zaujímavý cheesecake, ktorý by však zároveň nebol náročný. Veľmi sa mi páčil...

prazdny

Ovocný koláč

Koláče

Jednoduchý, rýchly a chrumkavý.