Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 90 receptov
Bez chémie 1698 receptov
Bezlaktózová diéta 2625 receptov
Bezlepková diéta 3828 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2857 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1189 receptov
Pre štíhlu líniu 4317 receptov
Vegánske jedlá 3196 receptov
Vegetariánske jedlá 10524 receptov


Zdravie a diéty

prazdny

Keto a low carb tekvicové dezerty

Koláče

Keď sa chce, tak sa dá :)

prazdny

Majonéza z červenej šošovice

Bezmäsité jedlá

Majonéza z červenej šošovice už dávno nie je novinkou a žiadnym tajomstvom, ale aj ja ju...

prazdny

Pražma na cibuli a citróne

Hlavné jedlá

Veľmi chutný spôsob prípravy pre milovníkov týchto rýb :-)

prazdny

Mandľové raw guličky

Dezerty

Jednoduché guličky z mandlí.

prazdny

Naša hlivová polievka

Hlavné jedlá

Táto polievka nám veľmi chutí, najmä keď donesiem čerstvú hlivu z hôr. Robíme ju hustú,...

prazdny

Krémová ryža s brokolicou a hubami

Bezmäsité jedlá

Výborná príloha k rôznym druhom mäsa, no aj samostatné jedlo z jednoduchých ingrediencií, ktoré nikdy...

prazdny

Jablková bábovka

Koláče

Jemná a šťavnatá bábovka.

prazdny

Avokádova nátierka - ľahko a rýchlo

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá avokádová nátierka pripravená za pár minút, vhodná na večeru prípadne ranajky!

prazdny

Rýchla avokádová nátierka

Bezmäsité jedlá

Avokádo prekrojíme, vyberieme pomocou lyžice vnútro, ošúpeme cibuľu a nakrájame na malé kúsky, ...

prazdny

Tvarohová nátierka

Bezmäsité jedlá

Umyjeme a nakrájame si jarnú cibuľku, pridáme kozí tvaroh a maslo. Osolíme a okoreníme podľa...

prazdny

Koložvárska kapusta vegánska

Bezmäsité jedlá

Kyslá kapusta je pre našu lokalitu najlepším zdrojom vitamínu C. Počas zimy je ideálne konzumovať ju...

prazdny

Banánový kokteil na dva spôsoby

Nápoje

Jednoduchý, chutný, rýchly a podľa prísad, ktoré si zvolíte aj zdravý banánový kokteil.

prazdny

Výborná zeleninová odvodňovacia polievka

Bezmäsité jedlá

Raz prišla moja mama s odvodňovacou diétou a začala variť túto polievku. Tak nám zachutila, ...

prazdny

Bravčové dukáty s curry-hubovým ragú a kráľovským šalátom

Bravčové mäso

Bravčové dukáty s curry-hubovým ragú a kráľovským šalátom. Jedlo, ktoré je vhodné pre slávnostnejšie príležitosti,...

prazdny

Domáca bylinková vegeta

V lete si suším bylinky. Napadlo mi, že si z nich spravím bylinkovú zmes...

prazdny

Baby Hokkaido polievka

Bezmäsité jedlá

Hokkaido (- slov. normovaný názov) alebo Hokkaidó (jap. 北海道 - Hokkaidó) je druhý najväčší japonský...

prazdny

Brokolicovo-karfiolová polievka bezlepková

Bezmäsité jedlá

Ja som tu už viac krát vyhlásila, že nie som na polievky, ale minule som...

prazdny

Koláč s paradajkami

Bezmäsité jedlá

Neobyčajný koláč s paradajkami je ozajstné letné jedlo, ktoré si vďaka konzervovaným paradajkám, s rovnakou...

prazdny

Pudingový koláč z lístkového cesta

Dezerty

Jednoduchý a rýchly koláčik z lístkového cesta.

prazdny

Perníková zmrzlina

Dezerty

Zmrzlina v zime? Prevoňaná škoricou a perníkovým korením s kúskami perníka navrchu, taká určite áno...

prazdny

Pečené kapustníky (pôstne)

Bezmäsité jedlá

Cibuľku opražíme na rastlinnom oleji, pridáme kapustu nakrájanú na malé kocky a dáme dusiť. Osolíme,...

prazdny

Ryžové krokety s mrkvou

Bezmäsité jedlá

Krokety, fašírky alebo tvar aký obľubujete určite nezmení výbornú chuť k dobrému obedíku. My dnes...

prazdny

Šošovicový prívarok (pôstne jedlo)

Bezmäsité jedlá

Na oleji popražíme nakrájanú cibuľku, pridáme pretlačený cesnak, zalejeme vodou a vsypeme šošovicu. Pridáme...

prazdny

Zapečené avokádo

Bezmäsité jedlá

Dnes na trocha zdravšiu nôtu. Avokádo a batáty zapekané v rúre. Jednoduché, chutné a...

prazdny

Vegetariánske francúzske zemiaky

Bezmäsité jedlá

Vegetariánsku verziu francúzskych zemiakov som jedla prvýkrát v Ášrame v Střilkach, kde bolo skvelé všetko jedlo...

prazdny

Šalát z čakanky

Bezmäsité jedlá

U nas je cakanka oblubena. Tento salat robievam casto.

prazdny

Kávová torta bez múky

Torty

Milujem sladké, ale keďže sa vo väčšine dobrôt skrýva až priveľa nástrah pre naše telo :),...

prazdny

Rýchla tvarohová FIT PIZZA

Večera

Super recept na ľahkú diétnu pizzu nielen pre športovcov. My ju bežne robíme ako light večeru :)....

prazdny

Tabouleh

Bezmäsité jedlá

Tabouleh je šalát z bulguru, inšpirovaný Blízkym východom. Ten správny šmrnc mu dodáva citrónová šťava...

prazdny

Vegánska huspenina

Bezmäsité jedlá

Priateľ dostal od otca huspeninu, takú tú klasickú - slovenskú, z koží a tak...

prazdny

Ipeľská kapusta aj pre bezlepkáčov

Bravčové mäso

Tento rcp. mám v zošite asi 20 rokov, varila ho kedysi v tv nejaká herečka,...

prazdny

Kakaové pusinky bez múky

Dezerty

Tieto susienky som kdesi na internete objavila a rozhodla sa ich vyskusat prave pred Vianocami, pretoze...

prazdny

Gaštanovo-hrozienkové rezy

Torty

Pochúťka ako stvorená pre tých, ktorí majú radi gaštanové pyré. Použila som kupované a preto...

prazdny

Tvarohovo-ovsené pagáčiky

Bezmäsité jedlá

Keďže mi váha pohrozila stovkou kilogramov, snažím sa vynechať bielu múku z jedálnička. Po otvorení...

prazdny

Dulový syr zo šupiek

Dezerty

Dula je ovocie s liečivými účinkami. Obsahuje 10 % cukru, pektín, kyseliny, triesloviny,...