Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 90 receptov
Bez chémie 1662 receptov
Bezlaktózová diéta 2576 receptov
Bezlepková diéta 3687 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2800 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1184 receptov
Pre štíhlu líniu 4237 receptov
Vegánske jedlá 3141 receptov
Vegetariánske jedlá 10238 receptov


Zdravie a diéty

prazdny

Podracké brokolicové cestoviny so syrom

Cestoviny

Nám také veľmi chutia a nielen s brokolicou.

prazdny

Orechová torta s višňami a šľahačkou

Torty

Ešte som mala višne, tak som piekla.

prazdny

Žĺtkový koláč s vôňou levandule

Koláče

Levanduľové stonky aj s kvetmi ponoríme do smotany na šľahanie a necháme luhovať 24 hodín. V...

prazdny

Šampiňóny v bielom

Bezmäsité jedlá

Na panvici rozohrejeme 3 PL oleja. Pridáme očistené šampiňóny a na silnom plameni zprudka orestujeme.

prazdny

Chlebová roláda s hlivou a syrom

Bezmäsité jedlá

Vypracujeme cesto z vody, múky, 2 PL olivového oleja, soli, cukru a droždia....

prazdny

Ľadový šalát s medovkou

Bezmäsité jedlá

Výborný svieži šalátik k mäsku.

prazdny

Džem z čiernych ríbezlí

Bezmäsité jedlá

Tak už nám pomaly dozrievajú. Oberáme ich postupne a tie najväčšie spracujem čo najšetrnejšie.

prazdny

Kuracie paličky

Kuracie mäso

... alebo skôr "chicken lollipops" ... kuracie krídla trošku ináč, s bazalkovo jogurtovým dipom. Môžu...

prazdny

Hrášková omáčka

Bezmäsité jedlá

... chutný obedík pre najmenších papkáčov (od 1 roka)

prazdny

Tofu paprikáš s ryžou

Bezmäsité jedlá

inšpirácia z knižky . Chutné, lahké, rýchle.

prazdny

Jahodová polievka

Dezerty

Studena polievka z cerstvych jahod .

prazdny

Kalerábová polievka s pohánkou

Bezmäsité jedlá

Polievka z mladých kalerábov je fajn.

prazdny

Žemľovka s hubami

Bezmäsité jedlá

Môžme použiť akékoľvek čerstvé huby.

prazdny

Zeleninové chipsy

Slané chuťovky

Zdravšia alternatíva pre tých, ktorí sú závislí na zemiakových chipsoch :-)

prazdny

Cestovina s duseným kalerábom

Cestoviny

Mladé kalerábiky sa dajú využiť aj takto. Možno neviete... :-))

prazdny

Cannelloni plnené ......čím chcete

Cestoviny

V Lídli prebieha talianský týždeň a pretože som niekedy dávno videla na Prime Emanuela pripravovať túto cestovinu...

prazdny

Maslové halušky

Bezmäsité jedlá

Obľúbené môjho manžela...

prazdny

Rýchla bublanina pre malých aj veľkých

Koláče

Ešte mi zostali čerešne, tak pečiem aj super rýchly koláčik.

prazdny

Marocká hŕstková polievka - harija

Bezmäsité jedlá

Polievka harija je veľmi hustá, taká, aby počas ramadánu zasýtila na dlhý čas. Možno...

prazdny

Afrodiziakum po Sabinovsky

Bezmäsité jedlá

Tento recept som našla na letačiku milkagro. Možno, že niekomu sa bude pozdávať, urobí...

prazdny

Ryžový koláč

Torty

Tento osviežujúci a lahodný dezert som pripravila pre vnučku. Lesné jahôdky som nazbierala na chate,...

prazdny

Bylinkovo - syrový chlieb

Bezmäsité jedlá

Na náplň si pripravíme syry, bylinky a cibuľku.

prazdny

Nátierka zo stonkového zeleru

Bezmäsité jedlá

Stonkový zeler umyjeme a nakrájame na kúsky.

prazdny

(Ne)penová čokoládová torta

Torty

Recept je zo Zlatej knihy Mary Berryovej - Dezerty a cukrovinky. V knihe je torta uvedená...

prazdny

Fazuľové mňam

Bravčové mäso

Toto jedlo varím dcére do škôlky, keď jej neviem nájsť niečo bezlepkové podobné ako uvaria kuchárky,...

prazdny

Marocké kura

Kuracie mäso

Pod týmto názvom som poznala kura, naporcované na štvrtinky, posypané škoricou a upečené s jablkami....

prazdny

Bulgur mámený Marokom

Bezmäsité jedlá

Letné obdobie so sebou okrem čerstvých surovín spravidla prináša aj zmenu chuti, viac ako zapražené jedlá...

prazdny

Zapekaná diétna brokolička

Bezmäsité jedlá

Zemiaky umyjeme, očistíme a dáme predvariť do vody. Sparíme brokolicu.

prazdny

Mrkvový krém so škoricou (marocká inšpirácia)

Polievky

S marockou a vôbec arabskou kuchyňou nemám takmer žiadnu skúsenosť. Hľadala som inšpiráciu, našla som...

prazdny

Moje nízkokalorické škoricové palacinky

Dezerty

Pre vyznávačov zdravého životného štýlu palacinky bez múky a cukru :)

prazdny

Rožkochleba

Chlieb

Čím ďalej tým viac pečiem chlieb, občas aj pečivo, doma. Keď náš syn nedávno...

prazdny

Svätojánska orechovica

Nápoje

Na Jána, 24. júna, oberieme zo stromu vlašského orecha 15 zdravých zelených orechov /kôra...

prazdny

Zapekané rizoto s párkom a lečom

Bravčové mäso

Prebratú a umytú ryžu necháme odkvapkať. Na rozohriatom oleji ryžu opražíme, zalejeme 600 ml vody...

prazdny

Sirup z medovky

Nápoje

Do hrnca nalejeme 500 ml vody. Prisypeme cukor a rozpustíme.

prazdny

Tofu so sezamom

Bezmäsité jedlá

je od najlepšej kamošky, chutí výborne a je rýchly