Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 90 receptov
Bez chémie 1660 receptov
Bezlaktózová diéta 2576 receptov
Bezlepková diéta 3685 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2800 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1183 receptov
Pre štíhlu líniu 4236 receptov
Vegánske jedlá 3141 receptov
Vegetariánske jedlá 10234 receptov


Zdravie a diéty

prazdny

Sójové rezance s mrkvou a šampiňónmi

Bezmäsité jedlá

Do misky dáme sojové nudličky, pokapeme je sojovou omáčkou a zalijeme horkou vodou, aby nabobtnaly...

prazdny

Zeleninka na pare z tlakového hrnca

Bezmäsité jedlá

Takto si môžete rýchlo a zdravo pripraviť rôzne druhy zeleninky :-)))

prazdny

Demikát

Bezmäsité jedlá

Tradičná slovenská expresná klasika...

prazdny

Prvý jarný rozmar

Kuracie mäso

Výborný sýty šalátik s kuracím mäsom, avokádom, sladkou kukuricou oživený citrónovo-horčicovým dressingom.

prazdny

Halloumi

Bezmäsité jedlá

Halloumi je syr najcastejsie robeny z ovcieho alebo kozieho mlieka. Da sa ale robit aj z...

prazdny

Tofu v ryžovom papieri

Bezmäsité jedlá

... údené tofu, pór so šampiňónmi restovanými na masle a hráškovo syrové pyré s olivovým...

prazdny

Cestovinový šalát s paradajkami a brokolicou

Cestoviny

Milujem brokolicu a tento recept je veľmi chutný a zdravý:)

prazdny

Hríby s hovädzím mäsom

Hovädzie mäso

Preto, ten názov, lebo hríbov je v omáčke veľa, viac, ako mäsa...

prazdny

Hniezda pre vajíčka

Dezerty

Upečieme si hniezda z lístkového cesta, cesto je hrubé asi 1cm, tak že vykrojíme kruh...

prazdny

Cviklové záležitosti

Bezmäsité jedlá

Povodny recept so nasla http://www. kankan. sk/bloger/clanok/pecena-cvikla-s- ricottou/42346 kedze mam doma este nejake to kilo naviac tak som...

prazdny

Bábovka s kokosom

Koláče

Celé vajcia vymiešame s cukrom do penista, pridáme olej , vodu a šľaháme asi 5...

prazdny

Pečeň podávaná netradične

Večera

Nie je problém urobiť pečeň na novej cibuľke, ale je umenie zaujať jednoduchým jedlom pri podávaní...

prazdny

Kuracie prsia na bylinkách

Hlavné jedlá

Táto naozaj rýchlovka u nás hrá prim...

prazdny

Špagety s chery rajčinkami

Cestoviny

Jednoduché, rýchle, výborné

prazdny

Piškótová ovocná torta

Torty

Z mrazeného ovocia so želatínou...

prazdny

Pórovo-zemiakový krém s kokosovým mliekom a limetovou šťavou

Bezmäsité jedlá

Príjemná obmena jednoduchej, v našej domácnosti obľúbenej klasiky. Recept som odkukala v rodine, kde...

prazdny

Kuracie prsia v negližé

Bravčové mäso

Bez prílohy, može sa použiť, pri 90 DD, alebo pri delenej strave...

prazdny

Olivové pečivo

Bezmäsité jedlá

Pre milovnikov oliv a slaneho peciva... skoro som nestihla spravit hlavnu fotku, zmizlo rychlostou blesku, je...

prazdny

Slnečnicová nátierka a náhrada syra z kešu orieškov

Bezmäsité jedlá

Slnečnicové semienka zalejeme vodou a necháme namočené cca 5 hodín.

prazdny

Domáce veterníčky z odpaľovaného cesta

Koláče

U nás doma veľmi obľúbené a v poslednej dobe špecialita nášho tatinka ( hlavne odpaľované cesto, ...

prazdny

Mrkvovo - cuketové koláčiky

Bezmäsité jedlá

Pripravíme si suroviny na prípravu cesta. Odmerkou v tomto recepte je 250 ml hrnček. Pri...

prazdny

Tvarohové buchtičky

Koláče

Je to môj recept, väčšinou ho robím v piatok, keď máme bez mäsový deň...

prazdny

Bezmliečna zemiaková polievka nakyslo

Bezmäsité jedlá

Nakoľko kvôli bezmliečnej diéte stále hľadám nové spôsoby, pri ktorých si nemusím odpustiť svoje obľúbené jedlá,...

prazdny

Pasta mexicana

Kuracie mäso

tak toto je moja predstava o tom, ako asi vyzerajú cestoviny v Mexiku :) samozrejme prispôsobené,...

prazdny

Rizoto Nameko

Kuracie mäso

taká rychlovka, náš spôsob rizota :)

prazdny

Aspik

Dezerty

Tento recept robievam na Veľkú noc a na menšie rodinné oslavy ( práve teraz keď bolo Jozefa...

prazdny

Marinované tofu so zeleninou a omáčka zo sladkých zemiakov

Bezmäsité jedlá

Najprv si pripravíme tofu a marinádu. Tofu položíme medzi 2 utierky a zaťažíme na cca 30...

prazdny

Gaštanovo - čokoládový koláč s karamelom, pistáciami a malinami

Koláče

Pripravíme si cesto zmiešaním uvedených surovín. Vodu pridávame podľa potreby v naozaj malom množstve. Cesto...

prazdny

Orechová pochúťka

Bezmäsité jedlá

Pripravíme si suroviny.

prazdny

Ezogelin çorba (Polievka nevesty Ezo)

Bezmäsité jedlá

Príbeh o neveste menom Ezo (Ezogelin - prekl. nevesta Ezo) pozná v Turecku asi každý...

prazdny

Luckine chutné sójové mäso

Bezmäsité jedlá

Tak sa mi zdá, že je tu málo receptov pre nás sójovožravcov, tak pridávam môj...

prazdny

Šalát Pikantéria

Večera

Tento recepis ponúkam všetkým tým, ktorí obľubujú jemné pikantnosti, predovšetkým v kulinárstve, ale možno...

prazdny

Tiramisu bez vajec dia

Dezerty

Jasné je, že si nemôže diabetik dovoliť zjesť takýto dezert 5ks, len toľko, koľko mu dovoľujú jeho...

prazdny

Zdravo pečená krkovička

Bravčové mäso

... prekvapivo chutná a zdravo pečená , keďže sa piekla vo vrecku na pečenie bez...

prazdny

Rybacia nátierka s paradajkovým pretlakom

Večera

Všetky suroviny spolu zmiešame, dochutíme. Podávame s pečivom - povrch môžeme ozdobiť pažítkou, či žeruchou....