Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Farebný zeleno-červený dvojvrstvový smoothie

Nápoje

Recept od BeFresh. sk by Zuzana Frešo.

prazdny

Praženica z tofu

Bezmäsité jedlá

Kto neje vajcia, nech si urobí praženicu z tofu. Je výborná. Ja, ...

prazdny

Zapekaná zelenina s hríbami

Bezmäsité jedlá

Podobný recept som našla v anglickom časopise pred pár rokmi a teraz som ho začala robiť ,...

prazdny

Vaječná omeleta s medvedím cesnakom

Bezmäsité jedlá

Ráno som zobral psa do hory, nech si zabehá. Keď som sa vrátil domov, ...

prazdny

Losos s karí zeleninou

Hlavné jedlá

Veľmi jednoduchý recept a chutný... priateľ mi doniesol lososíka z Fínska a tak vymýšľame, ...

prazdny

Obložené bagetky

Bezmäsité jedlá

Keď sa nám ohlási návšteva a doma toho až tak veľa nemáme, rýchlo môžeme pripraviť akúkoľvek...

prazdny

Kysnutý koláč s polevou

Koláče

Pripravíme si kvások z vlažného mlieka, 1 čajovej lyžičky cukru a droždia. V miske rozmiešajte...

prazdny

Jazmínová ryža s arašidmi, citrónovou trávou a bazalkou

Bezmäsité jedlá

Máte radi autentické thajské recepty? Pripravte si s nami tradičnú thajskú prílohu...

prazdny

Tekvicová omáčka alebo polievka pre deti od 18 mesiacov - recept pre deti

Polievky

Pre mamičky, ktoré už nevedia čo dať svojim ratolestiam. Veľmi chutná a zdravá polievočka...

prazdny

Niečo ľahké na raňajky

Dezerty

Keď nemám veľa času, ani chuti na prípravu raňajok, funguje u mňa niečo takéto...

prazdny

Šalát z lístkov červenej repy

Bezmäsité jedlá

Vedeli ste, že mladé lístky z červenej repy sú jedlé? V kuchyni ich môžete použiť tak...

prazdny

Baklažánové vežičky

Bezmäsité jedlá

Moj manzel ma velku fantaziu, staci mu otvorit chladnicku, vyberie par potravin a za chvilu...

prazdny

Ľahká guľôčková polievka

Bezmäsité jedlá

Taká odľahčená farebná polievka s hráškom, cícerom a paprikovými haluškami.

prazdny

Chutný mrkvový koláč

Dezerty

recept z knihy od dr Bukovského

prazdny

Čokoholik koláčik bezlepkový

Koláče

Vynikajúci čokoládový koláčik, prídu si na svoje všetci čokololici a hlavne bezlepkáči. Dá sa urobiť...

prazdny

Zasnežená cuketa

Bezmäsité jedlá

Dusená cuketa "zasnežená" tvarohom a petržlenovou vňaťou.

prazdny

Vegetariánske lečo

Bezmäsité jedlá

Lečo s vajíčkom na cibuľke s údeným tofu.

prazdny

Mexická quesadilla s pečenou tekvicou, chipotles papričkami a cheddarom

Bezmäsité jedlá

Recept od <a href="http://www. marekmraz. com/" target="_blank">Mareka Mráza</a>

prazdny

Sezamové keksíky bezlepkové

Bezmäsité jedlá

Cez víkend som kúpila čajové keksíky v oddelení zdravej výživy a po prehliadnutí zloženia som sa rozhodla...

prazdny

Ryžový koláč

Torty

Tento osviežujúci a lahodný dezert som pripravila pre vnučku. Lesné jahôdky som nazbierala na chate,...

prazdny

Celozrnné hrudky

Naše obľúbené keksíky, oproti pôvodnému receptu som zamenila múku a cukor a znížila som dávku cukru...

prazdny

Špenátovo-tvarohové cannelloni

Cestoviny

Cannelloni sú valcový typ cestovín zvyčajne podávané zapečené s náplňou a zakryté omáčkou. Populárnou náplňou sú...

prazdny

Karfiolová polievka kombinovaná

Bezmäsité jedlá

Polievky z čerstvej zeleniny, s maslovými ňočkami – bez vody – iba na jednom vajíčku, ...

prazdny

Paradajkovo - paprikový šalát s tofu a olivami

Bezmäsité jedlá

Tofu syr nakrájame na malé kocky. Pridáme očistenú rukolu, nakrájanú jarnú cibuľku, paradajky a...

prazdny

Zázvorovo-rebarborové čatní

Bezmäsité jedlá

Sezóna rebarbory práve začína. Rebarobora je úžasná na koláče, kompóty, výborne sa však hodí...

prazdny

Polievka z pečenej červenej papriky

Bezmäsité jedlá

Inšpiráciu na túto polievku mám od kamarátky Lenky. Je to jednoduchý recept a v našej rodine...

prazdny

Brokolicová polievka DIA

Bezmäsité jedlá

Mám doma diabetika a tak sme si stravu prispôsobili jeho chorobe. Ale chutí nám aj jemu....

prazdny

Banánová praženica

Bezmäsité jedlá

Nestihol som to dnes ráno, ale snáď vás inšpirujem na dobré nedeľné raňajky alebo stále obľúbenejší...

prazdny

Pangas s cestovinou

Cestoviny

Niečo zdravé :-D

prazdny

Bezlepkové placky z červenej šošovice alebo cíceru

Bezmäsité jedlá

bezlepkové žemle alebo chleba namočíme do vývaru , necháme postáť kým 15min. Ostatnú tekutinú vyžmýkame . V...

prazdny

Kysnuté koláče bez mlieka s pohánkovým tvarohom

Koláče

Klasické kysnuté koláče pre tých, ktorí dodržiavajú bezmliečnu diétu, ale chcú si vychutnávať tvaroh a...

prazdny

Vegan cookies z vlašských orechov a ovsených vločiek

Dezerty

Prednedávnom som zverejnila recept na chutné mlieko z vlašských orechov. Dnes by som vám rada ukázala...

prazdny

Krémová cibuľačka

Večera

Lahodná krémová polievka vhodná nielen na obed, ale kľudne aj na večeru a do každého počasia....