Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Raw kakaový puding s banánovými vločkami

Dezerty

Jednoduché, zdravé a proste mňam ;)

prazdny

Dokonalé datlovo-slivkové guľky

Koláče

Bolo treba zúžitkovať zásoby datlí, ktoré doma máme. Vzniklo toto. Už počas prípravy mizli...

prazdny

Zeleninovo-syrová nátierka alebo dip

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá ľahká nátierka bez tuku, tým myslím bez masla, lebo syr nejaký ten tuk obsahuje,...

prazdny

Polievka z čerstvých rajčín s rokfortom

Bezmäsité jedlá

Táto polievočka je veľmi dobrá a veľmi rýchlo hotová ... recept som našla v akomsi...

prazdny

Paradajky plnené bryndzou a pečenou paprikou

Bezmäsité jedlá

Tento recept sa mi sníval :) Teda niečo podobné, že som jedla rajčiny plnené nejakou nátierkou....

prazdny

Fit muffinky

Koláče

Skúšala som niečo z múk čo som pokúpila a vznikli tieto muffinky :-) a sú vynikajúce ......

prazdny

Mišošky

Bezmäsité jedlá

Jediné pečivo, které si můj muž kupuje, jsou poměrně hodně drahé tmavší špičky v Kauflandu....

prazdny

Ovsenky

Dezerty

Super placečky z ovsených vločiek nasladko, na raňajky, desiatu, olovrant... ako príde chuť......

prazdny

Uhorkové chuťovky s tvarohovou nátierkou

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá a rýchla príprava z ingrediencií, ktoré sa vždy doma určite nájdu, zvládne hravo každý...

prazdny

Pohánkové palacinky

Dezerty

Klasické palacinky s pohánkovou múkou vhodne pre celiatikov.

prazdny

Dvojfarebné muffiny s horkou čokoládou

Dezerty

Žĺtky vymiešame dopenista spolu s práškovým a vanilkovým cukrom. ( Pozor na to, aby ste...

prazdny

Bezlepkové gaštanovo-šľahačkové rezy

Dezerty

Piškótové cesto s gaštanovým pyré a šľahačkou s kúskami čokolády.

prazdny

Kura Tandoori z pandžábsko-slovenskej kuchyne

Kuracie mäso

Tandoor je názov okrúhlej piecky, kde teplota dosahovala až cez 400 stupňov a pôvodne sa v...

prazdny

Ryba á la Sebine

Hlavné jedlá

Recept mam od rakúskej známej. Je to rýchlo a jednoducho pripravené jedlo, ktoré je chutné...

prazdny

Letná , smotanová , ovocná , ...z lásky

Torty

Bezlepková a bezlaktózová tortička robená podľa pravidla : Však tam idú samé dobré veci tak to...

prazdny

Bábovka bez múky

Koláče

Pripraviť dobrotu bez múky je v dnešnej dobe in. Mnohí sa jej snažia vyhýbať ako to...

prazdny

Pekáčik s kyslou kapustou - aj pre vegetariánov

Bezmäsité jedlá

... no nielen pre nich. V mojom predchadzajucom recepte som spomenula, ze mam od svagrinky...

prazdny

Tuniakové špagety s vajcom

Cestoviny

Lacný, chutný a hlavne zdravý obed na študentský spôsob. :)

prazdny

Hovädzí valček na víne a paradajkách

Hovädzie mäso

No konečne som si našla nejaký čas... tak som ho využila na prípravu ľahkej večere a vlastne...

prazdny

Nátierka Imunita

Bezmäsité jedlá

Pridávam ďalší receptík z hlivy ustricovej, ktorá je výborným prostriedkom na zvýšenie imunity.

prazdny

Zelerová limonáda

Nápoje

netreba sa báť, chuť je fantastická a dokonca pomáha aj znižovať cholesterol. :)... /a niečo...

prazdny

Svieže kokosové smoothie

Nápoje

Smoothie pripravujem väčšinou na raňajky, toto je jedno z mojich obľúbených, skvelé na jar, ...

prazdny

Topinamburová polievka

Polievky

Topinambur je ešte stále pomerne neznáma rastlina, pritom je zaujímavá svojou chuťou a vlastnosťami. Topinambur...

prazdny

Sušené paradajky naložené v oleji

Bezmäsité jedlá

Sušené paradajky v oleji som si obľúbil a, dajú sa použiť na cestoviny, pizzu, ...

prazdny

Pleskavica à la ja

Kuracie mäso

Navariť chutne a zároveň diétne sa dá, chce to len fantáziu a chuť. ......

prazdny

Knedľa parená-celiatická

Bezmäsité jedlá

Knedľu pre celiatikov som sa snažila urobiť lebo v obchodoch ju nedostať kúpiť iba sem tam v...

prazdny

Fitness bábovka

Koláče

Tak túto bábovku som si naozaj zamilovala.

prazdny

Mrkvovo-kokosová polievka

Bezmäsité jedlá

Cibuľu, cesnak a čili papričku posekáme na drobno. Mrkvu a zázvor očistíme a postrúhame na...

prazdny

Špagety s cuketou a cherry paradajkami

Cestoviny

V našej rodine sú cestovinové jedlá obľúbené, tento rýchly obed, alebo večeru robievam dosť často....

prazdny

Rýchly múčnik s ovocím (vegan)

Koláče

Opäť inšpirácia tu: Cukroví a moučníky tentokrát zdravě! od Elišky Škvařilovej a Jiřiny Borkovej - túto knihu...

prazdny

Polievka z cesnakových výhonkov

Bezmäsité jedlá

Vedeli ste, že výhonky z cesnaku "paličáku", ktoré sa olamujú, sa dajú ďalej spracovať?...

prazdny

Provensálske zapekané prsia so zeleninou

Kuracie mäso

Tento recept vznikal počas varenia a štýlom, "čo chladnička dala". Výsledok ma milo prekvapil a...