Tuniakové špagety s vajcom

airotkivf - fotkaairotkivf, 3. mája 2012
Tuniakové špagety s vajcom
Foto: airotkivf

Lacný, chutný a hlavne zdravý obed na študentský spôsob. :)

10 minút
príprava
10 minút
tepelná úprava

Suroviny

200 gramov
2




Postup

  1. 1

    Dáme variť vodu na špagety. Medzitým si pripravíme šalát ako prílohu.

  2. 2

    Pokrájame paradajku, uhorku, papriku, cibulu a popučíme cesnak. Všetko spolu zmiešame a namiesto smotany, či tatarky polejeme jogurtom. Kto chce môže pridať trochu soli, ja som použila provensálske.

  3. 3

    Z vajec si urobíme praženicu, na masle alebo oleji. Zmiešame so špagetami, pridáme tuniaka a papáme:)

Diskusia k receptu

livis
jednoduché, chutnéé, hneď by som si dala :D
mirkamt
ďakujem za tip na bezmäsitý obed na víkend. Plánovala som kolienka s vajcom, ale rada vyskúšam nový recept a tento je zaujímavý.




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia