prazdny

Paradajková polievka - vegan

Bezmäsité jedlá

Ľahká a rýchla vegan paradajková polievka.

prazdny

Tekvicové lievance

Dezerty

Jeseň, tekvice, chladné rána... na raňajky horúce lievance s vôňou medovníkov :-)

prazdny

Nakladadé tofu

Bezmäsité jedlá

podelím sa s Vami o recept na tofu ako ho máme radi, želám dobrú chuť Varecháči

prazdny

Šošovica s rajčinami

Bezmäsité jedlá

Upozorňujem, že všetky suroviny pridávam len od oka. Uvaríme si najprv šošovicu do polomäka...

prazdny

Domáci chlieb

Bezmäsité jedlá

Máme upršané dni a nie sú teplé, letné, slnečné... tak som zapla rúru a upiekla...

prazdny

Bylinkovo - syrový chlieb

Bezmäsité jedlá

Na náplň si pripravíme syry, bylinky a cibuľku.

prazdny

Zapekaný chleba

Bezmäsité jedlá

Velmi rýchla a jednoduchá večera ale aj desiata.

prazdny

Minestrone s olivami a parmezánom

Bezmäsité jedlá

Inšpiráciou pre túto skvelú polievku mi bola kniha "Dobrý rok" od Pavla Liptáka. Je to celkom...

prazdny

Zeleninová tofu panvička

Bezmäsité jedlá

Improvizácia na obed :) Množstvá sú prevažne orientačné, každý nech si zvolí pomery, aké chce....

prazdny

Polievka z fialových zemiakov s karfiolom

Bezmäsité jedlá

Milujem farby a vždy sa teším, keď objavím novú zeleninu. Ešte viac som sa tešila,...

prazdny

Cubana

Bezmäsité jedlá

Vynikajúce rizoto s červenou fazuľou, paprikou, baby kukuričkami a paradajkami :)

prazdny

Špenátová knedľa

Bezmäsité jedlá

Bola dnes ako príloha k obedu. Ešte budem musieť trošku popracovať na jej forme...

prazdny

Guacamole (trochu inak)

Bezmäsité jedlá

Avokádo si rozrežeme, vyberieme kôstku a ošúpeme. Pokiaľ máte dokonale zrelé avokádo, koža sa...

prazdny

Chuťovka s olivami

Bezmäsité jedlá

Rýchle predjedlo, opäť odpozerané z talianskej reštaurácie.

prazdny

Jarný šalát so syrom

Bezmäsité jedlá

Pomalý, oneskorený príchod jari : šalát so zelenou fazuľkou, hráškom, plátkami mrkvy, paradajky...

prazdny

Tofu s pórom, šampiňónami a zázvorom

Bezmäsité jedlá

Tento recept robím už roky a aj keď ten môj tofu a sóju nemusí, toto je...

prazdny

Rýchla proteínová zmrzlina

Dezerty

Rýchla, chutná zmrzlina vhodná pre aj pre športovcov.

prazdny

Semienkové krekry

Slané chuťovky

Slaný snack v podobe krekrov s tromi druhmi semienok - ľanové, sezamové a slnečnicové. Chutný...

prazdny

Bazové lievance

Dezerty

Milujem BAZU! :) A skúšala som všetko možné bazové. No a tak som si vymyslela tento...

prazdny

Pasta s cuketou

Cestoviny

Pasta s cuketou predstavuje ľahké, zdravé a rýchle jedlo, ktoré je schopný uvariť každý...

prazdny

Kokosovo-banánové potešenie

Dezerty

Snažím sa zdravo stravovať a keď aj dostanem chuť na sladké, v žiadnom prípade si nekúpim mliečnu...

prazdny

Kokosový nákyp z ovsenných a pohánkových vločiek

Bezmäsité jedlá

Skvelý tip na raňajky plné vlákniny, zdravého cukru a tradičnej chuti v netradičnom prevedení. Kombinácia...

prazdny

Ružičkový kel s červenou paprikou na bylinkách

Bezmäsité jedlá

Ďalšie z tých ľahších, rýchlych zeleninových jedál.

prazdny

Medovo-ovsené cookies

Dezerty

Roztopíme med + voda + maslo.

prazdny

Ríbezľovo-karamelové kocky

Dezerty

Mamke k narodeninám :) :) Recept je robený na malý plech, takže ak ho robíte pre...

prazdny

Glazovaný ružičkový kel s kávou a polentou s mascarpone

Bezmäsité jedlá

Divočina? A čo, veď len raz žijeme, tak prečo nevyskúšať :) Nakoniec si možno pochutnáte...

prazdny

Jahodové vegánske muffiny

Dezerty

Aj vegáni vedia maškrtiť ;)

prazdny

Domáca mrkvová nátierka s tofu a tvarohom

Bezmäsité jedlá

Mrkvu si nastrúhame najemno. K mrkve nastrúhame tofu, môžeme na hrubšie.

prazdny

Smotanová narodeninová torta

Torty

Je to úplne jednoduchá, osviežujúca a chutná tortička, ktorá sa nepečie, ale spravidla ju...

prazdny

Pesto troch chutí

Bezmäsité jedlá

Nejako si letím na receptoch "troch chutí" v poslednom čase. Pravda je taká, že som...

prazdny

Študentské zeleninové Stir-Fry

Kuracie mäso

Tento recept som vytvorila z pozorovania viacerých receptov a videí. Je to veľmi chutné jedlo a...