Tekvicové rastlinné mlieko

mitzy - fotkamitzy, 26. júna 2017 14:38
Ďalšie recepty »
Tekvicové rastlinné mliekoFoto: mitzy

Mlieko som si pripravila behom dňa a ďalšie ráno ním zaliala cornflakes. Tekvicové semienka sú bohaté napríklad na železo, vápnik, horčík, fosfor a vitamíny A, B, C...

Suroviny

140 g
Na chuť:
 (alebo iné sladidlo)
Varecha.sk na Instagrame: Followuj @varechask

Postup prípravy

  1. 1

    Tekvicové semienka zalejte na 8 hodín vodou. Po scedení semienka vložte do mixéru, prilejte 700 ml vody. Zmixujte. Dochuťte púpavovým medom alebo iným sladidlom, štipkou mletej škorice. Preceďte cez sitko s jemnými očkami alebo cez plátenú látku. Skladujte v sklenenej uzavrenej nádobe v chladničke. Vydrží cca 3 dni.

Recept je zaradený do tagov:




Inšpirácie z nových receptov
TOPlist