prazdny

Oprážané zeleninovo-lepkové plátky

Bezmäsité jedlá

Ďalší z mojich experimentov s pšeničným lepkom, tentokrát sú výsledné plátky mäkkšie. Ako príloha by...

prazdny

Zeleninové karí s jazmínovou ryžou

Bezmäsité jedlá

Na tento recept nepotrebujete žiadne exotické ingrediencie a všetko potrebné naň nakúpite aj v obyčajných potravinách....

prazdny

Šalát so srňacou filetou

Hlavné jedlá

Srňacina podávaná so špenátom a jablkami preliata zálievkou z citrónovej šťavy, horčice a korenín vytvorí perfektnú...

prazdny

Kvasená kaša z ovsených vločiek s domácou granolou

Bezmäsité jedlá

Použili sme jemné vločky s klíčkom, aby kaša získala orieškový nádych....

prazdny

Kurací šalát s dresingom z kyslej smotany

Kuracie mäso

Tento šalát môžete brať ako tip na spracovanie zvyškov kuraťa z víkendového obeda.

prazdny

Pečená žltá cuketa s jogurtovým dipom

Bezmäsité jedlá

Jednoduchý recept na pečenú a nakorenenú domácu žltú cuketu odrody tekvica cuketa Paladin F1.

prazdny

Šalát zo špaldových krúp s vajíčkom a grilovaným syrom

Bezmäsité jedlá

Špaldové krúpy sú lepšie stráviteľné ako jačmenné a obsahujú zložité sacharidy, ktoré sa postupne uvoľňujú a dlho dodávajú energiu....

prazdny

Zelené kuracie stehienka

Kuracie mäso

Rcp je variací na králičí stehýnka podle maminky známého zpěváka Jožky Šmukaře

prazdny

Jednoduchá pohánka s bryndzou

Bezmäsité jedlá

Toto jednoduché jedlo, veľmi rýchlo hotové, sa u nás kedysi robievalo často. Výbornou prílohou...

prazdny

Jablková miska

Dezerty

Výborná desiata

prazdny

Grilovaná pražma so zeleninou

Hlavné jedlá

Pražma má jemné, chutné, biele mäso a neobsahuje až tak veľa kostí. Preto je...

prazdny

Zdravšie guľky s chuťou kávy a malín

Dezerty

Každý rok sa snažím vyskúšať aj nejaký aspoň kúsok zdravší recept a tento ma veľmi milo prekvapil....

prazdny

Teplý šalát z pohánky s glazovanou zeleninou

Bezmäsité jedlá

Pohánku uvaríme podľa návodu na obale vo vriacej osolenej vode. Potom scedíme a necháme odkvapkať...

prazdny

Paradajkovo-cuketová polievka s pórom

Bezmäsité jedlá

Táto polievka je veľmi rýchlo hotová. Ak máme málo času, príde vhod.

prazdny

Jahodové fit guľky

Dezerty

V mise zmiešame 1 tvaroh, 2 kolieska ovocného postrúhaného Šmakouna - ja som mala marhuľový, ...

prazdny

Rybacie filety na hubách

Hlavné jedlá

Rýchla príprava, žiadne množstvo riadnu a obed je na stole.

prazdny

Pražma kráľovská (Orata, Sparus aurata) a slávky

Večera

Radšej mám na tento spôsob sardinky alebo makrelu, no keď je chuť na ryby, tak...

prazdny

Pohánkové hríbové rizoto

Bezmäsité jedlá

Prirodzene bezlepkový recept na rizoto z pohánky s hríbmi.

prazdny

Teplý fazuľový šalát s kelom a rybou

Hlavné jedlá

Skvelý šalát z jemnej bielej fazule s bylinkovým pestom.

prazdny

Goody Foody burger s hummusom

Bezmäsité jedlá

Vegánsky burger Goody Foody, domáce žemle a hummus.

prazdny

Dusený šťaveľ s cesnakovým jogurtom (Efelik)

Bezmäsité jedlá

Zdravé a rýchle jedlo, ktoré zvládne pripraviť naozaj každý! Toto jedlo sa hodí ako príloha, ale kľudne aj samotné, ako letné osviežujúce jedlo s kúskom chleba....

prazdny

Cícerový šalát s pečeným karfiolom

Bezmäsité jedlá

Kombináciu cícera a karfiolu stačí raz ochutnať a vypestujete si od nej závislosť....

prazdny

Tzatziki s cviklou

Bezmäsité jedlá

Tradičné uhorkové tzatziki sme doplnili ešte aj o zdravú cviklu a lahodný letný šalát alebo príloha k...

prazdny

Treska s hubami shimeji

Bezmäsité jedlá

Shimeji je výborná huba pochádzajúca z Ázie. Je nielen chutná, ale podľa starej čínskej medicíny...

prazdny

Šalát z nových zemiakov s paradajkami a mozzarellou

Bezmäsité jedlá

Do šalátu sa hodia aj farebné zemiaky, sladké oranžové bataty alebo fialové, ktoré chutia jemne...

prazdny

Brokolicová polievka s mandľami

Bezmäsité jedlá

Keď sa vám zažiada tanier dobrej polievky a máte poruke brokolicu, určite vyskúšajte túto veľmi jednoduchú a rýchlo hotovú verziu....

prazdny

Cviklové vafle

Bezmäsité jedlá

Sladké vafle pozná každý. Ale čo tak spojiť príjemné s užitočným a vyskúšať zeleninové vafle? Napríklad...

prazdny

Nátierka z batatov a cícera

Bezmäsité jedlá

Do tejto nátierky sme rozmixovali pečené bataty, ktoré jej dodali farbu aj jemne sladkastú chuť...

prazdny

Ázijský kurací šalát s rezancami

Kuracie mäso

Čerstvú, krehkú zeleninu stačí doplniť jemným kuracím mäsom a skvelé ľahké jedlo je na svete.

prazdny

Pečená treska s petržlenovo-chrenovou krustou

Hlavné jedlá

Biela ryba chutí lahodne s touto chrumkavou bylinkovou krustou

prazdny

Pošírovaný amur s pečeným pórom na víne a tymiane

Hlavné jedlá

V tomto recepte je použitý filet z amura, rovnako sa však dá pripraviť akákoľvek ryba...

prazdny

Makrelové špízy

Hlavné jedlá

Makrela zrolovaná do plátku cukety bude nie len chutiť výborne, ale aj určite prekvapíte vašich hostí,...

prazdny

Syrovo-paradajkové Amorove šípy

Bezmäsité jedlá

Pripravte mini prekvapenie pre vaše lásky ako malé romantické pohostenie. Postačia vám k tomu drobné paradajky...