Jahodové guľky
Jahodové guľky

Jahodové fit guľky

orsi212 - fotkaorsi212, 6. augusta 2017
Jahodové fit guľky
Foto: orsi212

Suroviny

1 ks
2 kolieska
4 PL
1 ks
1 PL
podla počtu guliek

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    V mise zmiešame 1 tvaroh, 2 kolieska ovocného postrúhaného Šmakouna - ja som mala marhuľový, 4 polievkové lyžice proteínového prášku - ja som mala vanilkový, ale príchuť može byť hocijaká, 1 vajíčko, 1 polievkovú lyžicu chia semienok.

  2. 2

    Urobíme guľky, do každej dáme 1 jahodu.

  3. 3

    Dáme do vriacej vody, keď vyplávajú na povrch, ešte varíme tak 3 minútky a vytiahneme.

Diskusia k receptu