prazdny

Prekladané kuracie prsia

Kuracie mäso

Kurac. prsia osolíme, okoreníme a osmažíme na oleji z obidvoch strán. Na spodok plechu...

prazdny

Sypaná maková štrúdľa

Koláče

Recept pochadza od mojej byvalej kolegyne z prace (ospravedlnujem sa ja tu nemam dlzne a makcene)

prazdny

Snehuliaci

Dezerty

Hádam poteším svoje vnúčatá.

prazdny

Špaldové celozrnné parené buchty bez cukru

Hlavné jedlá

jedna zo zdravsich verzii klasickeho obeda :)

prazdny

Pečené cuketovo-tuniakové fašírky

Hlavné jedlá

... jednoduché, zdravé, chutné a rýchle...

prazdny

Grilovaná hovädzia sviečkovica s hráškovými a fazuľovými strukmi

Hovädzie mäso

Hovädziu sviečkovicu osolíme, okoreníme, grilujeme asi 20 minút – závisí od typu prepečenia, aký...

prazdny

Údená krkovička s hubovou máčankou

Bravčové mäso

Údenú krkovičku dáme na plech a pečieme v rúre pri 160 oC približne 10 až 15 minút....

prazdny

Cheesecake s tmavou a bielou čokoladou

Torty

je moc receptov na cheesecake, ja som našla na internete jeden recept ktory by sa mne pacil...

prazdny

Banánová raw zmrzlina

Dezerty

Zmrzka pripravená do 10 minút a bez zbytočného pridávania cukru? ÁNO!! A môžete si ju bez zbytočných...

prazdny

Americký cheesecake po slovensky

Neviem či už je tu takýto recept ale rada by som sa podelila s vami o ten...

prazdny

Plzenský guláš

Bravčové mäso

Netvrdím že je to originálny recept, ale tak to som sa ho naučil od priateľa a...

prazdny

Kurča so zemiakmi v jednom hrnci

Kuracie mäso

Rýchly recept na chutný obed alebo večeru.

prazdny

Zimný šalát

Šaláty

Všetku zeleninu na jemno postruhame , zalejeme vymiešaným dresingom (rozriedime mliekom ak je hustý) , dobre...

prazdny

Gaštanové brownies

Koláče

Rozplýva sa na jazyku... Bez múky...

prazdny

Penne so zeleninou a olivami

Cestoviny

Po nejakej dobe mi zas môj organizmus povedal, že nechce mäso, tak som improvizovala a...

prazdny

Chutná šošovica

Bezmäsité jedlá

Pôvodne som mala v pláne uvariť niečo úplne iné, ale pohľad do chladničky ma presvedčil, ...

prazdny

Strúhaný tvarohový rez

Koláče

Obľúbený koláč z detstva, vtedy moja mamka tvaroh pripravovala doma... Keď som od rodičov odchádzala...

prazdny

Pyré z cukrového hrášku ako príloha

Prílohy

Milujeme cukrový hrášok na rôzne spôsoby. Robievam z neho aj toto pyré, ktoré podávam najčastejšie...

prazdny

Tvarohová roláda bez múky

Dezerty

Ďalšia sladkosť vhodná aj do diéty. Znova zvyknem používať proteínové prášky, ale dnes Vám to...

prazdny

Moje plnené kurča

Kuracie mäso

Kurča v akcii kúpite v obchode bežne - a môže to byť dobré riešenie pre rodinný obed,...

prazdny

Bezlepková čokoládová torta

Torty

Chutná torta plná čokolády a ovocia

prazdny

Tvarohový krémeš trochu inak

Dezerty

Tento recept mám veľmi rada, pretože je rýchly a určite bude chutiť aj Vám. Ked ho...

prazdny

Bravčové plátky s rascou

Bravčové mäso

Hodí sa príloha aj dusená zelenina ako brokolica, karfiol... alebo podľa chuti. Naservírované som...

prazdny

Čučoriedkový cheesecake s pudingom

Torty

Momentálne je teraz tento koláčik s názvom cheesecake veľmi populárny sa všetky spôsoby, a kedže sme...

prazdny

Mriežkový tvarohový koláč

Koláče

Ked náhodou potrebujete rýchlo upiecť koláč , napr. na raňajky, tak skúste taký. Môžte ho urobiť akúkoľvek...

prazdny

Vyprážané kuracie krídelká plnené kuracou pečeňou

Kuracie mäso

Spomenula som si na dobrotu mojej drahej dobrej starej mamy, ktorou ma rozmaznávala v detstve na...

prazdny

Tofu panvica s čínskymi rezancami

Bezmäsité jedlá

Keďže som musela zmeniť jedálniček smerom na zdravší, tak vymýšľam.

prazdny

Bublanina s prekvapením

Koláče

Veľmi jednoduchý a rýchly recept ako potešiť maškrtné jazýčky :)

prazdny

Domáce zelené cestoviny s avokádovou pastou

Cestoviny

Zelená večera, takéto recepty sa odvažujem robiť iba vďaka životnému štýlu dcéry, ja som menej...

prazdny

Palacinky s horúcimi jahodami

Dezerty

Prinášam vám dokonalý recept. Palacinky si môžete pripraviť na raňajky, ale aj na sladký obed....

prazdny

Low carb syrové pagáčiky

Bezmäsité jedlá

LCHF. moja voľba životného štýlu. ak tu je ešte ktosi podobný, ponúkam recept....

prazdny

Bravčová panenka na hríboch

Bravčové mäso

Nakrájame 150g panenky na asi 1, 5cm hrubé plátky. Mäso okoreníme. Na rozpálený olej dáme...

prazdny

Špenátové halušky bezlepkové

Bezmäsité jedlá

Špenát necháme rozmraziť a vytlačíme z neho prebytočnú vodu. Pridáme mixované surové zemiaky a vajíčko...

prazdny

Sladký jablkový koláč

Koláče

Do misy dáme hladkú múku s cukrom, štipku soli, prášok do pečiva, vajcia a...

prazdny

Karfiolový koláč - rýchly, jednoduchý a lacný

Bezmäsité jedlá

Dnes na obed som nevedela, čo variť. Nechcelo sa mi stáť pri sporáku v týchto...