Foto: sonamat
Kurča v akcii kúpite v obchode bežne - a môže to byť dobré riešenie pre rodinný obed, ale bežná úprava pečením alebo na grile Zobraziť celý popisKurča v akcii kúpite v obchode bežne - a môže to byť dobré riešenie pre rodinný obed, ale bežná úprava pečením alebo na grile sa mi zdá dosť jednotvárna a preto som hľadala zmenu. Inšpiráciu som našla, keď som sa naučila kompletne vykostiť kurča. Vznikol recept, ktorý umožňuje z jedného kurčaťa uvarit dva obedy pre štvorčlennú rodinu.
porcií
príprava
na 180 °C
Postup
-
1
Kurča umyjeme a kompletne vykostíme. (Rozrežeme pozdĺž hrudnej kosti. Prstami oddelíme prsia od kosti, vyberieme ich a dáme bokom. Ďalej pokračujeme vo vykosťovaní prstami tak, že vyberieme postupne všetky kosti, okrem najmenších kostí na krídlach. Nožom prerežeme len šľachy na kĺboch, aby sa dali ľahšie vybrať.)
-
2
Pripravíme si plnku: Ryžu uvaríme. Na oleji osmažíme nakrájanú cibuľu do sklovita, potom pridáme nakrájané šampiňóny. Podusíme, podlejeme trošku vodou a dusíme do zmäknutia. Keď sú šampiňóny mäkké, necháme z nich odpariť vodu, pridáme uvarenú ryžu a surové vajíčka a všetko spolu premiešame. Osolíme a okoreníme podľa chuti a touto zmesou naplníme vykostené kurča.
-
3
Kurča zašijeme, potrieme sójovou a worcestrovou omáčkou, posypeme petržlenovou vňaťou a dáme do vyhriatej rúry piecť pri teplote 180 stupňov do zlatova (30 - 40 minút).
-
4
Upečené kurča rozporcujeme a podávame najlepšie so zemiakovou kašou a šalátom.
- 5
Zostali nám nespracované kuracie prsia, ktoré použijeme na večeru, alebo ďalší obed.
Tipy na recepty z Varechy
SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia
Tipy na články z Varechy
- 5
(trošku papriky-nemusime.) vedla kurata môžeme položiť cele papriky(budu chutnat vyborne),môžeme tam dať aj mrkvu, zemiaky..
..volakedy sa zavarali olejeve papriky..nejak sa na ne zabudlo.