Bezlaktózová diéta (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Slané hviezdičky

Bezmäsité jedlá

Sušenú cibuľu, čierne korenie a soľ (použila som rozmarínovú) rozdrvíme na prášok.

prazdny

Plnené špaldové taštičky a pizza (vegan)

Bezmäsité jedlá

Cesto mám už tu (bez plnky!): http://varecha. pravda. sk/recepty/slane-trojuholnicky-vegan/34920-recept. html

prazdny

Banánové brownies

Koláče

Zdravšia verzia čokoládoveho brownies

prazdny

Jemná cesnaková polievka bez mlieka

Bezmäsité jedlá

Lahodná, zdravá a rýchlo hotová polievka, ktorá má jemnú chuť. Ja som ju pripravila...

prazdny

Zdravé jablkové sušienky

Dezerty

Ošúpeme a nastrúhame si jablká. Vyžmýkame ich a ochutíme mletou škoricou.

prazdny

Cibuľová omáčka ku grilovaným kuracím stehienkam

Bezmäsité jedlá

Lahodná cibuľová omáčka vhodná pri bezmliečnej diéte. Pri jej príprave som použila rastlinný pohánkový jogurt, ...

prazdny

Rýchle fettucciny

Cestoviny

Jednoduchý recept vhodný na dni keď sa nikomu nechce variť:)

prazdny

Dedova lenivá paprika

Hovädzie mäso

Tento recept mám od deda. Recept je robený v multifunkčnom hrnci a postupne sa do neho len prihadzujú suroviny....

prazdny

Klasické - neklasické lievance

Dezerty

Pripravíme si cesto z múky, mlieka, oleja, sódy bikarbóny (pridávam, lebo su lievance...

prazdny

Pudingový koláč

Koláče

Vypracujeme si cesto z múky, oleja, cukru, rastlinného mlieka, kypriaceho prášku. Vylejeem...

prazdny

Vtáčí zob

Bezmäsité jedlá

Toto je recept na chlieb pre tých, ktorí sú stúpencami zdravšieho stravovania. Názov "vtáčí zob"...

prazdny

Paradajková polievka - vegan

Bezmäsité jedlá

Ľahká a rýchla vegan paradajková polievka.

prazdny

Gaštanový dezert

Dezerty

Jesenný dezertík po ktorom sa "zapráši". Veľmi veľmi chutný a ešte aj zdravý.

prazdny

Mrežovník na paleo spôsob

Koláče

O paleo strave som už písala v predchádzajúcich paleo receptoch. Tentokrát trošička pracnejšie, ale o...

prazdny

Veľkonočný baranček bez lepku

Koláče

Najprv si zo štyroch vajec oddelíme bielky a žĺtky. Z bielkov vyšľaháme sneh. Odložíme nabok....

prazdny

Voňavé makové rožteky

Koláče

Jemné lístkové cestíčko, voňavá maková plnka, sú krásne posypané práškovým cukrom... Z jednej dávky...

prazdny

Krémová brokolicová polievka

Bezmäsité jedlá

Veľmi rýchla, chutná a zdravá polievka. Veľmi obľúbená aj u detí.

prazdny

Avokádová majonéza a omáčka aioli s medvědím česnekem

Bezmäsité jedlá

Avokádo je nabité zdravými tuky, tak si ho dopřejte častěji. Třeba místo klasické majonézy, ...

prazdny

Mrkvová polievka so šampiňónmi

Večera

Dôkaz, že dobrá fotka jedla sa dá odfotiť aj mobilom....

prazdny

Broskyňovo mrkvový koktail

Nápoje

Skvelý nápoj z mrkvy a broskýň. V týchto horúčavách doporučujem podávať chladený. Vhodný najmä pre...

prazdny

Bazalková zemiaková kaša

Bezmäsité jedlá

Recept jednoduchý, ale za to chutný a ozvláštni klasickú zemiakovú kašu a bude to niečo nové...

prazdny

Pikantná polievka zo svetlých batátov s hubami

Bezmäsité jedlá

Pripravila som pikantnú ostrú polievku zo svetlých batátov, zázvoru, cesnaku a chilli s hubami, ...

prazdny

Vanilkové sušienky

Dezerty

Jemné a chrumkavé sušienky so špaldovou múkou zliepané s džemom.

prazdny

Vegánske bolognese

Cestoviny

Vegánske alebo vegetariánske bolognese sa väčšinou robí zo sójovej drte (granulátu), ktoré ste možno už vyskúšali....

prazdny

Gaštanový dezert

Dezerty

Zdravý jesenný gaštanový koláčik.

prazdny

Kaša zo sladkých zemiakov a asparagus s cibuľou

Bezmäsité jedlá

Nieje na tom nič zložité alebo nové ale je to veľmi príjemné a chutné jedľo na ľahký...

prazdny

Šošovica s quinoou

Bezmäsité jedlá

Zohrejeme olej vo veľkom hrnci a opražíme nadrobno nakrájanú cibuľu, ku ktorej pridáme nakrájanú stonku zeleru,...

prazdny

Výborný chlieb

Bezmäsité jedlá

nechcelo sa mi ísť dnes do obchodu :)

prazdny

Treska zo slnečnicových jadierok

Bezmäsité jedlá

Tento pokrm vznikol, keď som zo slnečnice robila nátierku, ochutnala som, zacítila chuť niečoho...

prazdny

Dvojfarebné kokosové suky

Dezerty

Jednoduchá nepečená maškrtka.

prazdny

Citrónová torta s agarom a jesenným ovocím

Torty

Základné suroviny, jednoduchá a rýchla príprava a očarujúci výsledok. Moje prvé experimentovanie s morskou riasou...

prazdny

Tekvicové rastlinné mlieko

Nápoje

Mlieko som si pripravila behom dňa a ďalšie ráno ním zaliala cornflakes. Tekvicové semienka sú bohaté...

prazdny

Zmrzlinové kocky poliate v čokoláde

Dezerty

Vonku síce nie je práve jarné počasie, no to ma neodradilo si malú jar urobiť doma....