prazdny

Slaný kysnutý koláč bez mlieka

Bezmäsité jedlá

Tento chutný slaný koláč si môžete pripraviť s akoukoľvek zeleninou, záleží len na vašej chuti...

prazdny

Čokoládovo-pomarančové plnené keksy

Dezerty

Chrumkavé, horko-čokoládové s finálnym chuťovým dotykom pomaranča a relatívne rýchlo pripravené.

prazdny

Tofu opekané so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Nie je to prílíš vábne, ale chuťovo je to eňo-ňuňo :)

prazdny

Jemný paradajkový džem s chilli a bylinkami

Bezmäsité jedlá

Pre mňa obrovské prekvapenie - tá delikátna chuť ma jednoducho dostala. Prvýkrát som robila minulý rok...

prazdny

Zapečený baklažán s prílohou pečenou v alobale (vegan)

Bezmäsité jedlá

Prvý pokus a improvizácia, aneb môj dnešný obed z trúby. Podarilo sa mi vytvoriť super...

prazdny

Domáca kapiová nátierka

Bezmäsité jedlá

Kapiovú nátierku si môžeme pripraviť doma na celý rok, najviac ju však využijeme v zimnom období....

prazdny

Tekvicovo-šošovicová polievka

Bezmäsité jedlá

Vrámci zdravého stravovania... dnes polievka z tekvice Hokaido a červenej šošovice.

prazdny

Šťavnatý jablkový koláč

Koláče

V mise zmiešame múku, soľ, cukor a pridáme na kocky nakrájaný studený alsan. Všetky...

prazdny

Vegánsky jablkovo-pudingový koláčik

Koláče

Ku káve, k čaju, ku všetkému

prazdny

Krehké pistáciové koláčiky

Koláče

Pečieme na poslednú chvíľu...

prazdny

Hrášková hokaido polievka

Bezmäsité jedlá

Máte klímu v kancelárii? Zimia vás kolegovia? Týždeň už bojujem s nádchou z klímy a chodia mi...

prazdny

Farro šalát

Večera

Farro je znama obilnina v talianskej kuchyni a v poslednej dobe je velmi popularna aj ...

prazdny

Biber kızartması/Pečená paprika

Bezmäsité jedlá

Opečená zelená paprika v paradajkovej šťave/omáčke. Teraz v lete, keď je v záhradách plno zeleniny,...

prazdny

Polievka s tofu, hubami a limetkou

Bezmäsité jedlá

Na vývar som použila bujón z húb shitake. Pridáme k nemu strúhaný zázvor, privedieme k...

prazdny

Zapekané zemiaky s cibuľou, pórom a droždím

Bezmäsité jedlá

Zemiaky umyjeme a v šupke uvaríme do polomäkka. očistíme cibuľu a pór. Všetko nakrájame na...

prazdny

Slaná torta po mojom

Bezmäsité jedlá

Na rodinnú oslavu to chcelo niečo špeciálne, tak som vymyslela túto slanú tortu s mojím oblúbeným...

prazdny

Zeleninový guláš

Bezmäsité jedlá

Vo veľkom hrnci zohrejeme olej a niekoľko minút restujeme na kolieska nakrájaný pór. Pridáme nadrobno nakrájaný...

prazdny

Paradajková polievka

Bezmäsité jedlá

Chutná polievka z čerstvých paradajok plná zdravého lykopénu.

prazdny

Tapiokový puding s citrusovo - karamelovou polevou

Dezerty

Najprv si uvaríme puding. Pripravíme si suroviny.

prazdny

Raw kuskus s vegánskym parmezánom

Bezmäsité jedlá

A opäť karfiol, naša veľmi obľúbená zelenina.

prazdny

ZdRAWá maškrta z 3 surovín

Dezerty

Raz som si v jednej predajni so zdravou výživou kúpila raw tyčinku, ktorá mi veľmi zachutila...

prazdny

Polievka z pečených paradajok a paprík (aj na zimu)

Bezmäsité jedlá

Veľmi chutná, aromatická polievka s intenzívnou paradajkovou chuťou. Polievka sa pripravuje veľmi jednoducho a výsledok je fantastický!...

prazdny

Fazuľové brownies

Koláče

Chutné a nenáročne :)

prazdny

Šalát z pečených paprík a pečeného baklažánu

Bezmäsité jedlá

čo dodať?fantastický, kto okúsil-stal sa závislým. :)

prazdny

Zelenina na karí

Bezmäsité jedlá

Menšie zemiaky v šupke predvaríme, ošúpeme, nakrájame na kocky. Brokolicu rozoberieme. Stonku ošúpeme,...

prazdny

Zdravý avokádovo-kakaový puding

Dezerty

Chutný a hlavne zdravý puding

prazdny

Cícerové chuťovky s kurkumou

Bezmäsité jedlá

Neodolateľne chutné a aromatické chuťovky, ktoré si zamilujú aj vaše deti.

prazdny

Budhova miska podľa Ivana Kubána

Bezmäsité jedlá

Bývalý hudobný producent Ivan Kubán sa s nami v tomto videu podelil o recept na zdravé vegetariánske...

prazdny

Rebarborové čatní

Bezmäsité jedlá

Ku letným grilovačkám, ale tiež pre všetkých, čo často robia divinu. Letná varianta namiesto...

prazdny

Rastlinná koložvárska kapusta

Bezmäsité jedlá

Rastlinná koložvárska je vyrobená z čerstvej kyslej kapusty a kvalitného slovenského tofu. Bez laktózy, ...

prazdny

Špaldová tarhoňa s hubami

Cestoviny

Sušené huby si namočíme. Cibuľu a cesnak očistíme a nakrájame nadrobno. V panvici rozohrejeme olej,...

prazdny

Vitamínová bomba

Nápoje

Dnes pršalo. A tak som si do dňa namiešala trošku slnka. Smoothie nie je náročné na...

prazdny

Pikantné lečo s cuketou s údenou paprikou na prírodno

Bezmäsité jedlá

Jednoduché, chutné, rýchle a dobré, ľahké, príjemne pikantné cuketové lečo na prírodno, ...

prazdny

Odľahčovacia polievka

Hlavné jedlá

Raz v živote, pred 21 rokmi som držala riadnu poctivo aj dodržanú diétu. Podľa Ursule Summovej....

prazdny

Marhuľová studená polievka

Bezmäsité jedlá

Ovocné "polievky" mám rada pre ich čerstvosť a osvieženie :-)