Pre štíhlu líniu (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Hustý hráškový krém

Bezmäsité jedlá

Zemiaky ošúpeme a nakrájame na malé kocky. Hrášok uvaríme vo vode spolu so zemiakmi. Ak...

prazdny

Kinder rezy

Dezerty

Dukanova diéta. Obľubený receptík bez múky.

prazdny

Sladko-kyslé hydinové prsia

Kuracie mäso

Sweet and sour kombináciu milujem. Ak náhodou navštívim ázijskú reštauráciu či bistro - vždy si dám mäsko v tejto kombinácii. Tak som vyskúšala urobiť aj doma....

prazdny

Tagliatelle s cuketou, smotanou a cesnakom

Cestoviny

keďže máme cuketovú sezónu, tak ďalší jednoduchý recept... namiesto tagliatelle môžme použiť akékoľvek cestoviny...

prazdny

Rajčinová polievka bez múky

Bezmäsité jedlá

Je to rýchlovka a hlavne neobsahuje múku.

prazdny

Žralok s bylinkovým maslom

Hlavné jedlá

Ryby máme radi, čím jednoduchšie pripravené tým lepšie :-)

prazdny

Čokoládovo-banánové brownies

Koláče

Všetci asi poznáte brownies- extra čokoládové koláčiky. Ja vám ukážem, ako sa dajú pripraviť bez...

prazdny

Tvarohovo-kakaová pena Paťa

Dezerty

Keď nechcete kupovať deťom výrobky plné konzervantov, zahusťovadiel a stabilizátorov, urobte im túto zdravú alternatívu...

prazdny

Skvelý mrkvový prívarok

Bezmäsité jedlá

Recept som objavila v čaopise pod názvom: Mrkva ako mäso:-D, ale aby som nepobúrila milovníkov mäsa, že...

prazdny

Pšeno na kurkume so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Názov (som si vymyslela) prezrádza, že výraznou zložkou bude práve kurkuma a pšeno. Obe majú...

prazdny

Zdravý mrkvový koláč so sušeným ovocím - vegan

Koláče

Zdravý a chutný koláč, vhodný na raňajky alebo desiatu, dosť pripomína musli tyčinky

prazdny

Kakaová ovsená kaša s banánom

Bezmäsité jedlá

Zdravá rýchla raňajková kaša s kúskami banánu hotová do 10 minút. :)

prazdny

Polievka z maslovej tekvice

Bezmäsité jedlá

Na zohriatom oleji orestujeme na kolieska nakrájaný pór, po niekoľkých minútach pridáme cesnak a tekvicu...

prazdny

Tekvicový džem

Bezmäsité jedlá

Dostala som tekvicu a nevedela čo s ňou, tak som vyskúšala toto..............

prazdny

Pšenové placky s mrkvou

Bezmäsité jedlá

Tento recept ma zaujal v časopise Food. Dobrá kombinácia surovín, ktoré neobsahujú lepok a sú...

prazdny

Cukina s bryndzou

Bezmäsité jedlá

Keď ja tak ľúbim bryndzu :)

prazdny

Koložvárska kapusta vegánska

Bezmäsité jedlá

Kyslá kapusta je pre našu lokalitu najlepším zdrojom vitamínu C. Počas zimy je ideálne konzumovať ju...

prazdny

Špenátové pesto

Bezmäsité jedlá

Všetky suroviny v recepte som uviedla len orientačne, nevážila som ich, ale aby ste mali...

prazdny

Kuracie prsia na prírodno s cesnakovým dipom

Kuracie mäso

Recept vznikol na rýchlo, štýlom - čo chladnička dala. Recept je jednoduchý, časovo nenáročný,...

prazdny

Sous Vide bravčová panenka

Bravčové mäso

znova som len skúšala sous vide úpravou pripraviť bravčovú panenku a myslím že sa aj vydarila -aspoň...

prazdny

RAW Cheesecake

Torty

Milujem raw dezerty. Tu je jeden čo som okopírovala z youtubu :)

prazdny

Šťavnaté provensálske rizoto

Hlavné jedlá

... ďalší z mojich obľúbených receptov na rizoto, no čo ja za to môžem, že...

prazdny

Fitness mliečna ryža

Dezerty

Ľahšia a zdravšia forma ryžového nákypu.

prazdny

Pikantné marinované kuracie krídelká

Kuracie mäso

Pripravila som mojim chlapom na ich želanie na večeru marinované kuracie krídelká, majú radi krídelká i...

prazdny

Kuracie prsia s hráškom

Kuracie mäso

Chutný a zároveň rýchly obed.

prazdny

Makrely pečené na grile

Hlavné jedlá

Makrely máme veľmi radi. Tieto z Atlantického oceánu som piekla dnes na večeru. Pokrájala som k...

prazdny

Cícer na paprike (vegan)

Bezmäsité jedlá

Recept z Biokuchařky Hanky Zemanové. Veľmi dobré s celozrnnými cestovinami, pšenom, ryžou Basmati, ...

prazdny

Cícerová nátierka

Bezmäsité jedlá

Netradičná, ale fakt vynikajúca nátierka, ktorú má rád dokonca aj môj mäsožravý priateľ :)

prazdny

Ovsené sušienky s brusnicami bez pridania cukru

Raňajky

Zdravá alternatíva fit tyčiniek bez pridania cukru. Ideálne na rýchle raňajky alebo desiatu.

prazdny

Cícerová kaša

Bezmäsité jedlá

Toto jedlo vzniklo úplnou náhodou, keď sa mi rozpadol falafel.

prazdny

Polievka z červenej šošovice a mrkvy

Bezmäsité jedlá

Pripravíme si zeleninový vývar. Pridáme šošovičku a mrkvu a uvaríme. Cervená šošovička sa uvarí rýchlo,...

prazdny

Zdravé tuniakové muffiny

Večera

Tieto muffinky naslano sú chutné a tiež veľmi zdravé. Výborná desiata alebo olovrant tak pre deti,...

prazdny

Kysnutý jablčník alebo beľuš

Koláče

Tento kysnutý beľuš pečiem rada je to tenké cesto plnené bohatou plnkou jabĺk. Sú to aspoň...

prazdny

Maslová tekvica so šošovicou a špenátom

Bezmäsité jedlá

Jeden recept zo stránky chillichilli. sk... ktorý možno použiť na polievku, hlavné jedlo alebo originálnu...

prazdny

Domáci jogurt

Bezmäsité jedlá

Robím ho z čerstvého kravského mlieka, ale dá sa urobiť aj z trvanlivého - plnotučný je...

prazdny

Ovocná koža zo sušičky

Bezmäsité jedlá

Robila som prvýkrát, no nie posledný, verím, že sa Vám zapáči :-D