![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Mandľové muffiny - Marquesas
Chutné, jednoduché a rýchle. Najchutnejšie sú ( podľa mňa ) k popoludňajšiemu čaju alebo s...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Plnené bravčové mäso
Rýchle jedlo z jedného pekáča. Nenáročna príprava, ktorú zvláda aj začiatočník.
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Zapečená kuracina s kyslou kapustou
Recept bez prílohy môžeme použiť , pri 90 DD, alebo delenej strave, pri diabete...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Vegan cookies
Všetky ingrediencie okrem čokolády spolu zmiešame. Cesto bude sypké, ale nič sa nedeje. Hrnček...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Šalát s quinoou, repou a tekvicou na mede s kozím syrom
Skvelý šalátik pre zdravie v zime: na obed, alebo na večeru.
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Domácí raw müsli tyčinky
Domácí nepečené tyčinky. Pro všechny, jež milují ovesné vločky :)
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Zeleninový šalát
Nakoľko zemiakový šalát nám už liezol krkom, tak som k udenej rolke urobila zeleninový šalát...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Zapečený pórový nákyp
Velmi chutna zeleninova priloha :-) Inspiraciu mam z tureckej stranky :-)
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Veselá praženica
Tento recept som pochytila od mojej naj kamarátky a stal sa mojimi obľúbenými raňajkami alebo rýchlou...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Zeleninová polievka s mušličkami
Cibuľu s cesnakom nakrájame na drobno a orestujeme na oleji. Pridáme na pásiky nakrájané kelové listy...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Hrachová kaša s restovanou cuketou
Hrachová kaša – môže znieť trochu nezáživne, no je to delikatesa. Už len kvôli jednoduchosti...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Čoko-černicové muffinky
Na záhrade (nikto nevie ako a prečo) nám rastú černice, je ich požehnane a škoda by...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Zmrzlina trochu inak
Priznávam, občas zablúdim na stránky so zdravou stravou. Často ma tam niečo zaujme... A občas...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Fašírky z fialovej strakatej (maslovej) fazule
Chutné fašírky na leto v záhradke, v tieni stromov...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Pšenovník so sezónnym ovocím
inšpiráciou mi bola čistinka, konkrétne týmto receptom http://www. tana-catering. blogspot. cz/2013/05/zdravy-psenovnik. html za čo jej ďakujem
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Mix šalát s vajíčkami na tvrdo
… pridať vajíčka na tvrdo do kombinácie mladej zeleniny ma napadlo až po ochutnaní vymiešaného gréckeho nízkokalorického...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Vegan datľové tyčinky
Sladké mlsanie môže byť aj bez výčitiek. Tieto datľové tyčinky sú bez pridaného cukru.
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Čokoládová torta bez lepku a laktózy na spôsob sacherky
Alternatívny recept na slávnu Sacherovu tortu.
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Zemiakové žemličky
Žemličky, ktoré sú výborné napríklad na večeru. Inšpirované receptom z časopisu Dobré jedlo.
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Vianočná torta pre celiatikov
Tento starý recept som vyhrabala asi pred desiatimi rokmi pre priateľku. Jej vnučke diagnostikovali celiakiu, ...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Pečené kurča s teplým zeleninovým šalátom
Dlhé desaťročia som bol presvedčený, že najjednoduchšie sa kurča upečie v papierovom sáčku. Omyl, ...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Jablkovo orechový rýchly bezlepkový koláčik
Dnes som upiekla výborný jablkovo orechový naozaj veľmi rýchly koláčik možno niekto vyskúša.
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Cícerový šalát s avokádom
Ak nedáte v kuchyni dopustiť na chuť cíceru, neváhajte a pripravte si tento svieži šalát s...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Ľahký letný guláš
Sem tam je třeba jídelníček mírně odlehčit... Recept je z mé nové Kuchařky...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Cviklové krupoto s bielou rybou
Komerčný receptAj biela ryba môže vyzerať na tanieri farebne - podarí sa vám to, ak ako...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Proteínová dobrota
Včera som našla tento recept http://welnesslifestyle. blogspot. cz/2014/08/bananovo- cokoladovo-proteinovy-chezekake. html a dnes som sa rozhodla, že ho,...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Mexické kolienka
Kolienka na mexický spôsob - jemne pikantné, s fazuľou, kukuricou, feferónkami a tabascom.
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Špenátová pizza
Sedím pri počítači, napchávam sa pizzou ktorú som pred chvíľou vytiahla z rúry a píšem tento...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Oriešková pochúťka
Spodná vrstva: 1 šálka datlí, pol šálky kešu orieškov, štvrť šálky vlašských orechov, štvrť...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Torta Kilimandžáro bezlepková
Takáto torta je už tu, ale ja si ju sem ukladám aby som ju už...