Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 57 receptov
Anémia 91 receptov
Bez chémie 1774 receptov
Bezlaktózová diéta 2689 receptov
Bezlepková diéta 4008 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 3000 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1195 receptov
Pre štíhlu líniu 4470 receptov
Vegánske jedlá 3331 receptov
Vegetariánske jedlá 11147 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Teplý čokoládový nápoj

Nápoje

Práve v chladnejších zimných dňoch môže takýto teplý čokoládový nápoj padnúť vhod. Základom receptu je dobrá...

prazdny

Domáca expres ovsená kaša

Bezmäsité jedlá

Milujem ovsené vločky. Aj kašu z nich. Raz som skúsila expres ovsenú kašu čo sa...

prazdny

Rotolo di Mozzarella - mozzarellová roláda

Večera

Vynikajuce talianske predjedlo, pochadzajuce z Apulie. Je svieze, lahke, idealne pre horuce letne...

prazdny

Široké rezance so strúhaným vajcom

Cestoviny

Pôvodne som tento jednoduchý a rýchly recept neplánovala prezentovať, ale keď manžel zahlásil... "tak toto je...

prazdny

Uhorkové zaziky

Bezmäsité jedlá

Výborný šalátik ako príloha ale aj ako samotný.

prazdny

Zeleninový hamburger

Bezmäsité jedlá

Jeden z mojich obľúbených, jednoduchých receptov na prípravu hamburgeru bez mäsa. Inšpirované : https://www. eatingbirdfood. com/sweet-potato-black-bean-burger-recipe/...

prazdny

Cícerový šalát s hnedou ryžou a karí korením

Bezmäsité jedlá

Salat s vysokym obsahom bielkovin a vlaknin, ktore organizmus travi pomaly a predlzuje pocit ...

prazdny

Cuketové špagety carbonara

Hlavné jedlá

Krehká, chrumkavá zelenina plná vitamínov a minerálov je tým úplne najlepším jedlom počas letných dní...

prazdny

Ovsené proteínové lievance s čučoriedkami

Dezerty

„Chutí to tak dobre až sa mi ani nechce veriť, že to nie je tak nezdravé“...

prazdny

Kvaková polievka s fazuľou

Bezmäsité jedlá

Zeleninová polievka, ku ktorej je pohánková baba ako vyšitá. Je to dobrá delikatesa.

prazdny

Mrkvová veľkonočná DIA bábovka

Koláče

Protože máme doma diabetika, hledám recepty DIA a tahle byla v časopise pro diabetiky. Snad...

prazdny

Karfiol a brokolica s holandskou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Jednoduchý ľahký obedík. Uvarenú zeleninu zalejeme holandskou omáčkou.

prazdny

Cestoviny s cícerom a špenátom

Cestoviny

Jednoduché, rýchle, ľahké a zdravé jedlo s využitím toho, čo záhrada dala.

prazdny

Rebarborovo-malinový koláč

Koláče

Rýchly, jednoduchý, kyslastý. Z prvej ružovej rebarbory a zamrazených malín.

prazdny

Pohánkový koláč s gaštanovým krémom a brusnicami

Koláče

Koláčik som piekla dnes štýlom "čo dom dal". Je síce dosť jednoduchý, ale veľmi nám...

prazdny

Linecké rezy s orechami (vegan)

Koláče

Opäť z jednej z mojich obľúbených kuchárok... Toto je dávka na bežný (veľký) plech. Zase...

prazdny

Výborné zeleninové lasagne

Cestoviny

Tieto lasagne sú bez akéhokoľvek živočišného produktu, no napriek tomu sú úúúúžasnéééé.

prazdny

Zubáč na masle s batatovým pyré a so špenátom

Hlavné jedlá

Zubáč na masle, kaša zo sladkých zemiakov a omáčka so špenátom. Toto všetko dokopy tvorí...

prazdny

Rukolový šalát

Bezmäsité jedlá

Tento letný šalát vznikol mojím letným experimentovaním v kuchyni. Rukola má trošku pikantnú chuť, ...

prazdny

Niečo cuketové

Bezmäsité jedlá

Mám veľmi rada cuketu. Každý rok jej kopec nasadíme, a potom sa húfne robia cuketové...

prazdny

Špagety carbonara na zdravý spôsob

Cestoviny

Viem že toto nie je originálny recept na carbonara omáčku, ale je to taká moja diernejšia...

prazdny

Brokolica s tofu

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá, ľahká, rýchla, zdravá večera alebo obed.

prazdny

Cesnakové bruskety

Bezmäsité jedlá

Teplé bruskety pečené v alobale ochutené vašim obľúbeným cesnakom podávajte s červeným vínom a uvidíte, ako...

prazdny

Makové kolieska s lekvárom

Dezerty

Recept mám z časopisu, kde sa pieklo zdravo k Vianociam, ja som ho prerobila do...

prazdny

Mrkvovo-orechové pralinky

Dezerty

Pri jedení týchto praliniek budete mať dobrý pocit, že ste zjedli len to najzdravšie. Základ...

prazdny

Fialkový sirup proti kašľu pre deti

Detský sirup proti kašľu z fialiek

prazdny

Grilovaná zelenina

Večera

Túto chutnú pochúťku včera na večeru pripravila moja polovička. Posúďte sami.

prazdny

Snehové kvietky s citrónovou plnkou - lemon curd

Dezerty

Recept na tieto kvietky som videla uz davnejsie na internete. Az teraz konecne som mala cas...

prazdny

Cestovinový šalát trochu inak

Cestoviny

Cestoviny trochu inak, vhodné na sacharidový obed.

prazdny

Hráškový bulgur s červenou cibuľou

Bezmäsité jedlá

Najlepšie recepty vznikajú náhodne a tento je jeden z nich. Hlad a suroviny, ktoré som...

prazdny

Kuskus so zeleninou a tekvicovými jadierkami

Bezmäsité jedlá

V niektorých krajinách - napríklad Maroku - má kuskus funkciu podobnú našim zemiakom - je takým "druhým...

prazdny

Perník, ktorý muža nepustí na pivo

Koláče

Mojej úchvatnej žene sa podaril husársky kúsok. Spojila nespojiteľné. Má recept na perník, kde...

prazdny

Ovsený koláč s tofu-krémom a ovocím (vegan)

Torty

Tento koláč považujem za jeden z najzdravších, aké tu mám:-). Neobsahuje cukor ani olej...

prazdny

Špenátová polievka s pohánkou a vajíčkom

Bezmäsité jedlá

Zdravá a osviežujúca polievočka :).