Zabudnutá obilnina:
Pohánka je opäť in. Je skvelá naslano aj nasladko, takže zachutí každému

Redakcia Varecha.sk, 6. marca 2023     5 minút čítania

Starodávna obilnina je hitom modernej zdravej výživy. Je vynikajúcim zdrojom rutínu, ktorý má priaznivé účinky na cievy. Zbovuobjavte ju s nami aj vy.

Pohánkové rizoto so šampiňónmi a s pečenými cherry paradajkami

Recept - PohánkaFoto: BlissofplantsPohánkové rizoto so šampiňónmi a s pečenými cherry paradajkami Šťavnaté rizoto, ktoré je chutné, zasýti a ešte je aj zdravé.
Otvoriť recept

Pohánkové krokety

Recept - Pohánkové kroketyFoto: Nika8Pohánkové krokety Sú výborné len tak so zeleninovým šalátom.
Otvoriť recept

Lahodná pohánka s bryndzou

Recept - Pohánka s bryndzouFoto: SiuuuLahodná pohánka s bryndzou Že bude toto jedlo výborné som tušila hneď, ako som videla suroviny k receptu.
Otvoriť recept

Zelerová polievka s pohánkou

Recept - Krémová zelerová polievkaFoto: VioletaZelerová polievka s pohánkou Zeleninová polievka je zdravá vždy a s pohánkou ešte viac.
Otvoriť recept

Pohánkovo-zeleninové placky

Recept - Pohánkovo-zeleninové plackyFoto: TornadoluePohánkovo-zeleninové placky Placky sú vďaka zelenine šťavnaté a pekne farebné.
Otvoriť recept

Pohánková sekaná s patizónovým prívarkom

Recept - Pohánková sekaná s patizónovým prívarkomFoto: Danda3Pohánková sekaná s patizónovým prívarkom Kto má rád pohánku, určite si pochutí.
Otvoriť recept

Pohánka s hlivou a kyslou kapustou (fotorecept)

Recept - Pohánka s hlivou a kyslou kapustou Foto: Zuzanka1367Pohánka s hlivou a kyslou kapustou Jedlá protichrípková vakcína :)
Otvoriť recept

Pohánková baba (fotorecept)

Recept - Slaný pohánkový koláčFoto: KvakacPohánková baba Prvýkrát som to jedol na hodoch u známych a od vtedy si to robievame aj doma.
Otvoriť recept

Pohánka s makom a jabĺčkom

Recept - Pohánka s makom a jabĺčkomFoto: SpydigyPohánka s makom a jabĺčkom Raňajky plné bielkovín, vlákniny a vitamínov... Super štart do nového rána.
Otvoriť recept

Pohankové palacinky

Recept - Pohankové palacinkyFoto: LanPohankové palacinky Máte radi palacinky? Aj ja. Ale tie klasické som už dávno nerobila - teraz obľubujem pohánkové.
Otvoriť recept

Ranná pohánková kaša

Recept - Ranná pohánková kašaFoto: KaatkaRanná pohánková kaša Nevedela som, že je pohánka takej príjemnej chuti. Pridávam recept, možno niekoho inšpirujem pri začiatkoch s touto výživnou obilninou.
Otvoriť recept

Pohánka s makom

Recept - Pohánka s makomFoto: Marianna76Pohánka s makom Vyskúšajte pohánku namiesto rezancov.
Otvoriť recept




ANKETA: Zaraďujete pohánku do svojho jedálnička?

87,6%



12,4%







Tipy na články z Varechy

Pečenie pre každého: 10 koláčov z kyslej smotany. Jednoduché rýchlovky z hrnčeka, aj kráľovské pre hostí

Pečenie pre každého: 10 koláčov z kyslej smotany. Jednoduché rýchlovky z hrnčeka, aj kráľovské pre hostí

Nepatrí do výlevky: Prečo by ste nemali vylievať vodu, v ktorej sa namáčali sušené huby?

Nepatrí do výlevky: Prečo by ste nemali vylievať vodu, v ktorej sa namáčali sušené huby?

10 receptov na cibuľovú polievku: Od poctivej staročeskej až po francúzsku klasiku

10 receptov na cibuľovú polievku: Od poctivej staročeskej až po francúzsku klasiku

Taká malá dilema: Je olej z tuniakovej konzervy zdravý? Rozhodnite sa, či ho chutne zrecyklovať alebo radšej vyhodiť

Taká malá dilema: Je olej z tuniakovej konzervy zdravý? Rozhodnite sa, či ho chutne zrecyklovať alebo radšej vyhodiť

Diskusia k článku

Pridaj koment
72941_1487037998 - profilový obrázok
kvakac
kvakac
Dobre, že ste to dali aspoň som dnes spravil pohánkovú babu. Aj keď sa mi trochu pripálila na chuti to neubralo- lebo MDŽ. Preto veľa zdravia, lásky a šťastia želám všetkým ženám.


@zareaguj
Nenačítali sa tu všetky komentáre? Klikni sem
Prihlás sa a pridaj komentár



Výber z nových receptov

Citrónová bábovka (fotorecept)

Citrónová bábovka (fotorecept)

Krémová kakaovo-jablková torta

Krémová kakaovo-jablková torta

Guláš z daniela

Guláš z daniela

Jemný jablkový koláč v lístkovom ceste (fotorecept)

Jemný jablkový koláč v lístkovom ceste (fotorecept)



Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Bravčové rezne, nedeľná klasika podľa babky Bravčové rezne, nedeľná klasika podľa babky
  2. Jogurtová roláda (fotorecept) Jogurtová roláda +fotopostup
  3. Krémová kakaovo-jablková torta Krémová kakaovo-jablková torta
  4. Guláš z daniela Guláš z daniela
  5. Šarišský sladký kapustový závin (fotorecept) Šarišský sladký kapustový závin +fotopostup
  6. Jemný jablkový koláč v lístkovom ceste (fotorecept) Jemný jablkový koláč v lístkovom ceste +fotopostup
  7. Citrónová bábovka (fotorecept) Citrónová bábovka +fotopostup
  1. Bravčové rezne, nedeľná klasika podľa babky Bravčové rezne, nedeľná klasika podľa babky
  2. Jogurtová roláda (fotorecept) Jogurtová roláda +fotopostup
  3. Pelemeny (peľmene) (videorecept) Pelemeny (peľmene) +video
  4. Nepečené datľovo-čokoládové bonbóny (videorecept) Nepečené datľovo-čokoládové bonbóny +video
  5. Krémová kakaovo-jablková torta Krémová kakaovo-jablková torta
  6. Cuketová baba Cuketová baba
  7. Špagetová tekvica zapekaná s párkami (fotorecept) Špagetová tekvica zapekaná s párkami +fotopostup
  1. Orechový koláč s citronovo-žĺtkovou polevou Orechový koláč s citronovo-žĺtkovou polevou
  2. Vajíčková nátierka so šunkou ideálna na sendviče (videorecept) Vajíčková nátierka so šunkou ideálna na sendviče +video
  3. Veľmi chutné záviny (fotorecept) Veľmi chutné záviny +fotopostup
  4. Mrkvovo-cviklový šalát (fotorecept) Mrkvovo-cviklový šalát +fotopostup
  5. Indické Aloo gobi - karfiolovo-zemiakové karí s basmati ryžou Indické Aloo gobi - karfiolovo-zemiakové karí s basmati ryžou
  6. Plnené žemle podľa Maroša Molnára Plnené žemle podľa Maroša Molnára
  7. Jablkovo-hruškový crumble po brniansky (fotorecept) Jablkovo-hruškový crumble po brniansky +fotopostup
  1. Obrátené hovädzie rezne so syrom Obrátené hovädzie rezne so syrom VIDEO
  2. Sýte jedlo za pár minút? Stavte na klobáskový guláš s fazuľou Sýte jedlo za pár minút? Stavte na klobáskový guláš s fazuľou VIDEO
  3. Falošná držková z hlivy, polievka pre všetkých, ktorí sa hovädzím držkám vyhýbajú Falošná držková z hlivy, polievka pre všetkých, ktorí sa hovädzím držkám vyhýbajú VIDEO
  4. Efektné kvetinky: Cesnakové hrianky, ako ste ich ešte nerobili Efektné kvetinky: Cesnakové hrianky, ako ste ich ešte nerobili VIDEO
  5. Banánový chlebík s brusnicami a bielou čokoládou Banánový chlebík s brusnicami a bielou čokoládou VIDEO
  6. Nadýchané pivné cestíčko na vyprážanie rezňov, rýb, zeleniny aj húb Nadýchané pivné cestíčko na vyprážanie rezňov, rýb, zeleniny aj húb VIDEO
  7. Pistáciová baklava rýchlo a jednoducho Pistáciová baklava rýchlo a jednoducho VIDEO
  1. Boli aj budú: 12 nesmrteľných retro zákuskov ako z cukrárne za minulého režimu Boli aj budú: 12 nesmrteľných retro zákuskov ako z cukrárne za minulého režimu
  2. Pečenie pre každého: 10 koláčov z kyslej smotany. Jednoduché rýchlovky z hrnčeka, aj kráľovské pre hostí Pečenie pre každého: 10 koláčov z kyslej smotany. Jednoduché rýchlovky z hrnčeka, aj kráľovské pre hostí
  3. Chutné spomienky: Lahôdky z bufetov a stánkov spred Nežnej revolúcie. Na tieto sme chodili pravidelne! Chutné spomienky: Lahôdky z bufetov a stánkov spred Nežnej revolúcie. Na tieto sme chodili pravidelne!
  4. Sacherka 8x inak: Upečte si slávny čokoládový dezert ako bábovku, muffiny, minitortičky alebo rezy Sacherka 8x inak: Upečte si slávny čokoládový dezert ako bábovku, muffiny, minitortičky alebo rezy
  5. 7+7 receptov: Čo variť a piecť tento týždeň? Slané a sladké tipy na bežné dni aj prvú adventnú nedeľu 7+7 receptov: Čo variť a piecť tento týždeň? Slané a sladké tipy na bežné dni aj prvú adventnú nedeľu
  6. Vôňa zimy: 10 receptov na perníkový koláč, úplne obyčajný aj vyparádený na vianočný stôl Vôňa zimy: 10 receptov na perníkový koláč, úplne obyčajný aj vyparádený na vianočný stôl
  7. Lákavá ponuka: Starodávny, z jednej misy aj ako trdelník na plechu. 11x orechový koláč na víkend Lákavá ponuka: Starodávny, z jednej misy aj ako trdelník na plechu. 11x orechový koláč na víkend


piatková príloha Varecha v denníku Pravda

  • Staršie čísla prílohy:



    upútavku na ďalšie číslo tu zverejníme vo štvrtok po 12:00

  • Predplatné 98,28 €/rok*

    * pri objednaní piatkových vydaní Pravdy. Pre túto voľbu kliknite na "štandartné predplatné"

Rebríčky top recepty a iné rebríčky
  1. TOP rebríčky: Najlepšie októbrové recepty, to je prehliadka koláčov. A tento vyhral na celej čiare TOP rebríčky: Najlepšie októbrové recepty, to je prehliadka koláčov. A tento vyhral na celej čiare
  2. TOP 15 októbrových videí: Tradičný koláč, domáci chlieb, hrejivé polievky aj špagetové variácie TOP 15 októbrových videí: Tradičný koláč, domáci chlieb, hrejivé polievky aj špagetové variácie
  3. Najukladanejšie recepty: Čo upiecť na víkend? Vyberajte z tých najlepších koláčov a zákuskov v celej histórií Varecha.sk Najukladanejšie recepty: Čo upiecť na víkend? Vyberajte z tých najlepších koláčov a zákuskov v celej histórií Varecha.sk
Ďalšie rebríčky 
 
 



TOPlist