Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 25 fotoreceptov
Anémia 27 fotoreceptov
Bez chémie 573 fotoreceptov
Bezlaktózová diéta 722 fotoreceptov
Bezlepková diéta 975 fotoreceptov
Domáce liečivá 47 fotoreceptov
Jedlá pre deti 1000 fotoreceptov
Liečivé elixíry 48 fotoreceptov
Makrobiotika 5 fotoreceptov
Pečeňová diéta 16 fotoreceptov
Pre diabetikov 521 fotoreceptov
Pre štíhlu líniu 1193 fotoreceptov
Vegánske jedlá 874 fotoreceptov
Vegetariánske jedlá 3299 fotoreceptov
Žlčníková diéta 23 fotoreceptov


Zdravie a diéty (iba fotorecepty)

prazdny

Špagety s cesnakovým krémom a rajčinami

Cestoviny

Na tento recept treba dve veci - špagety a cesnakový krém. Ostatné pridávam podľa stavu chladničky....

prazdny

Živá miska

Bezmäsité jedlá

Áno, dobre čítaš ... misku plnú živej šošovice, plnú energie a vitamínov ......

prazdny

Grilovaná cukina s mozzarellou

Bezmäsité jedlá

Jednoduchu chutovka z mojej oblubenej mozzarelly. Dnes je to v kombinacii s grilovanou cuketou a...

prazdny

Karfiolové ružičky zapečené v mletom mäse

Kuracie mäso

Tento recept som kedysi našla v nejakom časopise a je nu nás dosť obľúbený. Čo je...

prazdny

Hlivový perkelt

Cestoviny

Moja rodinka má rada jedlá , v ktorých sa na ich prípravu používajú hríby , ...

prazdny

Tvarohová fitness pochúťka

Koláče

Túto tvarohovú pochúťku by som v tomto období nazvala aj fašiangová fitness šiška. Je chuťovo výborná...

prazdny

Špaldové bochníčky

Chlieb

chutné raňajkové pečivko-:)

prazdny

Zdravé banánové koláčiky

Koláče

Najľahší najzdravší koláčik na svete!Keď hľadáte niečo sladké a zdravé na zjedenie toto je presne to, po...

prazdny

Semiačkové žemličky mix

rada robím tieto žemličky-:)

prazdny

Cuketove lasagne

Cestoviny

U nás je cuketové obdobie. Hľadala som preto na internete nové recepty. Našla som tam...

prazdny

Ovsené sušienky

Dezerty

veľmi dobre chutia sušienky s použitím ovsených vločiek-:)

prazdny

Cestoviny so zeleninou

Cestoviny

Mala som doma cuketu, kapustu, mrkvu a tak som rozmýšľala čo s tým. Placky z...

prazdny

Špenátová knedľa

Bezmäsité jedlá

Bola dnes ako príloha k obedu. Ešte budem musieť trošku popracovať na jej forme...

prazdny

Celozrnné banánové kopčeky

Koláče

tento receptík mám zaradený v kolónke zdravej výživy... pôvodne to bol banánový koláčik vo forme, ktorý...

prazdny

Pečené brambory plněné ochuceným tvarohem

Bezmäsité jedlá

Brambory pečlivě umyjeme, překrojíme na polovinu a dáme na plech. Potřeme olejem, osolíme, ...

prazdny

Polievka zeleninového labužníka - Provençal

Polievky

Neuveriteľne mi chýba atmosféra Dominikánskeho pľacu v Košiciach, tak isto aj Centrálneho trhoviska v Bratislave...

prazdny

Celozrnná bábovka so stéviou

Raňajky

Môj ďalší zdravý recept so stéviou.

prazdny

Dia krekry so sézamom

Bezmäsité jedlá

tieto dia krekry sú veľmi jednoduché, nenáročné, zdravé... neobsahujú žiadny cukor ani vajce...

prazdny

Pardubické perníky

Dezerty

Pred Vianocami mi tento recept dala kamoška, po ochutnaní som sa rozhodla upiecť doma takúto maškrtu....

prazdny

Rizoto s mladými cuketami a šunkovou salámou

Hlavné jedlá

Touto ľahkostráviteľnou pochúťkou som si krásne „šplhol“ u svojeho najsamlepšejšieho JA! Naviac som ani nemusel dlho rozmýšľať,...

prazdny

Jednoduché chutné pečené batáty s uhorkovým šalátom

Bezmäsité jedlá

Tak toto je náš osvedčený spôsob, ako spraviť z batátov plnohodnotné jedlo, a nie iba...

prazdny

Pečený kamenáč

Hlavné jedlá

Kamenáč, (Steinbutt, Rombo, Turobot) je veľmi delikátna ploská ryba. Pripravuje sa viacerými jednoduchými spôsobmi....

prazdny

Celozrnný knäckebrot

Chlieb

niečo zdravé na raňajky-:)

prazdny

Guličkové placky nielen pre celiatikov

Bezmäsité jedlá

Pôvodne som chcela robiť brazílsku špecialitu Pao De Oueijo, ale zaúradoval strýček náhoda a vznikli tieto...

prazdny

Tajine z kozľacieho mäsa so sušenými marhuľami, slivkami a medom

Hlavné jedlá

Pri tomto výraznom, korenistom zimnom jedle typickom pre Severnú Afriku som sa inšpirovala receptami...

prazdny

Brokolicové taštičky

Bezmäsité jedlá

Brokolicu umyjeme, rozoberieme na malé ružičky, a hlúb očistíme a pokrájame na malé kúsky...

prazdny

Vyprážaný baklažán

Bezmäsité jedlá

Baklazan umyjeme, osusime a nakrajame na cca 0, 5 cm platky, ktore si rozlozime na...

prazdny

Koláčiky s čokoládovo - limetkovým krémom

Koláče

Múku, cukor, kypriaci prášok, sódu bikarbónu, škrob, vanilku a strúhanú kôru z...

prazdny

Tofu koláč s brokolicou Romanesco a cibuľkou

Bezmäsité jedlá

Lístkové cesto rozvaľkáme a vyložíme ním koláčovú formu.

prazdny

Čínska ostro-kyslá polievka

Hovädzie mäso

Po mnohých výzvedných akciách v čínskych bistrách a preštudovaní niekoľkých receptov z netu som sa odhodlala k...

prazdny

Jarné rolky /spring rolls/

Bravčové mäso

Toto teplé predjedlo nájdete v čínskych bistrách a reštauráciach v mnohých variáciach náplní. Táto je jednoduchá,...

prazdny

Zimný vitamínový šalát

Bezmäsité jedlá

Šaláty robievam podľa ročného obdobia, v lete z čerstvej zeleniny a teraz v zime hlavne z...

prazdny

Zeleninovo-syrová nátierka alebo dip

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá ľahká nátierka bez tuku, tým myslím bez masla, lebo syr nejaký ten tuk obsahuje,...