Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 25 fotoreceptov
Anémia 27 fotoreceptov
Bez chémie 560 fotoreceptov
Bezlaktózová diéta 721 fotoreceptov
Bezlepková diéta 966 fotoreceptov
Domáce liečivá 47 fotoreceptov
Jedlá pre deti 972 fotoreceptov
Liečivé elixíry 48 fotoreceptov
Makrobiotika 5 fotoreceptov
Pečeňová diéta 16 fotoreceptov
Pre diabetikov 517 fotoreceptov
Pre štíhlu líniu 1160 fotoreceptov
Vegánske jedlá 854 fotoreceptov
Vegetariánske jedlá 3188 fotoreceptov
Žlčníková diéta 23 fotoreceptov


Zdravie a diéty (iba fotorecepty)

prazdny

Quinoa ako plnka v šampiňónoch

Bezmäsité jedlá

Pokladá sa za superpotravinu, tak nech nám padne na úžitok aj v takejto podobe.

prazdny

Ryža s hubami a Nivou

Bezmäsité jedlá

Dnes som robil obed bez mäsa. V chladničke som mal nivu, ktorú bolo treba zúžitkovať....

prazdny

Raňajkové smoothie

Nápoje

Ahojte, dnes som si pre vás pripravila veľmi jednoduchý, variabilný a hlavne chutný postup na...

prazdny

Špenátový burek po mojom

Bezmäsité jedlá

Predstavujem Vám svoju slabosť :D jednu z najväčších... toto je jedlo ktoré si doprajem len po...

prazdny

Avokádo v cibulových kroužcích

Bezmäsité jedlá

I tohle je dělená strava, ale ve volném grafu. Jak známo, ikdyž je to...

prazdny

Chana masala

Bezmäsité jedlá

Nedávno pri obede som si povedala páni toto je šupa :D tak hneď čo čas dovolil som...

prazdny

Ciberej – polievka, spomienka na moju babičku lady Ann

Bezmäsité jedlá

… a viete, že som jej ju nikdy nenavaril? Ciberej ostal pre mňa nostalgickou spomienkou, ...

prazdny

Grilované tofu s pomarančovým teriyaky

Bezmäsité jedlá

teriyaky sa používa predovšetkým v japonskej kuchyni nielen ako dochucovadlo, ale aj ako dip ktorý sa...

prazdny

Dolnozemské zemiaky

Bezmäsité jedlá

Nečudujem sa, že sa dostali do knižky medzi 100 najlepších maďarských jedál.

prazdny

Lečový guláš ŠAMÁNIA

Bezmäsité jedlá

Druhú polovicu zaváraného bioleča som pripravila na jemne orientálnejší štýl použitým korením a sladkou smotanou, ktorou...

prazdny

Mrazené kozáky brezové s vajíčkami

Bezmäsité jedlá

Lásku k hubárčeniu mi od útleho detstva vštepovala babička po mamke, moja vzácna lady Ann...

prazdny

Fliačky s jablkami

Dezerty

Veľmi chutný, ľahký, diétny obed.

prazdny

Polievka zo šampiňónov

Bezmäsité jedlá

Na oleji orestujem nadrobno nakrájanú cibuľu, pridám aj mletý kmín. Orestovanú cibuľu stiahnem z plynu,...

prazdny

Pomarančová marmeláda

Dezerty

Kedže posledné Vianoce som nemohol jesť citrusy, tak sa tentoraz u nás nahromaždilo trochu viac pomarančov....

prazdny

Zdravé cookies

Dezerty

Výborný a ľahký recept, našla som ho niekde na nete a prispôsobila podľa seba :-)

prazdny

Hydinový šalát s jogurtovou zálievkou

Kuracie mäso

Alebo vrstvený koláč bez cukru. Povedali sme si, že dnes spravíme niečo diétne a tu...

prazdny

Makovo-tvarohová kocka bez múky

Koláče

Keď chcete vytvoriť sladký dezert pre niekoho, čo nemôže alebo nechce konzumovať bielu múku a cukor...

prazdny

Arašidová čokotorta

Torty

Zasa som vyskúšala upiecť niečo trochu zdravšie, keďže torta je bez cukru a múky. Myslím,...

prazdny

Brokolicovo-hlivové karí

Večera

V poslednom čase som si veľmi obľúbila karí, veľmi často ho varievam, výborné je aj...

prazdny

Krémová polievka z mrkvy, cvikle a tekvice

Bezmäsité jedlá

Na obed polievky nejedávam, stačí mi hlavné jedlo, tak som si ich začala variť na...

prazdny

Paradajková polievka s bylinkami a parmezánom

Bezmäsité jedlá

Na takúto polievku chodievam na obed do jednej reštaurácie. Snažila som sa priblížiť tejto výraznej...

prazdny

Politický zubáč

Hlavné jedlá

Prečo politický? Nuž, tieto Vianoce si ocko kúpil knižku Fešák nie som, ale variť viem...

prazdny

Obyčajný cesnakový posúch

Bezmäsité jedlá

Robil som cez víkend pizzu a zostala mi polovica kocky droždia, tak som sa rozhodol upiecť...

prazdny

Slané špaldové pletenky

Raňajky

Recept pre tých, čo radi pečú zo špaldovej múky a obávajú sa jej, čo všetko...

prazdny

Zemiaky na kyslo so sladkokyslými hubami podľa Radox1

Bezmäsité jedlá

Išpirácia pre tých, čo majú radi sterilizované sladkokyslé huby. Odkedy @radox1 pridal recept na krémovú...

prazdny

Bravčová lopatka s kosťou pomaly pečená

Bravčové mäso

Meteorológovia hlásia Sibírsku zimu tak sme rezali drevo naviac a nech príde. Toto mäso sme mali...

prazdny

Nepečené (raw) BOUNTY

Torty

Kokos je jedna z mojich najobľúbenejších ingrediencií. Mám rada mladý kokos, kokosovú vodu, kokosové...

prazdny

Arašidové chrumky

Dezerty

Inšpiráciou pre tento recept boli Orieškové pusinky od @zuzkabluzka.

prazdny

Datľovo-orechové placky

Dezerty

Recept mám už dávno opísaný zo smmb, ale až teraz prišlo na jeho realizáciu. Od...

prazdny

Zimná pohánka

Bezmäsité jedlá

Pozerám že s pohánkou sa v poslednej dobe vrece roztrhlo, tak aj ja teda pridávam svoju...

prazdny

Pohánka s hlivou a kyslou kapustou

Bezmäsité jedlá

Jedlá protichrípková vakcína :)

prazdny

Špenátovo-smotanová polievka

Bezmäsité jedlá

Pripravíte si suroviny. Maslo si dáte roztopiť do hrnca. Kým sa topí nakrájate si cibuľu a...

prazdny

Šampiňónová chuťovka

Bezmäsité jedlá

Inšpirovali sme sa Jamie Oliverom a musím povedať, že túto chuťovku zaraďujem medzi top jedlá :-)...

prazdny

Kuracia polievka chlapa, všetkými opusteného

Kuracie mäso

. , ale aj starých mládencov, „slamenných vdovcov“, osamelých, ovdovelých a inak...

prazdny

Bulgur s rukolou a granátovým jablkom

Bezmäsité jedlá

Zaujímavé spojenie viacerých chutných ingrediencií. O tom, že treba odľahčiť stravu, radšej nepíšem, ...