Zemiaky

Energia 260 KJ
Kalórie 62,1 kcal3.11%
Sacharidy 15,61 g6.79%
Cukor 5,70 g6.33%
Vláknina 2,50 g10.42%
Tuky 0,08 g0.11%
Mastné 0,04 g0.2%
* zemiaky - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je zemiaky

prazdny

Ľahučké vysmážané zemiakové pagáčiky (Krumplis pogácsa)

Bezmäsité jedlá

Takéto zemiakové pagáče sú známe z maďarskej kuchyne....

prazdny

Šúľance s mletým mäsom a ružičkovým kelom

Bravčové mäso

Vydržte tú vôňu pečených zemiakov, nezjedzte ich a použite ich na prípravu týchto šúľancov....

prazdny

Mrkvové placky

Bezmäsité jedlá

Jednoduché placky z mrkvy a zemiakov.

prazdny

Pečené zemiakové mini „drob-muffiny“ s bryndzou

Večera

Toto jedlo som pripravila ako taký malý experiment - chcela som tradičnú chuť, ale modernejšie podanie....

prazdny

Karfiolové placky

Bezmäsité jedlá

Karfiol očistený od listov varíme celý vo vode 10 - 12 minút, scedíme. Vychladnutý karfiol...

prazdny

Lesná smotanová polievka so šampiňónovým prachom

Bezmäsité jedlá

Túto polievku som si raz spravila, keď som mala chuť na niečo sýte, ale nie ťažké....

prazdny

Hovädzia gulášová polievka

Hovädzie mäso

Mäso pokrájame na kocky, mrkvu na kolieska, paradajky a papriku na pásiky a cibuľu nadrobno....

prazdny

Polievka zo sušených hríbov s cestovinami

Bezmäsité jedlá

Na masle za stáleho miešania orestujem nakrájanú cibuľu, potom kolieska očistenej mrkvy, kocky zemiakov, ...

prazdny

Jesenný zemiakový šalát s hroznom a orechmi

Bezmäsité jedlá

Obľúbený šmykľavý šalát je vynikajúci aj s pridaním hrozna a syra....

prazdny

Opečený čerstvý ovčí syr

Bezmäsité jedlá

Poriadnu hrudu čerstvého ovčieho syra a bryndze sme už skôr dostali od dobrého známeho...

prazdny

Gratinované zemiaky s cibuľou

Hlavné jedlá

Na úžasnú lahôdku voňajúcu Francúzskom vám postačí niekoľko bežne dostupných surovín. Smotana s cibuľou urobia zázraky....

prazdny

Zapekané zemiaky s kyslou kapustou a so slaninkou

Hlavné jedlá

Zemiaky uvaríme v šupke v osolenej vode. Vychladené ošúpané nakrájame na hrubšie kolieska.

prazdny

Krémová tekvicová polievka

Bezmäsité jedlá

Polievka z maslovej tekvice alebo hokkaido.

prazdny

Bryndzová polievka s kyslým mliekom

Bezmäsité jedlá

Človek sa učí celý život a niečo vždy vylepšuje.

prazdny

Obložené chlebíčky

Slané chuťovky

Chlebíčky máme radšej na chlebe, tak kupujem sendvičový chlieb. Tieto chlebíčky sú veľmi jednoduché, môžete...

prazdny

Slaný veniec so zemiakovou plnkou

Bezmäsité jedlá

Aj keď kolegovia radi zjedia sladké koláče, keďže sú to takmer výlučne muži, takéto lahôdky im predsa len chutia najviac....

prazdny

Erteplové (zemiakové) krupicové tašky

Koláče

Starý recept, ktorý sa u nás na Záhorí často robil....

prazdny

Makové šúľance

Bezmäsité jedlá

Ostali vám v chladničke uvarené zemiaky? Pripravte si takýto sladký obed či večeru....

prazdny

Šošovicová polievka s párkom

Večera

Rýchla a chutná polievka, ktorú si zamilujete....

prazdny

Kačacie prsia na jablkovo-mandarínkovo-škoricovej omáčke

Hlavné jedlá

Kožu na kačacích prsiach ponakrajujeme, osolíme a okoreníme. Necháme aspoň 1 hodinu pri izbovej teplote...

prazdny

Šalát z čínskej kapusty so zemiakovou slamou

Bezmäsité jedlá

Čínsku kapustu vysievam každý rok, keď vyberiem cibuľu a uvoľní sa mi pôda, teda v júli....

prazdny

Bravčové roládky pečené na lyonských zemiakoch

Bravčové mäso

Fantastický obed z jedného pekáča pre celú rodinu.

prazdny

Veggie miska s tekvicovým pyré a bezlepkovou tarhoňou

Cestoviny

Ste vegetarián alebo len máte chuť na deň bez mäsa? A ešte aj žijete bez lepku? Tak ste na správnej adrese....

prazdny

Pečená plnená cuketa so zemiakmi

Hlavné jedlá

Jednoduchý a chutný obed z jedného pekáča.

prazdny

Bezlepková fašírka na plech

Hlavné jedlá

Jednoduchá bezlepková fašírka na plech so zeleninou je spôsob, ako rýchlo a dobre navariť pre celú rodinu....

prazdny

Pečené zemiaky s batatmi a so slaninou - na dvojaké použitie

Hlavné jedlá

Toto jedlo nezaberie veľa času na prípravu a dá sa použiť ako príloha alebo ako samostatné jedlo....

prazdny

Bezlepkové slivkové guľky bez vajec

Hlavné jedlá

Slivková sezóna je v plnom prúde a tradične sme sa opäť pustili do prípravy slivkových guliek - v našej bezlepkovej verzii....

prazdny

Francúzske zemiaky

Hlavné jedlá

Zemiaky na francúzske väčšinou varím, no keď je menej času, tak aj táto jednoduchšia verzia...

prazdny

Šúľance so strúhankou a s čučoriedkami

Hlavné jedlá

Sladký obed vylepšený kopčekom šľahačky.

prazdny

Sójová polievka so zemiakmi a párkom

Večera

Sója je mojím pravidelným spoločníkom. Kupujem ju priamo z mlyna, takže ju mám poruke doma vždy....

prazdny

Cuketové placky

Bezmäsité jedlá

Rýchly a chutný obed alebo večera.

prazdny

Šúľance z Kopaníc naslano

Bezmäsité jedlá

Tradičné šúľance zo zemiakov sa dajú jesť nielen nasladko, ale v tomto prípade sa varia na...

prazdny

Zemiaková polievka

Bezmäsité jedlá

Zemiaková polievka na kyslo, recept aj pre začiatočníkov.

prazdny

Ryba na zemiakoch a paradajkách

Hlavné jedlá

Kombinácia rýb a zeleniny je vždy dobrá. Ľahko stráviteľné jedlo je vždy prínosom, najmä v...