Banán

Energia 386 KJ
Kalórie 92,3 kcal4.61%
Sacharidy 23,43 g10.19%
Cukor 12,23 g13.59%
Vláknina 9,00 g37.5%
Tuky 0,60 g0.86%
Mastné 0,11 g0.55%
* banán - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je banán

prazdny

Omeletky

Dezerty

keď sa ráno splní sen...

prazdny

Chlieb s maslom a banánom

Bezmäsité jedlá

Takéto raňajky ja najviac jedávam. Ku kávičke s mliekom. Poznám to od čias, keď moje...

prazdny

Wafle

Koláče

Raz za čas aj sladké raňajky si treba dopriať .

prazdny

Muffiny banánové s ovsennými vločkami

Koláče

stále som hľadala recept na muffiny aby bolo dosť cesta a bol zdravý, nenašla som, ...

prazdny

Rýchly ovocný koláč

Koláče

Určite sa Vám takýto rýchly koláčik bude páčiť, lebo nemusíte vôbec vyťahovať váhu a príprava je...

prazdny

Pávie oká

Bravčové mäso

Videl som prípravu receptu dávno, dávno v televízií. Pripravovala ho česká superherečka pani Bohdalová (vtedy nás bavila...

prazdny

Ovocná maškrta

Bezmäsité jedlá

Večer som mala strašnú chuť na sladké tak som si pripravila takýto ovocný tanierik.

prazdny

Lemon cheesecake - Citrónový tvarohový koláč

Torty

Tento kolac je u nas velmi oblubeny. Casto ho robim, hlavne v lete. Jeho...

prazdny

Banánové jednohubky (nepečené)

Dezerty

Keďže pri zaváraní sa nemá a ani nestíha pracovať s múkou, no rodina je mlsná a...

prazdny

Banánová žížalka

Dezerty

Môj 12 ročný vnuk bol u mňa, lebo bol chorý. Keď už mu bolo lepšie,...

prazdny

Jahodové cappuccino s avokádovým koktailom s brownies

Dezerty

Avokádo a banán očistíme a dáme do mixéra. Pridáme soľ a mlieko a zmixujeme tak, ...

prazdny

Torta Motýľ

Torty

Opäť stačí okrúhla torta, taká, ktorú majú radi vaše deti. Stačí ju rozkrojiť a...

prazdny

Strecha z BeBe sušienok

Dezerty

Tento recept mi poslala priateľova kolegyňa. Hoci bol pôvodne v českom jazyku, našim mlsným jazýčkom...

prazdny

Lambada z relácie Bez servítky

Dezerty

Tento recept mám z relácie Bez servítky od Emilie Kleinovej. Je neskútočne dobrý, na plechu...

prazdny

Letné menu z lístkového cesta

Nápoje

Z mlieka , masla a muky si uvaríme husty bešamel. Možete ho ochutit korením , solou...

prazdny

Smotanovo-ovocná torta (nepečená)

Torty

Pripravíme si všetky suroviny. Nakrájame si ovocie na stredne veľké kocky, banán na polmesiačiky...

prazdny

Banánový smoothie

Nápoje

Ovsene vločky dame na chvilu napučat do mlieka aby zmäkli a potom všetko spolu vyšlahame ponorným mixerom....

prazdny

Kurací rezeň s južným ovocím

Kuracie mäso

K tomuto jedlu ma inšpiroval recept v knihe : Recepty zo života 2, str. 31, "Exotocký rezeň...

prazdny

Jogurtový nápoj s banánom a jahodami

Nápoje

Tento napoj oblubuju moje deti. Davam im ho na olovrant. Mozeme ho urobit z...

prazdny

Jarný šalátik Oskarko

Kuracie mäso

Nebojte sa , nezbláznil som sa... iba som mal chuť na niečo dobre, ľahké......

prazdny

Moje prvé koláčiky

Koláče

Toto sú moje prvé koláčiky, ktoré som urobila celkom sama.

prazdny

Fazuľová roláda s banánom

Dezerty

Pridávam sľúbený recept. Kedysi pred rokmi som ho objavila v nejakom časopise a keďže môžem fazuľu...

prazdny

Banánovo-ďatlové muffiny

Koláče

Muku, škoricu, sol a pr do pečiva zmiešame. Mixerom vymiešame vajcia s cukrom do peny, pridame olej...

prazdny

Guľky Raffaello z tofu

Dezerty

zdravá a navyše výborná sladkosť

prazdny

Banány v čokoláde

Dezerty

Tento recept asi všetci poznáme, ale ak náhodou niekto nepozná, možno mu bude užitočný.

prazdny

Narodeninová torta

Torty

Tento dort jsem pekla mojemu nejstaršímu synovi k narozeninám. Neumím ho tak vyzdobit jako profesionálové, ale...

prazdny

Perníkovo - banánové muffiny

Koláče

Nedávno som si kúpila formu na muffiny a tento recept sa nám osvedčil najviac. Muffiny sú...

prazdny

Banánovo- salónkový koláč

Koláče

Po Vianociach nám vždy zostane kopa saloniek a kolekcií, ktoré už nikomu nechutia, tak som...

prazdny

Ovocné čotoje

Dezerty

Keď sa mi nechce pripraviť dajaký dobrý koláč na nedeľu a mám viac druhov ovocia doma, /...

prazdny

Šalát s plesnivým syrom

Bezmäsité jedlá

Šaláty umyjeme, osušíme a potrháme na kúsky.

prazdny

Cestovinový ovocný šalát

Cestoviny

Tak niečo na odľahčenie a maškrtenie...

prazdny

Fritovaný banán s čučoriedkovym krémom

Dezerty

Netradičný recept ale výborný. Treba vyskúšať

prazdny

Hlávkový šalát s ovocím

Bezmäsité jedlá

Hlávkový šalát umyjeme, nakrájame a necháme odkvapkať. Banán nakrájame na kolieska, pomaranč a olúpané jablko...

prazdny

Banánové jednohubky

Dezerty

Sú dobré na detské oslavy.

prazdny

Sviatočná torta pre najmilších

Torty

Tortička, netradičná, veľmi chutná, zvládnu aj neskusené kuchárky a kuchári, ja som tiež...

prazdny

Magický trojuholník

Dezerty

Tento recept som vyhrabala v starkiných receptoch asi spred 10 rokov, je jednoduchý a fakt veľmi...

Diskusie
  1. Zizu: Žĺtkové rezy 2  najnovší komentár včera 19:16
  2. Mijaita: Vůně vánoc 7  najnovší komentár 17. decembra 2025
  3. Haji: Co dnes vaříte, pečete? December 2025 1029  najnovší komentár včera 14:33
  4. Daniela15: Prívarok - rednutie 13  najnovší komentár 28. novembra 2025
  5. Ellie17: Trapasy v kuchyni – priznajme si, zažili sme ich všetci! 6  najnovší komentár 12. decembra 2025
  1. Zizu: Žĺtkové rezy 2  najnovší komentár včera 19:16
  2. Haji: Co dnes vaříte, pečete? December 2025 1029  najnovší komentár včera 14:33
  3. Mijaita: Vůně vánoc 7  najnovší komentár 17. decembra 2025
  4. Ellie17: Trapasy v kuchyni – priznajme si, zažili sme ich všetci! 6  najnovší komentár 12. decembra 2025
  5. Ellie17: Recepty po starých mamách: Čo u vás doma nikdy nesmie chýbať? 13  najnovší komentár 8. decembra 2025
  1. Haji: Co dnes vaříte, pečete? December 2025 592  najnovší komentár včera 14:33
  2. Mijaita: Vůně vánoc 7  najnovší komentár 17. decembra 2025
  3. Zizu: Žĺtkové rezy 2  najnovší komentár včera 19:16
Ďalšie témy 

Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Žĺtková torta s krémom z vaječného likéru Žĺtková torta s krémom z vaječného likéru
  2. Plnené košíčky (fotorecept) Plnené košíčky +fotopostup
  3. Linecké trubičky (fotorecept) Linecké trubičky +fotopostup
  4. Mandľové guľôčky s bielou čokoládou a whisky Mandľové guľôčky s bielou čokoládou a whisky
  5. Slané pistáciové biscotti Slané pistáciové biscotti
  6. Uhorkový šalát s kôprom (fotorecept) Uhorkový šalát s kôprom +fotopostup
  7. Pebernødder (vianočné sušienky s korením) (fotorecept) Pebernødder (vianočné sušienky s korením) +fotopostup
  1. Opekance s makom Opekance s makom
  2. Škvarkové medvedie labky Škvarkové medvedie labky
  3. Žĺtková torta s krémom z vaječného likéru Žĺtková torta s krémom z vaječného likéru
  4. Domáce plnené langoše s bryndzou a mozzarellou Domáce plnené langoše s bryndzou a mozzarellou
  5. Ružové linecké koláčiky s dračím ovocím Ružové linecké koláčiky s dračím ovocím
  6. Kakaové sušienky so slaným karamelom Kakaové sušienky so slaným karamelom
  7. Šťavnatá štefanská sekaná v slaninke. Tento sviatočný recept sa vždy podarí (videorecept) Šťavnatá štefanská sekaná v slaninke. Tento sviatočný recept sa vždy podarí +video
  1. Grilážové kocky Jožky Zaukolcovej Grilážové kocky Jožky Zaukolcovej
  2. Apsheron - lieskovoorieškový zákusok (fotorecept) Apsheron - lieskovoorieškový zákusok +fotopostup
  3. Pravá retro kokosová roláda z roku 1965, rodinný originál Pravá retro kokosová roláda z roku 1965, rodinný originál
  4. Domáce bezlepkové opekance „bobaľky“ s makom (videorecept) Domáce bezlepkové opekance „bobaľky“ s makom +video
  5. Trojchodové menu z teplovzdušnej fritézy. Pestré hranolčeky, mandľové rezne a jednoduchý perník Trojchodové menu z teplovzdušnej fritézy. Pestré hranolčeky, mandľové rezne a jednoduchý perník
  6. Kysnutý koláč s karamelizovanou jablkovou náplňou (fotorecept) Kysnutý koláč s karamelizovanou jablkovou náplňou +fotopostup
  7. Chrumkavé slané praclíky (fotorecept) Chrumkavé slané praclíky +fotopostup
  1. Štedrák z lineckého cesta, bohatý vianočný koláč plný chutí Štedrák z lineckého cesta, bohatý vianočný koláč plný chutí VIDEO
  2. Trojfarebné šuhajdy plné čokolády a orechov Trojfarebné šuhajdy plné čokolády a orechov VIDEO
  3. Mramorovaná poleva na sušienky a koláčiky. Jednoduchý spôsob, ako dosiahnuť wau efekt Mramorovaná poleva na sušienky a koláčiky. Jednoduchý spôsob, ako dosiahnuť wau efekt VIDEO
  4. Stromčeky z lístkového cesta, rýchle a efektné slané chuťovky Stromčeky z lístkového cesta, rýchle a efektné slané chuťovky VIDEO
  5. Jednoduché triky, efektný výsledok. Takto zdobiť koláčiky ste ešte určite neskúšali! Jednoduché triky, efektný výsledok. Takto zdobiť koláčiky ste ešte určite neskúšali! VIDEO
  6. Vianočné pečivo pre lenivé gazdinky. Rýchlo hotové a bez vykrajovania! Vianočné pečivo pre lenivé gazdinky. Rýchlo hotové a bez vykrajovania! VIDEO
  7. Biela čokoládová saláma, jednoduchá cukrovinka, ktorú zvládne každý Biela čokoládová saláma, jednoduchá cukrovinka, ktorú zvládne každý VIDEO
  1. Sviatočný zákusok: 12 receptov na medové rezy. Od nehynúcej klasiky až po nové variácie Sviatočný zákusok: 12 receptov na medové rezy. Od nehynúcej klasiky až po nové variácie
  2. Vianočná klasika: 13 receptov na vanilkové rožky. Máme tip aj pre lenivé gazdinky, ako ich urobiť raz-dva! Vianočná klasika: 13 receptov na vanilkové rožky. Máme tip aj pre lenivé gazdinky, ako ich urobiť raz-dva!
  3. Jemné a krehké: 11 receptov na strojčekové pečivo. Toto vám vydrží až do Silvestra Jemné a krehké: 11 receptov na strojčekové pečivo. Toto vám vydrží až do Silvestra
  4. Ježe, rožteky, laskonky či medvedie labky: 13 receptov na vianočné dobroty s kokosom Ježe, rožteky, laskonky či medvedie labky: 13 receptov na vianočné dobroty s kokosom
  5. Použite tie správne: Tieto zemiaky sú najlepšie na zemiakový šalát. Prečo nie všetky druhy fungujú? Použite tie správne: Tieto zemiaky sú najlepšie na zemiakový šalát. Prečo nie všetky druhy fungujú?
  6. TOP rebríček: 15 najčítanejších vianočných receptov všetkých čias. Upečte si na sviatky to najlepšie TOP rebríček: 15 najčítanejších vianočných receptov všetkých čias. Upečte si na sviatky to najlepšie
  7. Sviatočné pečenie: 12 receptov na najobľúbenejšie vianočné zákusky Sviatočné pečenie: 12 receptov na najobľúbenejšie vianočné zákusky