Zdravie a diéty (recepty chronologicky)

prazdny

Šneci s drcenými rajčaty, česnekem a tofu

Bezmäsité jedlá

Taky je máte rádi? Já ano, ale popravdě se salámem, tvrdým sýrem to nemá chybu...

prazdny

Jogurtové guľôčky s chuťou jahôd a kokosu

Dezerty

Tento veľmi dobrý recept vznikol z ingrediencií, ktoré ponúkla špajza. Preto som neudala ani množstvá...

prazdny

Zemiaková polievka s kukuricou

Bezmäsité jedlá

Dnes som ju robila prvý krát a viem, že nie posledný, je veľmi chutná, ...

prazdny

Jačmenné krúpky s ružičkovým kelom, šampiňónmi a mrkvou

Bezmäsité jedlá

Ráno ma upútal recept s ružičkovým kelom od Alena45. Mne sa podarilo jej recept upraviť...

prazdny

Low carb syrové pagáčiky

Bezmäsité jedlá

LCHF. moja voľba životného štýlu. ak tu je ešte ktosi podobný, ponúkam recept....

prazdny

Ružičkový kel z panvice

Bezmäsité jedlá

Inšpiráciu som našla na nete a bola som unesená chuťou takto pripravených ružičiek kelu.

prazdny

Indická samosa s čatní

Cestoviny

Recept je pre indickú samosu s pikantnou zemiakovo hrachovou plnkou, podobnú ako som mala možnosť si...

prazdny

Cesnaková nátierka s orechami

Bezmäsité jedlá

Objavila som tú nátierku v jednom časopise, tak som sa ju rozhodla vyskúšať, lebo tie...

prazdny

Jednoduchá omeleta

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá chutná omeleta na raňajky stále poteší. ... pravdou je - k šťastiu stačí málo ....

prazdny

Falošná jaternicová kaša

Bezmäsité jedlá

Krúpová kaša s hlivami upravená na spôsob jaternicovej kaše.

prazdny

Zemiakové pirohy s cesnakovou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Zemiakové pirohy (zemiaková vojna. :) plnené s kapustou je fantastický recept mojej mamy, ktorý sa...

prazdny

Zapekaný karfiol s bryndzou a syrom

Bezmäsité jedlá

Takýto karfiol je u nás veľmi v obľube.

prazdny

Arašidovo-ovocná tortička

Torty

Recept som našla na dobruchut. sk a ako je to u mňa zvykom, z pôvodného receptu...

prazdny

Zákusok Cherry dáma

Dezerty

Je úžasný. Robila som ho manželovi na 60 narodeniny. Je bezlepkový, ale zato veľmi...

prazdny

Slaný koláč z rigatoni a.k.a. Rigatoni Pie

Cestoviny

inšpirácia Tasty ;-) Niečo rýchle na cheat day :D

prazdny

Cuketové zelí

Bezmäsité jedlá

Tak na doplnění receptu jak jsem psal dávám cuketové zelí. Je opravdu velmi dobré a lehčeji...

prazdny

Zdravý ovocný koláč

Koláče

Zdravý koláčik bez múky a cukru

prazdny

Tymiánový sirup proti kašli

Nápoje

Recept vkládám na přání uživatelky Veronikkka a doufám, že se bude hodit i ostatním :-) ...

prazdny

Rýchla ranná ovsená kaša

Raňajky

BEZ LEPKU, MLIEKA. Rýchle, zdravé a teplé raňajky!

prazdny

Sýty makový koláč na plech

Koláče

BEZ LEPKU a MLIEKA. Namiesto vajíčok môžete použiť 3 lyžice pomletých ľanových semienok rozmiešaných s 9 lyžicami...

prazdny

Kešu mrkvové karí

Bezmäsité jedlá

Na oleji restujeme dohnedkava nakrajanu cibulu, zazvor a cesnak. Potom pridame kurkumu, koriander a...

prazdny

Domáca fit Nutella

Dezerty

Kto z nás nemiluje túto vysoko návykovú orieškovo-čokoládovú dobrôtku? Nutella- v palacinkách, na bagetke, na...

prazdny

Sojové ohnivé maso v bramboráku

Bezmäsité jedlá

Každý z nás určitě někdy jedl tuhle pro mne obrovskou pochoutku. Bramborák a v něm kupu...

prazdny

Pečená mrkva a šampiňóny

Bezmäsité jedlá

Mozeme podavat ako prilohu alebo s hriankou.

prazdny

Dusená uhorka s vajcom DRÉZDN UHORKÁČ

Bezmäsité jedlá

Uhorka obsahuje veľa rastlinného hormónu, ktorý výborne nahrádza inzulín. Čiže je vhodná najmä pre diabetikov,...

prazdny

Chrumkavý dezert v pohári

Dezerty

Svieži a chrumkavý, vhodný na akúkoľvek príležitosť. Vyvážená chuť sladkého a kyslého.

prazdny

Ľadový šalát s kukuricou alebo Čínsky šalát

Bezmäsité jedlá

Milujem tento šalátik odkedy som ho prvý krát jedla. Ospravedlňujem sa, ak tu už niečo...

prazdny

Kokosovo-ovsená kaša s opečeným banánom

Bezmäsité jedlá

Kúpila som si novú kuchársku knihu od Lucii Súkenníkovej Moje skvelé jedlo a som ňou nadšená...

prazdny

Smoothie s kelom a cviklou

Nápoje

Husté a zaujímavé. Takéto som robila prvý krát.

prazdny

Pikantná baklažánová nátierka

Bezmäsité jedlá

Základný recept mám od mamy, ona má cesnakovo-baklažánovú nátierku tiež veľmi rada. Ja som ju...

prazdny

Datľovo-banánové kocky

Dezerty

Tento recept veľmi dlho čakal na vyskúšanie, vždy som ho v mojej kuchárke obchádzala, ale...

prazdny

Orechový koláč

Koláče

Orechový koláčik pre tých, ktorým záleží na tom, čo jedia, ale aj radi maškrtia....