Pre diabetikov (recepty chronologicky)

prazdny

„Mafin“ bez múky (pečieme zdravo)

Koláče

Koláčik vhodný pre športovcov či tých , ktorím už lezie múka na váhu

prazdny

Čokoládovo-kokosový tart

Dezerty

Receptov na čokoládové a kokosové koláče je tu na vareche už naozaj neúrekom a tak som sa...

prazdny

Morčacia pečeň na šalvii, jablkách a Cabernet Sauvignon

Večera

Morčacia pečeň je lahôdka, teraz som ju pripravila na šalvii, jablkách a suchom červenom víne...

prazdny

Zelené Pokušenie

Bezmäsité jedlá

Je to veľmi jednoduchá polievka z mojej kuchyne.

prazdny

Biber Dolmasi - turecké plnené papriky

Hovädzie mäso

Biber Dolmasi sú plnené papriky, ktoré sú veľmi obľúbené v celom Turecku, je to ľahké,...

prazdny

Kuracia pečeň na údenej paprike a údenej slanine z mangalice

Kuracie mäso

Dnes som som robila takú rýchlovku z kuracej pečene, ktorú som obalila v múke, vypražila...

prazdny

Syrovo-jablkové trojuholníky

Bezmäsité jedlá

Všetko zmiešame dokopy A pridáme trochu vlažnej vody aby vzniklo vláčne cestol Hotové cesto rozvaľkáme A dáme na...

prazdny

Cestoviny so syrovo-šampiňónovou omáčkou

Cestoviny

Dnes u nás , takýto rýchly a výborny obed.

prazdny

Pikantná šošovica so zemiakmi

Bezmäsité jedlá

Tento recept je taký chutný a zdravý jesenný "eintopf", môže byť ako samostatné hlavné jedlo alebo...

prazdny

Tvarohovo-kakaová pena Paťa

Dezerty

Keď nechcete kupovať deťom výrobky plné konzervantov, zahusťovadiel a stabilizátorov, urobte im túto zdravú alternatívu...

prazdny

Teľacie líčka pomaly pečené na Chardonnay s jablkom, portobello a zeleninou

Večera

Recept pochádza z francúzskej kuchyne, ide o pomaly pečené teľacie líčka na Chardonnay so zeleninou, ...

prazdny

Výborná tekvicová polievka

Bezmäsité jedlá

Úžasná polievočka, ktorá zahreje :)

prazdny

Plnené pečené portobello

Hlavné jedlá

Kúpila som portobello, naplnila som tým, čo máme radi a upiekla, inšpirovala som sa...

prazdny

Pečené plnené kuracie prsia

Kuracie mäso

Naplnila som kuracie prsia a opiekla som ich na oleji, ako náplň som zvolila osvedčenú kombináciu:...

prazdny

Fašírka v celku z jačmenných krúpov a zeleniny

Bezmäsité jedlá

Dnes som spravila fašírku z jačmenných krúpov a zeleniny, taký jednoduchý, pestrý, sýty, ...

prazdny

Tekvicový jablčník

Koláče

Tento koláčik som si zamilovala už v detstve v jeho nezdravej verzii a keďže som sa ho...

prazdny

Kukuričné krekery so semiačkami

Bezmäsité jedlá

Blížia sa pochmúrne jesenné večery a nás popri knihe , alebo dobrom filme to bude často ťahať...

prazdny

Puding z chia semienok

Dezerty

Recept ktorý zvládne aj tej najväčší začiatočník a ktorý poteší aj najväčšieho labužníka.

prazdny

Zemiakové noky s paradajkovo-smotanovou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Tieto noky má naučila moja dcéra, ktorá má veľmi rada rýchle varenie býva v Nemecku a tak...

prazdny

Viedenský Tafelspitz z teľacej kvetovej špičky a teľacích špikových kostí

Hlavné jedlá

Tafelspitz je typické tradičné viedenské jedlo, pôvodne sa varilo na cisárskom dvore, podávalo sa na...

prazdny

Hovädzie líčka na šampiňónoch

Hovädzie mäso

V tomto chladnom letno počasí dobre padne mäsko na šťave, pripravila som ľahko pikantné hovädzie líčka...

prazdny

Plnená zelenina s bylinkovým pšenom

Bezmäsité jedlá

V lete je dostatok zeleniny a treba ju vyskúšať na všetky možné spôsoby. Toto je jeden...

prazdny

Pečeňová paštéta z morčacej pečene s citrónom a klinčekmi

Nátierky

Recept pochádza z kuchárskej knihy Špeciality zo zabíjačiek od Júlie Frank, ide o paštétu z varenej...

prazdny

Kvasený kapustový šalát ĎURIEKRAZIT

Bezmäsité jedlá

Tento šalát je výborný vychladený aj samostatne aj ako doplnok k iným jedlám. Kapusta obsahuje veľa...

prazdny

Sójové kocky zo zeleninou na smotane

Bezmäsité jedlá

Toto jedlo si pripravujem pre seba mám to veľmi rada a je to vyborne pre zdravie. Neviem...

prazdny

Zaváranie ovocia v soli

Bezmäsité jedlá

Toto obdobie patri k zavaraniu vsetkeho mozneho , ja som hladala netradicny sposob zavarania a nasla som...

prazdny

Polpettone od Nick Stellino

Hovädzie mäso

Nick Stellino sa narodil v Palerme, žije v Los Angeles v Kalifornii v USA, je...

prazdny

Pečený ružičkový kel so šunkou a jadrovníkmi

Večera

Do efektívneho využitia jadrovníkov („srdiečok“ z použitých paprík) s vynikajúcim gastronomickým výsledkom, Vám asi musím dodať...

prazdny

Odrezky z hovädzieho mäsa na hrášku a šampiňónoch

Hovädzie mäso

Odkladám odrezky z hovädzieho mäsa a tento receptík dokazuje, že aj z odrezkov sa pridaním iných...

prazdny

Zavárana kápia

Bezmäsité jedlá

Tak na zimu na mäkučky chlebik či na studenu kuchyňu, výborné.

prazdny

Low Carb ,,pizza,,

Hlavné jedlá

Karfiol som si nakrájala a umyla a dala ho variť do vody. Že je hotový som...

prazdny

Sladké ananásové občerstvenie

Dezerty

U nás by nebol deň , keby nebolo niečo sladké. Dnes som urobila rychlovku.

prazdny

Výborný šalát s mozzarellou

Bezmäsité jedlá

Tentoraz som si pripravila takýto šalat.

prazdny

Zdravé a chutné cuketové cestoviny

Cestoviny

Nie je to recept na klasické cestoviny, pretože sa jedná o cestoviny vyrobené z cukety...

prazdny

Ovsené koláčiky so sezamom a ľanovými semienkami

Dezerty

K poobednej kávičke ako stvorené ;-)