Pre diabetikov (recepty chronologicky)

prazdny

Špargľovo-hubová štrúdľa

Bezmäsité jedlá

Uz davnejsie som tento recept pocul na CBC radio. Ale az teraz, ked sa tu...

prazdny

52-strúčiková cesnačka

Bezmäsité jedlá

Recept ma zaujal hneď svojím názvom a našla som ho na svojej obľúbenej ájurvédskej stránke, ...

prazdny

Dia tvarohovo-želatínová torta potiahnutá mascarpone plnkou

Torty

Tiež na oslavu preto dia. Nefotila som postup.

prazdny

Slovan kocka - dia zákusok

Dezerty

Ideme švagrinej na "70" a je diabetička tak som jej upiekla takýto zákusok. Možno poznáte.

prazdny

Skvelá brokolicová polievka

Bezmäsité jedlá

Najprv sa dá variť voda potom sa nakrája 1 mrkva , 1 zemiak a polovicu 0/5 brokolice...

prazdny

Jahodový koláč bez múky a cukru

Torty

Svieži tvarohový koláč, ktorý chutí skvelo a nepridá kilečká naviac.

prazdny

Jemná mrkvová nátierka s údeným ovčím syrom a kyslou smotanou

Bezmäsité jedlá

Dávno som nespravila nátierku, táto je jemná, zdravá a osviežujúca, veľmi chutná. Dnes bola...

prazdny

Zapekané vajcia na zelenine

Hlavné jedlá

S tymto jedlom som sa po prvy krat stretol v mexicu. Bolo osviezujuce, lahke a...

prazdny

Tvarohovo-rebarborový koláč

Koláče

Tento recept som našla na stránke www. mimibazar. sk. Aj keď je tu už viac receptov...

prazdny

Morčacie rezníky na hubách shiitake a sušených paradajkách

Hlavné jedlá

Mala som chuť na morčacie mäso a v chladničke bolo posledných pár húb shiitake. Vznikol z...

prazdny

Ľahký jemný šalát s kozím syrom, baby špenátom, cherry paradajkami a červenou cibuľou

Hlavné jedlá

Milujem kozí syr, zbožňujem jeho úžasnú chuť, kúpila som teraz plnotučný mäkký syr s...

prazdny

Brokolicovo-syrové placky

Bezmäsité jedlá

Brokolicu uvaríme v slanej vode do mäkka a roztlačíme vidličkou

prazdny

Zemiakovo-kukurično-špenátové tortičky

Bezmäsité jedlá

Potrebovala som k obedu slávnostnejšiu prílohu ako obyčajné zemiaky, postrúhala som zemiaky na hrubo a zmiešala...

prazdny

Bravčová pečeň na prírodno s prílohou zo skaramelizovaného jablka a cibule

Bravčové mäso

Ohlásila sa mi návšteva a mladý miluje bravčovú pečeň na prírodno a na rýchlo ako minútku...

prazdny

Pečeňový krém so gelee a tymianom - eat smarter

Večera

Velmi jemny pecenovy krem si mozu dovolit jest aj ti, ktori sa sa snazia zdravo stravovat...

prazdny

Chutné lievance bez múky vhodné aj pre celiatikov

Dezerty

Je toho plný facebook tak som sa rozhodla vyskúšať to :)

prazdny

Kelové fašírky s mrkvou

Bezmäsité jedlá

Dnes je piatok - pôstny deň a nezaškodí niečo chutné zo zeleniny. Našla som tu niekoľko...

prazdny

Krútené špaldové pečivo s ľanovými semienkami - Thang Zhong

Bezmäsité jedlá

Základný recept som našla v januári 2014 na No. salty, zaujal ma, opäť s Thang...

prazdny

Severoafrické dusene kurča

Hlavné jedlá

Zase jedno chutne a zdrave jedlo od Eat Smarter. Toto jedlo je bohate na bielkoviny, niacin...

prazdny

Jemná polievka z hlivy s paprikou

Bezmäsité jedlá

Chuť hlivy je jemná a v tejto polievke sa krásne vyníma. V spojení s paprikou vznikne...

prazdny

Hovädzie kocky na cesnaku a rasci

Hovädzie mäso

Už som robila bravčové kocky na rasci a chutilo nám. Teraz som skúsila hovädzí móčing /nožinu,...

prazdny

Pečené horné kuracie stehná špikované cesnakom s rascou

Kuracie mäso

Chcela som pripraviť horné kuracie stehná jednoducho, chutne a predsa ich upiecť trošku inak. Špikovala...

prazdny

Grécky šalát a quinoa

Bezmäsité jedlá

Inspiraciou mi bola jedna relacia v TV.

prazdny

Müsli tyčinky - Dobrá nálada

Dezerty

Na uvod by som sa Vam chcela ospravedlnit, ze nepouzivam diakritiku, no som v Amerike...

prazdny

Asparagovo-pórová polievka

Bezmäsité jedlá

Tato polievka je u nas priblizne od roku 2002, ked som stretol sefkuchara Emeril Lagasse v...

prazdny

Osso buco

Večera

Osso buco je taliansky tradičný recept známy od 19. storočia, má dve základné verzie, ...

prazdny

Pikantné krevety

Hlavné jedlá

Krevety su bohate na bielkoviny a jod. Nemaju skoro ziadne kalorie, preto su vhodne aj...

prazdny

Upečená dobrá nálada

Bezmäsité jedlá

Jedlo, ktoré si robievam na zlepšenie nálady lebo tie chute su úžasné. Uplne sa prepoja....

prazdny

Grilovaná polenta - kukuričná kaša

Bezmäsité jedlá

Polenta je známa cca od od 15. storočia, kedy sa doviezla z Ameriky kukurica....

prazdny

Jemná tekvicová polievka s vanilkou

Bezmäsité jedlá

Receptov na tekvicovú polievku je tu dosť, ale ochutená vanilkou to je niečo úplne iné:)

prazdny

Ryža basmati s miešanou zeleninou, s kuracími prsiami a s pecorinom

Kuracie mäso

Ryža basmati patrí medzi najkvalitnejšie, má jemnú orieškovú chuť, je voňavá, najčastejšie sa používa...

prazdny

Diviačie ragú

Večera

Prišla sezóna diviny, my ju zbožňujeme na všetky spôsoby. Dnes som pripravila diviačie stehno v...

prazdny

Chlebik s baby šparglou a žeruchou

Bezmäsité jedlá

Tak jednoduché spojenie chutí a pritom tak úžasné! Lahodná baby zelená špargla v kombinácii s horčicou a...

prazdny

Variant morského ostrieža po sviatkoch

Hlavné jedlá

Predpokladám, že „mančaftu“ môžem zaradiť aj zopár jedincov z našej „Varešky“. Aj ja patrím k...

prazdny

Pečený kapor Pivčák

Hlavné jedlá

Podaktorí si pripravujú rybu aj na Silvestra. Možno sa hodí tento recepis. Chuť kapra je...

prazdny

Nátierka s tofu

Bezmäsité jedlá

Tofu rozmixovat s hořčicí, sůl a pepř, lahůdkové droždí a přidat nakrájené okurky, cibuli,...