Rýchle recepty

Jednoduché a veľmi chutné tvarohové placky, ktoré si pre bezmliečnu diétu pripravíme z pohánkového tvarohu...

Kakaový koláčik bez mlieka s kokosovým tvarohom

Koláče

Kakaové cesto v kombinácii s kokosovým tvarohom, pripravený s rastlinným pohánkovým tvarohom, ktorý môžete vymeniť...

Pleskáč na domácej údenej slaninke

Dostala som od brata rybku, ktorú mám najradšej. pleskáč je úplne lahodná rybka a...

Nevarené špagety

Variť varím už veľmi málo, ale to neznamená, že sme o hlade ;-) Pripravujem najmä...

Cviklová nátierka

Cviklou som zásobená zo záhrady mojej maminky, a tak je u nás skoro denne na tanieri....

Brokolica s pórom

Vo woku zohrejeme olej. Pridáme karí lístky a necháme prasknúť.

Lahodná rybka - Porgy Scup - s ľadovým šalátom a marhuľami

Nie som dva razy „rybový“ (ryby najradšej jem, keď som už najedený), ale z akéhosi...

Cuketový šalát s parmskou šunkou a balkánskym syrom

Večera

Recept je z kalendára "Extra Gastro 2007", , tiež si odkladám kalendáre :) Zaujal ma, ...

Flameri bez mlieka

Chutné, osviežujúce flameri zo špaldovej krupice vhodné pre bezmliečnu diétu. Pri príprave som použila rastlinné...

Fašírky s kapustou pečené v rúre

Bravčové mäso

Fašírky pripravené z chudého bravčového mäsa s kapustou sú šťavnaté a nie je do nich potrebné pridávať...

Rýchle cuketové fašírky

Jednoduché a rýchle papaníčko na letné dni, skvelé s akýmkoľvek šalátom. Moje deti ich milujú! Pripravujem "od...

Jablkovo-slivkové čoko palacinky

Jednoduché, rýchle, sladké, zdravé a proste mňaaam... :)

Mačkan - Мачкан

Môj chlap doma nevarí často, ale niektoré jedlá sú vyslovene jeho doménou. Tento recept je...

Talianska praženica

osviežujúce raňajky

Palacinky na slano

Toto jedlo patrí do môjho takmer každodenného jedálnička, neviem sa ho dojesť

Nátierka z pohánkového tvarohu so špenátom a vajíčkami

Ponúkam vám chutnú a zdravú nátierku, pripravenú z rastlinného pohánkového tvarohu, ktorá je vhodná pri...

Tvarohové šatôčky s pohánkovým tvarohom

Nadýchané kysnuté šatôčky vhodné pre bezmliečnu diétu, ktoré sú plnené rastlinným pohánkovým tvarohom. Môžete si...

Bulgur so špenátom a mäsom

Kuracie mäso

Môj obľúbený bulgur v inej úprave. Jedlo hotové bez dlhej prípravy, chutné a zdravé...

Cesnaková nátierka

Jednoduchý a lacný dresing alebo pomazánka

Zdravá alternatíva

Rýchli a veľmi zdravý !:) Na fotografií je upravená verzia pre môjho brata, pretože dostať...

Kuracie prsia v syrovej omáčke

Kuracie mäso

Internátny recept dvoch šikovných študentiek... :)

Syrový šalát

Niečo studené do horúcich dní a zmrzlinu jesť stále sa nedá... ☺

Banánové placky

Inšpirovala som sa p. Malíkom, ktorý ich uvádzal v Magazíne. Recept som si však upravila...

Zapekané tvarohové slíže

Veľmi jednoduchý, sýty a chutný recept.

Palacinky bez vajca

Raz som išla robiť palacinky ale zistila som že v chladničke nemáme žiadne vajíčka. Tak som...

Matcha puding

Vynikajúca chuť! Ak radi skúšate novoty v kuchyni, toto je to pravé orechové ako inovovať klasický...

Cuketová placka

Letna placka , ked je sezona na cukety a neviete čo s nimi.

Zemiaky s cesnakom

V Indii nazývané Aloo Lasuni, kde Aloo = zemiak, Lasun = cesnak. Môžeme podávať...

Paradajkovo-mrkvový krém

Tento recept som odkukala od spolubývajúcej zo Španielska, ale stretla som sa s ním aj doma....

Lečo bez paradajok

Lečo je jednoduché jedlo, ktoré v letnom období pripravujeme často. Pre ľudí, ktorí sú...

Brokolicová polievka s pohánkovým jogurtom

Jednoduchá, ale chutná a zdravá polievka vhodná pri bezmliečnej diéte. V polievke som použila rastlinný...

Miešaný ľahký šalát s pórom

Tento šalát môže slúžiť ako ľahká príloha k mäsu ale dá sa aj samostatne. Príprava je...

Ľahká cuketová večera

No čo mám robiť keď mi tých cukiet ostalo v chladničke ešte 7? Tie malé, to...

Hrianka s bryndzovo–zemiakovou fašírkou

Raňajky

Expresný makový koláč so slivkami

Koláče

Dostala som slivky a v týchto horúčavách som dumala ako ich zúžitovať... K slivkám sa úžasne...

Rýchla letná večera (alias slovenská Brušk-o-eta)