Pre diabetikov (recepty chronologicky)

prazdny

Mexická fazuľová nátierka (vegan)

Bezmäsité jedlá

Naša vegan svadba - nátierky/dipy II. Myslím, že recept je od MUDr. Igora Bukovského....

prazdny

Šošovicová nátierka (vegan)

Bezmäsité jedlá

Naša vegan svadba - nátierky/dipy I.

prazdny

Arabská cesnaková majonéza zo Sýrie - pasta z cesnaku a oleja s citrónovou šťavou

Bezmäsité jedlá

Vybrala som další recept od mamičky môjho arabského priateľa. Táto cesnaková majonéza vlastne nie je majonézou...

prazdny

Mždara zo Sýrie - ryža so šošovicou

Bezmäsité jedlá

Tento recept mám vo svojej zbierke ešte od mamičky môjho arabského priateľa z mladosti zo Sýrie, ...

prazdny

Špargľa so zeleninou básničková

Bezmäsité jedlá

Sezóna špargle je už asi ta tam, ale dá sa spraviť aj zo zamrazenej alebo zavarenej....

prazdny

Zelerové hranolky

Bezmäsité jedlá

Do hrnca dáme variť vodu. Toľko, aby sa v nej dali povariť nakrájané hranolky...

prazdny

Antipasti misti

Bezmäsité jedlá

Taketo nieco prinesieme, ked nas priatelia pozvu napr. na grilovacku, alebo to robime doma ako predjedlo,...

prazdny

Pomaly pečené pikantné kuracie stehná na víne po židovsky

Kuracie mäso

Židovská kuchyňa má veľa vynikajúcich receptov, mám ju veľmi rada a dnes som vybrala zo svojej...

prazdny

Srbské čevapčiči

Hlavné jedlá

Čevapčiči je veľmi obľúbené jedlo v Srbsku, pôvodný recept na čevapčiči pochádza z Turecka, odkiaľ...

prazdny

Orientálna zeleninová polievka s cícerom a čerstvým koriandrom

Bezmäsité jedlá

Velmi zdrava aromaticka polievka bohata na vlakniny a vitaminy E a C

prazdny

Kuracie prsia so zelenou špargľou na ázijský spôsob

Kuracie mäso

Azijska kuchyna je fantasticka, zdrava, aromaticka, jednoducha a velmi rychla.

prazdny

Spaghetti alle cozze - Spaghetti so slávkami

Cestoviny

Toto jedlo patri medzi najoblubenejsie v Taliansku.

prazdny

Srbská pljeskavica

Hovädzie mäso

Pljeskavica je špecialita typická nielen pre Srbsko, ale i Bosnu, Macedoniu, Albánsko a...

prazdny

Nemecké ražné bagety

Chlieb

Ked som bola za mlada v Nemecku a videla som po prvýkrát tmavé pečivo v obchode vo...

prazdny

Socca niçoise s opraženou stredomorskou zeleninou

Bezmäsité jedlá

Socca, placka z cícerovej múky pečená na železnom pekáči v drevom vyhriatej peci a krájaná,...

prazdny

Fast food po mojom alebo bageta trochu inak

Bezmäsité jedlá

často dostávam na starosti moju malú sesterničku a bratranca, sú to krásne deti, plné energie...

prazdny

Dia piškótové muffinky

Raňajky

Rúru dáme predohriat. Do misy preosejeme múku a kypriaci prášok. Pridáme zmäknutý palmarín a UPDATE...

prazdny

Dia lenivé pirôžky so špaldovou múkou

Dezerty

Tvaroh rozmiešame spolu so žĺtkom a soľou. V ďalšej miske vyšľaháme z bielka tuhý sneh, ...

prazdny

Pečené kuracie stehná na víne s jemným cesnakovým krémom

Kuracie mäso

Kura sa dá pripraviť na veľa spôsobov. Vybrala som kuracie stehná na víne a spravila...

prazdny

Pečená ryba na masle s jarnými bylinkami s novými zemiakmi s pažítkou

Hlavné jedlá

Ryba pečená na masle je vždy rýchlo hotová a pochúťka, tobôž, ked je tu sezóna...

prazdny

Perkelt z morčacích žalúdkov

Hlavné jedlá

Morka sa počíta k pochúťkam v kuchyni. Kúpila som teraz nie celú morku, len morčacie...

prazdny

Tzatziki

Bezmäsité jedlá

Typické grécke predjedlo, meze alebo príloha k jedlám

prazdny

Zelený šalát s paradajkovým dresingom

Bezmäsité jedlá

Ako "okoreniť" tak fádny šalát? Jednoducho, raw paradajkovým dresingom, ktorý môžete použiť aj ako omáčku na...

prazdny

Mleté mäso s pórkom

Hovädzie mäso

Veľmi chutný obed plný zeleninky a farieb. Mleté mäso môžete nahradiť kuracím, alebo bravčovým mäsom...

prazdny

Štipľavý zeleninový šalát s celozrnnou bagetkou

Bezmäsité jedlá

Na trhoch nám to začína žiť, rajčinky, papriky, cibuľky a iná zeleninka sa na...

prazdny

Smotanové nátierkové maslo s čerstvou vňaťou, pažítkou, bylinkami alebo cesnakom

Bezmäsité jedlá

Pomazánka, ktorá vyniká svojou smotanovou chuťou. Ľahko sa rozotiera a najčastejšie sa používa na pečivo,...

prazdny

Ovsená večera alebo moje rýchle müsli

Bezmäsité jedlá

Rýchle, zdravé, chutné :) A aj pre tých, ktorí ovsené vločky moc nemusia.

prazdny

Kuře na čili

Hlavné jedlá

Rychlovka vhodná nejen pro diabetiky. ...

prazdny

Jemná krémová paštéta z kuracej pečene

Večera

Pečeňové paštéty sú u nás veľmi obľúbené. Táto je bez vajec, je z kuracej pečene,...

prazdny

Tvarohovo bryndzová nátierka s medvedím cesnakom

Bezmäsité jedlá

Milujeme tvarohové a bryndzové nátierky s jarnými bylinkami, práve je tu ich čas. Nátierka je...

prazdny

Šampiňónová polievka so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Túto polievku sme varievali doma s kuriatkami, dnes som si na ňu spomenula po mnohých rokoch,...

prazdny

Jablková detská výživa pre moju sestričku

Dezerty

Skúšala som improvizovať a vytvoriť niečo ako ľahký dezert na spestrenie večere. Po ochutnaní som zistila,...

prazdny

Zeleninové rezne

Hlavné jedlá

Po mnohých ťažkých zimných jedlách sa žiadalo niečo ľahšie a svieže. Jarná zelenina je zatiaľ v...

prazdny

Kuracie stehná na cesnaku

Kuracie mäso

Dnes som urobila ľahší obed, kuracie stehná na cesnaku. Kuracie stehná som nasolila, ...

prazdny

Biely vodopád pod kuracími nočkami na paradajkovej omáčke

Kuracie mäso

Japonci dali týmto cestovinám bez sacharidov, ktoré sú vlastne zeleninou v tvare cestovín a ako bonus...