Bezlepková diéta (recepty chronologicky)

prazdny

Kalerábová polievka s karfiolom a mrkvou z Luli Chefa

Bezmäsité jedlá

Zdravá jarná polievka z čerstvej úrody....

prazdny

Jahodový dezert so zrkadlovou polevou

Dezerty

Jahodové pologule: Z jahôd, cukru, vody a Zlatého krému uvaríme hustý puding, ktorý nalejeme...

prazdny

Bezlepkové celozrnné kaiserky

Chlieb

Z droždia, cukru a 100 ml vody pripravíme kvások, ktorý necháme aspoň 10 minút vzísť....

prazdny

Jogurtové minišišky bez lepku

Bezmäsité jedlá

Jednoduchý recept bez lepku na minikoblížky bez kynutí.

prazdny

Maková bublanina bez múky s kakaovou polevou

Koláče

Skvelá bublina, ktorá sa dá upiecť na 2 spôsoby, zdravý ale i sladký....

prazdny

Krémový ryžový čokopuding s tvarohom a čučoriedkami

Dezerty

Tento recept pre vás pripravila Lucka, Fitrecepty. Máte radi čokoládové pochúťky, v zdravom prevedení?...

prazdny

Bezlepkový brioškový nákyp s ovocím

Koláče

Aj vy si radi dáte na raňajky niečo sladké? A čo tak vyskúšať náš bezlepkový brioškový nákyp?...

prazdny

Bezlepkový tvarohovo-čučoriedkový koláč s mandľovou posýpkou

Koláče

Čučoriedky sú ovocie v našich končinách celoročne dostupné....

prazdny

Kuymak/Kujmak (turecké syrové fondue)

Bezmäsité jedlá

Výborné syrové jedlo z tureckej kuchyne...

prazdny

Morčacie guľky bez lepku s pečenými zemiakmi

Hlavné jedlá

Poznáte to...po obede všetci najedení, a vás čaká neporiadok v kuchyni. Čo tak obed navarený pre celú rodinu z jedného pekáča?...

prazdny

Bezlepkové tvarohové lievance s jahodovou omáčkou

Dezerty

Náš dnešný recept pochádza pôvodne z Ukrajiny. „Syrniky“, ako sa toto jedlo na Ukrajine nazýva, sú lievance z jemného tvarohového cesta....

prazdny

Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín

Dezerty

Tento recept pre vás pripravila Lucka, Fitrecepty. Dochádza vám inšpirácia na sladké raňajkové recepty? Pripravte si tento raňajkový ryžový pohár plný bielkovín, s lahodným kokosovým krémom a jahodami....

prazdny

Bezlepkové cestoviny s pečenými paradajkami

Cestoviny

Bezlepkové cestoviny padnú vhod, keď nemáme čas na zdĺhavé vyváranie obeda. Okrem toho sú veľmi chutné....

prazdny

Bezlepkové lievance s domácou karamelovou polevou

Dezerty

Elektrickým šľahačom vymiešame vlažné mlieko, cukor, vajcia, soľ, droždie, Cake mix a...

prazdny

Polievka z červenej šošovice

Bezmäsité jedlá

Prvýkrát som šošovicovú polievku zmixovala v mixéri.

prazdny

Bezlepkové čokoládové brownies

Koláče

Čokoládu spolu s maslom roztopíme v mikrovlnnej rúre alebo vo vodnom kúpeli. Necháme vychladnúť.

prazdny

Vegetariánsky pastiersky koláč

Bezmäsité jedlá

Však ten pastier produkuje hlavne syr, nie mäso, že?...

prazdny

Zdravý makový koláč bez múky a cukru

Koláče

Tentokrát to bude zdravý koláč bez gramu múky a cukru s lesným ovocím navrchu....

prazdny

Proteínová bezlepková bábovka

Koláče

Táto bábovka je mimoriadna v tom, že jej zloženie je viac zamerané na množstvo proteínov a zdraviu prospešných tukov....

prazdny

Zelenina so šampiňónmi a s ryžou

Bezmäsité jedlá

Ahojte😉 Málokedy používam do jedla víno pretože mi to príde ľúto😅haha, ale keďže som práve mala, tak som pridala zopár lyžíc....

prazdny

Bezlepkový orechovo-jablkový závin

Koláče

Z droždia, cukru a teplého mlieka pripravíme kvások, ktorý necháme cca 10 minút vzísť...

prazdny

Chorvátsky krémeš bez lepku

Dezerty

Aj vy si radi posedíte s rodinou či s priateľmi pri kávičke a koláčiku? Tak potom musíte vyskúšať náš nový recept na chorvátsky krémeš bez lepku, inak zvaný aj Kremšnita....

prazdny

Krkovička v horčicovej omáčke s bezlepkovou tarhoňou

Bravčové mäso

Tarhoňa je v našich končinách veľmi obľúbenou cestovinou....

prazdny

Pohánkový bezlepkový osúch

Bezmäsité jedlá

Pohánková múka je jednou z najobľúbenejších jednodruhoviek....

prazdny

Bezlepkový slaný koláč s bryndzou a cuketou

Bezmäsité jedlá

Bryndza - náš slovenský poklad - nás nikdy neomrzí, ani v bezlepkovom varení a pečení....

prazdny

Bezlepkové kváskové rožky

Chlieb

Z vody, Rolls mixu a ryžového kvásku pripravíme rozkvas, ktorý prikrytý necháme kysnúť do druhého...

prazdny

Bezlepkové cesnakové uzly a vence

Chlieb

Z droždia, cukru a asi 100 ml teplej vody pripravíme kvások, ktorý necháme približne 10...

prazdny

Bezlepkové pirohy s tvarohom a lekvárom

Hlavné jedlá

Z Universal mixu, soli a vody ručne vypracujeme hladké cesto. Množstvo vody prispôsobíme podľa potreby....

prazdny

Cícerovo-zemiaková tikka masala

Bezmäsité jedlá

Ahojte, do tohto receptu som použila tikka masala omáčku (nekupujem omáčky často ale občas prečo nie)....

prazdny

Tvarohovo-malinové kocky bez lepku

Koláče

Náš dnešný recept na tvarohovo-malinové kocky bez lepku určite stojí za vyskúšanie....

prazdny

Žihľavový prívarok

Bezmäsité jedlá

Veľmi zdravá rastlinka, ktorá sa výborne hodí nielen na čaj, ale aj ako skvelé, veľmi chutné a rýchle jedlo....

prazdny

Rýchla hŕstková polievka s bezlepkovou tarhoňou

Večera

Potrebujete navariť rýchlo a zdravo pre celú rodinu? Vyskúšajte našu hŕstkovú polievku s bezlepkovou tarhoňou....

prazdny

Bezlepkové krehké koláčiky s lekvárom

Koláče

Bakery mix zmiešame s kypriacim práškom do pečiva, sušeným droždím, cukrom, vajcom, maslom...

prazdny

Žltý hrach s kurkumovou ryžou

Bezmäsité jedlá

Vo veľkom hrnci zohrejeme olej a orestujeme nakrájaný pór a papriku.