Denné chody
Raňajky
Desiata
Obed
Olovrant
Večera
Polievky
Predjedlá
Prílohy
Šaláty
Dezerty
Nátierky
Džemy a lekváre
Chlieb a pečivo
Slané chuťovky
Tvarohová roláda bez múky
Ďalšia sladkosť vhodná aj do diéty. Znova zvyknem používať proteínové prášky, ale dnes Vám to...
Citrónový koláč pokvapkaný citrónovou zálievkou
Je naozaj jednoduchý a pritom vynikajúci ;-) mäkkučký a vláčny.
Tvarohová torta bez múky
Tvaroh je zaujímavá potravina. Zasýti, je vhodný bez výčitiek na noc a fantasticky chutí...
Škoricové košíčky plnené krémom s mascarpone
Ostalo mi v chladničke mascarpone a krátila sa mu doba použitia, tak som nechala rozmraziť lístkové...
Torta z bielej čokolády s jahodovou omáčkou
Môj Liebling miluje čokoládovú tortu a jeho krásna malá sestrička zase jahody, chcela som prekvapiť mojich...
Makovo-tvarohový koláč
Ďalšia variácia klasického koláča vhodná do diéty. U mňa fantastické sladké raňajky :)
Mickey Mouse torta
Moj prvi pokus prace s fondanom. Vyzorom mozno nieje dokonala ale ta chut teda bola uzasna...
Čokoládovo-ovocné muffins
Muffins boli prvý zákusok alebo teda koláč ktorý som spravila. Mám ich rada pretože sú chutné...
Fitness guľôčky
Lacné, rýchle, zdravé a hlavne chutné. Robievam si ich hlavne ak mám chuť na sladké, ...
Čokoládové flameri
Tento recept som našla v jednej knihe, vyzerá velmi lahodne a nielen vyzerá lahodne ale tak...
Domáca mrazničková čokoláda
Nízkokalorická. Treba ju uchovávať v mrazničke, inak sa roztopí.
Fazuľové muffiny plnené Lemon Curdom
Stále viac ma udivuje, z čoho všetkého sa dá chutne napiecť...
Krehučké tvarohové rezy
K nedeľnej kávičke som včera upiekla krehučké tvarohové rezy. vynikajúce chuťou, ktorú som zvýraznila citrónovou...
Limetkový koláčik
Tento recept mám zo stránky Angie bakes, trošku som si ho však upravila. Priznám sa prvý krát...
Prvomájový bozk
Priznam sa tento recept som nasla v jednom casopise a jeho vzhlad ma donutil vyskusat ho...
Nízkokalorický jogurtovo-citrónový koláč
Veľmi chutný a ľahký nízkokalorický koláčik, pre niekoho možno chlebík.
Zdravé muffiny s čokoládou
Recept som pripravila hneď na raňajky takže nie je náročný na čas, prípravu ani sústredenie ;)....
Luxusný jablkový koláč
Tento recept mám z jednej internetovej stránky. Robila so ho zatiaľ len raz no všetkým chutil....
Tvarohová roláda s mandarínkami
Recept na roládu je od mojej mamy. Ešte nikdy sa mi nestalo, že by sa...
Andrut - poľské keksy
Recept som dostala od kolegyne z práce (Poľky). Jednoduchá a ľahká príprava sladkej pochúťky na posedenie...
Tvarohovo-višňové rezy
Čím je teplejšie, tým viac ide na chuť niečo sviežejšie a tak som vyskladala tento zákusok....
Kokosové buchtičky s lekvárom
Recept na tieto buchtičky som našla v časopise, prerobila som ho však na vegánsku verziu, ...
Filipkova mrkvičková torta
Táto torta je ďalším výtvorom z Filipkovej knižky, na ktorej sa aj podielal.
Nízkokalorický pudinček
Chutné a nízkokalorické :) ... upravovateľné podľa vlastného usúdenia :)
Čerešňovo-tvarohový zákusok
Rýchli a jednoduchý koláčik, vyzerá byť drahý no ja som kupovala tvaroh v akcii za 59...
Banánová delikatesa
Našla som tu podobný receptik ale zmenila som ho :) Je to niečo ako pudinček :) ...
Lemon Curd trochu inak
Dlho som sa chystala naň, odkedy sa mi zapáčil u @janger : http://varecha. pravda. sk/recepty/lemon-curd-fotorecept/9448-recept. html...
RAW avokádovo-čokoládové košíčky
Keď máte doma zrelé banány a avokádo, ktoré neznesie odklad a chuť na niečo sladké, ...
