Ananásovo-broskyňovo-banánové smoothie

vikulqa - fotkavikulqa, 7. septembra 2014
Ananásovo-broskyňovo-banánové smoothie
Foto: vikulqa

Výborné smoothie skôr na zimné večery :)

1
porcia
10 minút
príprava

Suroviny

Ingrediencie na 0,3 dl :
1 PL
1 broskyňa
cca 1 - 2 dl
1 ČL
štipka
1 ks
1/2 ks

Postup

  1. 1

    Do vyššej odmerky dáme ananás, broskyňu, polku banánu, med, 3 kvapky citrónovej šťavy a poriadne rozmixujeme tyčovým mixérom. Vznikne hustá zmes, do ktorej nalejeme 0,5 dl broskyňovej šťavy z konzervy a tak isto aj ananásovej. Nakoniec dolejeme do 0,3 dl mlieko a opäť rozmixujeme.

  2. 2

    Ako ozdobu som použila mletú škoricu a citrónovú kôru na vrch. Na zdravie :P

Diskusia k receptu


Zaujímavé video z archívu TV Varecha