Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Polentový koláč plnený lososom, špenátom a tofu

Bezmäsité jedlá

Opäť je tu moja obľúbená polenta. Tento koláč na slano je neuveriteľne univerzálny. Môžete ho...

prazdny

Zeleninové rizoto s kyslou kapustou

Bezmäsité jedlá

Rizoto s čerstvou zeleninou a bez tuku.

prazdny

Kolienka v pikantnej syrovej omáčke s kúskami skaramelizovaného citróna

Cestoviny

Moji stravníci majú radi pikantné jedlá so syrom a včera mali chuť na niečo nové. Pripravila...

prazdny

Plnené pórové rolky

Bezmäsité jedlá

Inšpiráciu na toto jedlo som našla v jednom českom časopise... tam boli rolky plnené mäsovou...

prazdny

Celozrnné špagety s cuketou a brokolicou

Cestoviny

Chutný, zdravý, rýchly obed alebo večera.

prazdny

Cuketky plnené bryndzovou plnkou s orechami a paradajkový tartar

Bezmäsité jedlá

Inovatívne a nápadité využitie tradičnej bryndze v rýchlom a zdravom jedle

prazdny

Smoothie

Nápoje

Toto smoothie som prvýkrát ochutnala u kamarátky. Recept je jednoduchý, smoothie veľmi dobre chutí v...

prazdny

Grilovaná zelenina s čočkou

Bezmäsité jedlá

Na grilu, ale i na grilovací pánvi vyrobím tuhle delikatesu kdykoliv během roku. Příloha ke...

prazdny

Halušky s tvarohom a bylinkami /fotorecept/

Bezmäsité jedlá

Nastrúhame zemiaky na jemno , pridáme vajcia soľ a múku a vypracujeme cesto... do vriacej vody nahádžeme...

prazdny

Kozí syr Oregano, Orechový, Klasik a Cesnakový

Bezmäsité jedlá

Exkluzívny tvar, výnimočná chuť dáva priestor na použitie pre efektné predkrmy a predjedlá v kombinácii s...

prazdny

Gnocchi so zelenou špargľou a jarným-bylinkovým pestom

Cestoviny

Zelená je dobrá. Trochu jarnej inšpirácie... Samozrejme môžete aj namiesto kôprového/petržlenového pesta vymeniť aj za...

prazdny

Jarný tabouleh

Kuracie mäso

Recept od Silvie Horeckej

prazdny

Mištičkové soirée

Dezerty

Táto sladká variácia vznikla, keď som sa rozhodla niektoré denné jedlá nahradiť raw štýlom... výborné, ...

prazdny

Jarná praženica

Bezmäsité jedlá

tento recept som videl u mojho kamaráta, dovtedy ...

prazdny

Špaldovo-pohánkový chlieb - nekvasený

Chlieb

Preosejeme múky (pokiaľ sa dá, zvyšok pohánkovej vsypeme nepreosiatu), vsypeme soľ, kryšt. cukor...

prazdny

Brokolicová polievka s chlebovými krutónmi

Bezmäsité jedlá

Pôvodný recept pochádza od mojej sestry ale ja som ho trocha pozmenil.

prazdny

Superľahký roastbeef s višňovou omáčkou a zemiakovo-dubákovou štrúdlou

Hovädzie mäso

Toto bol môj prvý pokus o roastbeef: jednak hovädzie mäso u nás moc nefrčí a keď, ...

prazdny

Plnené pečené paradajky a cuketové mištičky

Bezmäsité jedlá

Rada varím z toho, čo práve nájdem v chladničke a napadla mi takáto príloha, prípadne...

prazdny

Rýchla mrkvová desiata

Bezmäsité jedlá

Počas skúšania nového receptu na špaldové kakaovo-kokosové muffiny, som dostala hlad. A keďže sme nemali...

prazdny

Cestovina s hadomorom (čierny koreň)

Cestoviny

V mojom bio-zeleninovom balicku bol hadomor (cierny koren). Bolo to uz parkrat, co som ho...

prazdny

Jesenné krúpové rizoto

Hlavné jedlá

Krúpy uvaríme v zeleninovom vývare. Varíme, kým sa všetka voda neodparí.

prazdny

Teplý šalát s cícerom

Bezmäsité jedlá

Nikdy by som si nebol pomyslel, že si tak rýchlo obľúbim zeleninovú stravu. Nie som...

prazdny

Skartovaná špargľa ako surový stužkový šalát

Bezmäsité jedlá

Ak Vám práve nie je do smiechu, stačí si zapnúť translator... mňa dostane zakaždým, ...

prazdny

Zapekaná cuketa

Bezmäsité jedlá

Cuketu mám veľmi rada, tak pridávam ako su ju robievam ja :-)

prazdny

Karí zelenina na plechu

Bezmäsité jedlá

Výborne chutí či už ako teplá zeleninová príloha, ale aj samostatne.

prazdny

Cesnaková polievka

Bezmäsité jedlá

Boli sviatky a tak dobre padne začrieť aj do zdravej kuchyne. Polievku máme radi aj keď vonia...

prazdny

Čierny kozák s ružovým prsíčkom v bielej zeleninovej postieľke

Hlavné jedlá

Sezóna kozákov začala, tak sme sa ako správni mestskí ľudia vybrali o 17 do lesa a...

prazdny

Zlatý vývar

Bezmäsité jedlá

Mali sme dnes chuť na veľmi "light" polievku :-)

prazdny

Hovädzie plátky po sicílsky na pomarančovo-grapefruitovom šaláte

Hovädzie mäso

Co su pre nas jablka, pre sicilcanov su pomarance. Pomarance a grapefruity pripravuju na rozne sposoby....

prazdny

Celozrnné paličky s ľanovými a sezamovými semiačkami

Bezmäsité jedlá

Zdravé, večerné chrumkanie pri dobrej knihe :-)

prazdny

Šalát ala gutes Abendessen

Šaláty

tento recept si pripravujem na večeru. a je to lahôdka

prazdny

Šťavnatý koláčik-celiatický

Koláče

Tento koláčik som videla na niektorej celiatickej stránke a vyzeral veľmi chutne , samé dobré suroviny boli...

prazdny

Madráske vajcové karí

Bezmäsité jedlá

Nejdem tvrdiť, že je to originál, proste recept z knižky.

prazdny

Kuracie prsia so šalátom

Kuracie mäso

Tento recept vznikol podľa toho, čo som našla doma :)) Veľmi som si pochutnala...