Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Cukinové rolky plnené syrom feta na paradajkách

Bezmäsité jedlá

Obľúbené - vhodné ako hlavné jedlo, aj ako predjedlo. Je to jedlo bielkovinového charakteru (podľa...

prazdny

Bezlepková Sacherova torta

Torty

Máte doma bezlepkovú zmes na bábovku Novalim, ale na bábovku práve chuť nemáte? Nevadí, ukážeme...

prazdny

Oranžová polievka

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá, rýchla a krásne farebná polievočka - z knihy Recepty na fajn časy od MUDr...

prazdny

Kokošky - šúľance z východu

Bezmäsité jedlá

Dnes som uvarila dobrotu zo zemiakov , ktoré mi ostali v chladničke . Moja mama má naučila,...

prazdny

Moja tofu nátierka

Bezmäsité jedlá

Najprv si na strúhadle nasekáme mrkvu. V miske si rozsekáme vidličkou údené tofu. Nakrájame si cibuľku...

prazdny

Raw vegan torta #1

Torty

Hrozienka si na par hodín namočíme, potom scedime. Ingrediencie na cesto vymixujeme, utlapkame do...

prazdny

Zdravá jabĺčková desiata alebo olovrant

Bezmäsité jedlá

Keďže sa doma už pár dní snažíme stravovať zdravo a na desiatu stále len surové jablko mi...

prazdny

Avokádovo-banánovy dezert

Dezerty

Super chutný dezert ktorým sa zavďačíte deťom, manželovi aj každej návšteve ;-)

prazdny

Krémová cibuľačka

Večera

Lahodná krémová polievka vhodná nielen na obed, ale kľudne aj na večeru a do každého počasia....

prazdny

Krehký makovo-jablkový koláč

Koláče

Jednoduchý na prípravu, pre milovníkov makových a jablkových koláčov.

prazdny

Hovädzie kocky na korení štyroch farieb

Hovädzie mäso

Na olej dáme kosky mäsa a poopekáme ich z každej strany...

prazdny

Tvarožník bez múky so slivkami a orechami (bezlepku) - aj s jablkami, marhuľami, černicami...

Koláče

Recept je z takých malých knižočiek "Zákusky" ešte z minulého roku 2010. Fotky ale nemám, ...

prazdny

Pomarančová šťava s avokádom

Nápoje

Milujem avokádo, najviac ako guacamole, ale chcelo to zmenu. A toto je na ráno...

prazdny

Celozrnní brumíkovia

Koláče

Môj mladší syn, je výzva pre maminu starajúcu sa o jeho zdravý vývoj - nechce jesť....

prazdny

Tofu s patizónom a zeleninou

Hlavné jedlá

Chutné, rýchle, zdravé, vhodné na cestoviny alebo len tak.

prazdny

Koláč s cuketou a so žltou fazuľkou

Bezmäsité jedlá

Toto je ďalší spôsob, ako spracovať úrodu zo záhrady na chutný koláč z krehkého lístkového...

prazdny

Kuracie prsia plnené špenátom a kozím syrom

Kuracie mäso

Chutné, ľahké a zdravé jedlo, na ktorom sa hádam nedá ani nič pokaziť :)

prazdny

Raňajkové paradajky

Bezmäsité jedlá

Rýchle a ľahké raňajky.

prazdny

Ražné bochníčky s ľanovými semienkami

Chlieb

dnes som upiekla tieto ražné bochníčky... zloženie múk svedčí o tom, že cesto je trochu lepivé......

prazdny

Makový nákyp

Torty

Výborný bezlepkový koláčik!!!!

prazdny

Jarný šalát zo špargle, cvikle a baby carrots

Bezmäsité jedlá

Ja som pouzil zmes mladeho spenatu, rukoly, ale je mozne pouzit cokolvek zelene, co...

prazdny

Falošná treska

Bezmäsité jedlá

Táto nátierka je moja najobľúbenejšia. Nie je ťažká na prípravu a veľmi dobre chutí :)

prazdny

Slimáky so špenátom a tvarohom

Bezmäsité jedlá

Chcela som robiť slimáky na slano a rozhodla som sa pre kombináciu tvarohu so špenátom. Ja...

prazdny

Škoricové špirálky (vegan)

Koláče

Sladkosti z našej vegánskej svadby VII. - všetky sme si piekli svojpomocne. Inšpirácia z: Cukroví...

prazdny

Všehodžús

Nápoje

Recept na super hustý nápoj.

prazdny

Cuketová pizza

Bezmäsité jedlá

Cuketová sezóna nekončí, moje variácie pokračujú... :))

prazdny

Nátierka a lá treska

Večera

Diétna nátierka pre všetkých, ktorí nemôžu cibuľu, koreniny a majonézu.

prazdny

Vega medailónky

Bezmäsité jedlá

Tento receptík som varila po prvý krát a naozaj chutil vynikajúco. Aj napriek tomu, že...

prazdny

Krémová hokkaido (vegan)

Bezmäsité jedlá

Sladučká a liečivá tekvica hokaido podľa knihy Ájurvéda - Léčivá kuchyně (Harish Johari). Možno použiť aj...

prazdny

Pudingová bábovka

Koláče

Túto bábovku mám rada hlavne preto, lebo je jednoduchá , je vhodná aj pre celiatikov....

prazdny

Tvarohový dezert

Dezerty

. s ochuteným tvarohom je to raz - dva.