Zeleninová polievka
Zeleninová polievka

Zeleninový zázrak na chrípku fotorecept

kitchenguru - fotkakitchenguru, 14. júna 2024

Rýchly recept na zeleninovú polievku, keď na človeka niečo lezie.

Suroviny

1/2 ks
1 ks
1 ks veľký
1 ks
1 ks koreňový
1/2 ks
1/4 ks
1/2 ks
4 ks
4 ks
1/2 KL
1 PL
cca 1-2 PL
2 strúčiky
1 PL
1 ks
cca 500 ml
1/2 KL




Postup

  1. 1

    Všetku zeleninu ošúpeme, umyjeme a nakrájame na kocky a kapustu na prúžky. Zeleninu vložíme do veľkého hrnca, v ktorom máme rozpálený olej. Trošku premiešame s olejom a potom zalejeme vodou (studenou) a pridáme všetko korenie aj soľ.

    Zeleninový zázrak na chrípku (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Keď sú cibuľa, zemiaky a zeler mäkké, vyberieme korenie a bobkový list a zeleninu rozmixujeme v hrnci. Potom už len desať minút povaríme na strednom plameni a prípadne dosolíme ak je polievka málo slaná. Konzumujeme horúce v priebehu celého dňa, aby chrípka nemala šancu :-)

    Zeleninový zázrak na chrípku (fotorecept) - obrázok 2

Diskusia k receptu





SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia