Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Tvarohový tofu dezert

Dezerty

Keďže nemôžem papať tvaroh, vymyslela som tento mňamkavý receptík. Ďalší recept na nemliečnu nôtu...

prazdny

Guličkové placky nielen pre celiatikov

Bezmäsité jedlá

Pôvodne som chcela robiť brazílsku špecialitu Pao De Oueijo, ale zaúradoval strýček náhoda a vznikli tieto...

prazdny

Paradajková paella s balkánskym syrom

Hlavné jedlá

Dnes som mala chuť na niečo nové, tak som sa rozhodla, že si skúsim pripraviť...

prazdny

Dýně v česnekovém másle pečená

Bezmäsité jedlá

Jednoduché, famozní, do sbírky dýňových receptů. Snad nejlepší co znám.

prazdny

Medové sušienky

Dezerty

Zdravá maškrta...

prazdny

Sacher torta podľa mňa (celiatická)

Torty

Som si sama sebe si upiekla. Po dlhých mesiacoch nedobrovoľného pôstu som si na narodeniny dovolila...

prazdny

Špaldové kysnuté koláče s pohánkovým tvarohom

Koláče

Kysnuté koláče sú pripravené bez mlieka a bez vajec, sú vhodné pri bezmliečnej i bezvaječnej diéte....

prazdny

Pečené zemiaky s tofu

Bezmäsité jedlá

začala som viac pouzivat tofu :)

prazdny

Letný zeleninový šalát s mätou

Bezmäsité jedlá

V tieto príliš horúce letné dni človek nemá chuť na nič ťažké, mastné, a ani...

prazdny

Datľovo-orechové placky

Dezerty

Recept mám už dávno opísaný zo smmb, ale až teraz prišlo na jeho realizáciu. Od...

prazdny

Pečená šťuka s paradajkami a restovanými zemiakmi

Večera

Viete, ryby sú skvelým jedlom samé o sebe. Možno ich doplniť aj rôznymi omáčkami, ...

prazdny

Ľahký letný cestovinový šalát

Cestoviny

Mňamka na letné dni :) Najlepšie je použiť celozrnné cestoviny. V mojom prípade ako je vidno...

prazdny

Bezlepková perníková bábovka

Koláče

Z pohánkovej múky, bez mlieka a vajec. Je vynikajúca, nadýchaná a voňavá po perníkovom...

prazdny

Cestoviny s avokádovou omáčkou

Cestoviny

Veľmi jednoduchý, zdravý a chutný receptík :)

prazdny

Zapekané bezlepkové špagety zo špagetovej tekvice

Hlavné jedlá

Tento rok sa u nás nedarí cuketám, ale špagetová tekvica rastie bujne do krásy a z...

prazdny

Zeleninová polievka s drobkami z morky

Polievky

Dobrá zeleninová polievka nasýti, zahreje a naviac, poteší aj oči! V chladničke mi dlhšie zavadzalo...

prazdny

Bezlepková banánová bábovka

Koláče

Do kuchynského robota s metlou dajte vajcia s cukrom a spusťte ho na vysoké otáčky. Šľahajte tak...

prazdny

Medvedia nátierka

Bezmäsité jedlá

Ako prvé som dala uvariť vajíčka, aby vychladli. Na tanieri som vidličkou popučila balk. syr,...

prazdny

Tandoori Rotis

Prílohy

Jeden z mnohych indickych variacii chleba.

prazdny

Bylinková nátierka

Bezmäsité jedlá

Balkánsky syr som popučila vidličkou, dala do misky, pridala som tvaroh a vymiešala, pridala...

prazdny

Zeleninový koláč

Bezmäsité jedlá

Konečne začína záhradkárske eldorádo - do jesene budeme zeleninovať furt a stále :-)

prazdny

Baklažánová nátierka

Bezmäsité jedlá

Baklažán vcelku popicháme vidličkou, položíme ho nad rozpálený gril (resp. otvorený oheň). Opečieme ho...

prazdny

Špaldové kôpky

Koláče

Koláčiky sa pripravujú tak, ako burizonové guľky, burizony sa nahradia špaldovými pukancami(BIO)

prazdny

Blesková večera alebo ČDD

Bezmäsité jedlá

Nevedela som, čo už by som si dala na večeru, tak som využila "čo dom...

prazdny

Margecianský gruľovník

Bezmäsité jedlá

Recept pochádza z okolia Margecian, je ľahký na prípravu aj na žalúdok. Pripravujem ho, ...

prazdny

Makovo-tvarohový koláč

Koláče

Ďalšia variácia klasického koláča vhodná do diéty. U mňa fantastické sladké raňajky :)

prazdny

Sušienky z vločiek a banánu

Dezerty

Ahojte, konečne som našla bezlepkové vločky a teraz si ich užívam na všetky spôsoby. A...

prazdny

Pasta e fagioli alla napoletana - upravená verzia

Cestoviny

Tento recept som odkukala v telke od talianskeho kuchára Emanuele Ridi... kúšťok som ho upravila, tým,...

prazdny

Brokolicový šalát so šunkou a vajcami

Brokolicu rozobereme na ružičky, povaríme v osolenej vode 5-6 minút. Prelejeme studenou vodou a necháme odkvapkať. Vajcia...

prazdny

Pribináčik s Herou

Dezerty

Výborný, chutný pre každého - či dieťa alebo dospelého, naozaj chutí fantasticky.

prazdny

Holé zadočky v tráve

Hlavné jedlá

Toto jedlo sa naozaj tak vola... Samozrejme, v holandskom preklade... Pri troske fantazie vidite na obrazku,...

prazdny

Rastlinné mlieko

Nápoje

V súčasnosti sa rozmáha trend, kedy ľudia prestávajú piť mlieko kravské a využívajú rôzne iné alternatívy......

prazdny

Šalát z valeriánky s mozarellou, cherry paradajkami a cibuľou

Bezmäsité jedlá

Tento jemný, zdravý, ľahký a osviežujúci šalát sme mali na večeru.