![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Quinoa guláš
Vo veľkej panvici si zohrejeme olej, opražíme nadrobno nakrájanú cibuľu s cesnakom.
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Bezlepkové pizzové posúchy
Zo 100 ml vody, cukru a droždia pripravíme kvások. Necháme ho cca 10 minút postáť...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Medovníčky podľa For You
S pesničkou sa varí a pečie lepšie. V tomto videu vám to dokážu piati hudobníci s...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Bezlepkové tvarohové šišky
Ak máte problémy s konzumáciou droždia a preto si nemôžete dať voňavé vyprážané šišky, máme pre Vás skvelý recept na tieto tvarohové šišky, ktoré sú na nerozoznanie od klasických kysnutých šišiek a navyše vďaka tvarohu ostanú dlhšie vláčne a šťavnaté....
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Sladko-pikantné červené karí
Mám vo veľkej obľube červené karí, tak s ním často experimentujem. Takto som zaimprovizovala včera....
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Šampiňónová nátierka s tofu (vegan)
Naša vegan svadba - nátierky/dipy III. Recept pochádza z KK Zdravá kuchyňa v praxi od Romana...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Vanilkové rožteky bezlepkové
Bola som na prezentácii múky MANTLER a dali nám brožúrku s receptami a tak som vyskúšala tieto...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Figovo-konopné guličky (raw cake pops)
Tento recept môžete podávať tradične ako guličky alebo použiť špajdle a vytvoriť tak akési nepečené raw cake...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Bezlepková zamatová torta
Bielky vyšľaháme do tuha, postupne pridávame kryštálový cukor a žĺtky. Na záver ručne vmiešame Cake...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Bezlepkové kokosky
Z uvedených surovín si spracujeme cesto, znovu som si pomohla pekárničkou. Cesto som dala do...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Nočná bábovka
Ako to tu tak pozerám, akoby sa roztrhlo vrece s mikrovlnkovými koláčmi. Takže jeden pridám...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Bezlepková bublanina
Aké ovocie máte najradšej? Asi to je jedno, lebo bezlepková bublanina sa dá upiecť snáď s akýmkoľvek sezónnym ovocím....
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Cukinové rolky plnené syrom feta na paradajkách
Obľúbené - vhodné ako hlavné jedlo, aj ako predjedlo. Je to jedlo bielkovinového charakteru (podľa...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Bezlepkové žemľové knedličky
Aj keď máte celiakiu, nemusíte si odopierať tradičné jedlá. Dnes sme pre vás “navarili” bezlepkové...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Kukuricová polievka s vajíčkom
Nádherne jednoduchá polievka, ktorá vždy prekvapí a nikdy nesklame svojím balansom sladkého a slaného.
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Silný vývar z pečeného hovädzieho s bezlepkovými rezancami
O vývaroch je známe, že vás zahrejú a dodajú potrebné minerály pre vaše zdravie a energiu. Vedeli ste ale, že taký poctivý sa varí aj 7-12 hodín?...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Orechové tyčinky - celiatické
Tieto tyčinky som robila ešte za slobodna a mam receptik od jednej super cukrárky ... a bezlepkový...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Bosorácky rímsky hrach
Jedným zo spôsobov, ako pripraviť hummus z cíceru, ktorý je surový, živý, teda...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Trojfarebné rezy - bezlepkové
Recept pochádza z časopisu Život - len je samozrejme upravený na bezlepkovo. Upravujem takmer všetky recepty,...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Low carb kokosové guľky s proteínom pre milovníkov masla
Recept je môj vlasntý s pomerom tukov, bielkovín a sacharidov tak ako vyhovujú mne. Namiesto...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Bezlepkové a bezmliečne vafle
Bielky a žĺtky oddelíme. K bielkom pridáme štipku soli a vyšľaháme tuhý sneh. K žĺtkom...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Bezlepkové keksíky Špekulacius
Vždy sa zíde mať po ruke dobrý recept na rýchle keksíky, ktoré viete dopredu napiecť a...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Medovo - pomarančové kuracie prsia s rumom
Nie je to až tak veľmi sladko-alkoholické, ako sa z názvu zdá... :) (1615 kJ)
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Pudingová bábovka
Túto bábovku mám rada hlavne preto, lebo je jednoduchá , je vhodná aj pre celiatikov....
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Jemný a ľahučký vanilkový koláčik
Veľmi chutný koláčik bez použitia múky! Toto cesto môžete použiť aj na prípravu rôznych krémových zákuskov a na torty....
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Bezlepkové pizza štangle
Pripravíme kvások zo 150 ml vlažného mlieka, droždia a 1 KL cukru. Suroviny necháme nakvasiť...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Pavlovovej roláda s malinovou šľahačkou
Bielky so štipkou soli vyšľaháme dotuha. Postupne do tuhého snehu pridávame kryštálový a vanilínový cukor a...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Losos na indický spôsob
Toto jedlo varia v jednej nemenovanej reštaurácii, veľmi mi chutilo, tak som vyskúšala aj doma....
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Šošovicové karí s quinoou
Na oleji orestujeme očistenú nadrobno nakrájanú cibuľu, cesnak, pridáme na kocky nakrájanú mrkvu, ...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Falošná treska
Táto nátierka je moja najobľúbenejšia. Nie je ťažká na prípravu a veľmi dobre chutí :)