Bezlaktózová diéta (recepty podľa klikanosti)

Chcela som upiecť také drsnejšie pečivo, ktoré vonia vidiekom. Rozhodla som sa pre pšenično-ražné žemle....

Špaldová kaša

z internetu

Linecké cesto orechové (vegan)

Inšpirované knihou Biokuchařka Hanky Zemanové. So základnou "hmotou" sa dá rôzne experimentovať - nahradiť napr...

Chutné zelerovo-mrkvové hranolky s pohánkou

V zimných chladných dňoch sa môžeme zahriať okrem teplého čajíku aj s pohánkou, ktorá je u...

Expresné indické zeleninové curry

Ďalší zo série špajzových špeciálov, na indickú nôtu, hotový za polhodinku....

Pizza rožky vegan

Pripravíme si kvások z teplej vody, droždia a cukru a necháme ho odstáť na približne 20...

Jahňacie pliecko s rozmarínom, tymianom a červenou cibuľou

Hlavné jedlá

Lahke, vonave a velmi chutne.

Geršňová (krúpová) polievka so šošovicou

Večera

Toto je môj jednoduchý spôsob na "geršňovú" polievku. Robím ju so šošovicou alebo fazuľou. Dnes...

Gnocchi aglio olio e peperoncino con verdure

Cestoviny

Gnocchi s olivovým olejom, cesnakom, chilli papričkami a zeleninou podľa aktuálnej chuti :) Celý minulý...

Rebarborový cheesecake

Pokiaľ máte doma v záhradke čerstvú rebarborku a neviete, ako s ňou naložiť, pretože všetky...

Mrkvové srdiečka

Niečo ako linecké koliečka, ale s mrkvou. Veľmi chutné :)

Zemiakovo-fazuľové chilli s quinoou

Zohrejeme si olej vo veľkej panvici s pokrievkou. Pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu a cesnak a na...

Ríbezľovo - kokosový koláč

Najprv si pripravíme suroviny na cesto.

Kávove lodičky

Cesto: Múku, cukor, kávu a čokoládu dáme do mixéra. Rozmixujeme - premiešame. Postupne...

Anjelská bábovka – bez lepku, bez laktózy, bez tuku

Aj vy by ste si dali niečo sladké a dobré, ale trochu zdravšie ako klasické dezerty?...

Plnený kelový list

Bravčové mäso

V nedeľu sme mali kelový deň... plnený kelový list ako roládu a z toho čo mi...

Vegan cestoviny s medvedím cesnakom

Cestoviny

Zdravý, rýchly, jednoduchý a výborný recept na cestoviny. Vznikol z , , toho, ...

Môj boršč

Hovädzie mäso

Toto je moja verzia boršču. Ochutnajte.

Jogurtovo-cesnakové kuracie prsia na kyslej kapuste

Kuracie mäso

Kyslá kapusta v kombinácii s kuracím mäsom asi nikdy nesklame. Platí to aj v tomto recepte,...

Pečená kapusta trochu inak

Anglicky písaný recept ma dnes zaujal na Google+ A po vyskúšaní si ma aj získal. Viac na...

Gaštanové guličky bezlepkové + bezlaktózové

Keďže nemôžem ani mlieko ani múku tak som si spravila tieto guličky. Recept sme sa učili...

Banánová pochúťka

Skvelá zdravá rýchla pochúťka nielen pe deti :-)

Banánové koláčiky

Veľmi jednoduchý recept, ale veľmi chutný :)

Špaldová krupica so sójovým mliekom

Túto kašu robievam vždy ráno, keď zistím, že sójové jogurty už došli :-) a zabudla...

Zimná polievka

Krémové polievky varím bez smotany. Chuť smotany sa samozrejme nedá nahradiť. Polievka však bude veľmi...

Bezmliečne moravské koláče

Každý má ten svoj recept ako pripravuje moravské koláče. Toto je ten môj.

Ryžové krekry

Jednoduché, zdravé chrumkanie. Na fotke je robené z 2 šálok ryže na klasickom velkom plechu. Recept je...

Jablková roláda II.

aj takýto druhý spôsob rolády je rýchly čo do pripravy, ale aj zjedenia :-)))

Toast s bielou fazuľou

Zbožňujem slané raňajky a tento toast spĺňa všetky moje kritériá: teplé raňajky, slané a také, ...

Výborný mrkvový perník

Moje experimenty. A celkom vydarené :-)

Liaty tvarohový koláč s pohánkovým tvarohom

Tento recept je všeobecne známy. Patrí medzi moje obľúbené. Ale musím si ho pripravovať s...

Biskupský chlebík z mandľovej múky

Klasický recept na biskupský chlebík prispôsobený bezlepkovej a paleo diéte.

Jesenný šalát s konopnými semienkami

V jednoduchosti je krása a to platí aj pri tomto jesennom šaláte. Najväčšiu námahu vám dá...

Kysnutý koláč s posýpkou

Najprv si pripravíme kvások. Do vlažného mlieka dáme 1 PL cukru, rozdrobíme polovicu kocky droždia,...

Prírodný energeťák

Nápoje

Dnes ráno som sa zobudila- ako inak- s úsmevom na tvári. Rozhodla som sa osláviť tento...

Rajčinová omáčka s tempehom a ryžou